أم مهند2222
•
مرحبا كيفكم ماشاءالله الهمم عاليه فكوري ليوم الثلاثاء خبز اسمر وجبنه بيضاء وكوب شاي الساعه 10الصباح فطرت والغداء رز مسلوق مع تونه وشويه سلطه الساعه2الظهر وبعدها بساعه كوب شاي اخضر بالنعناع والزنجبيل وراح اكمل يومي اخر اليوم
أم جمونة
•
يوم الثلاثاء
الفطور خبز ولبنه وشاهي
الغدى دجاج مشوي وسلطة
العشاء خبز ولبنة وشاي
الرياضة ٢ميل
الموية ٧
الفطور خبز ولبنه وشاهي
الغدى دجاج مشوي وسلطة
العشاء خبز ولبنة وشاي
الرياضة ٢ميل
الموية ٧
شكرا تحقق حلم علي تشجعكم دود انا كنت مثلك ضايق حالي ومعصبه استغفري والله يعينك علي رجيم الفواكه مسموح لك شاهي قهوه وخضروات بس انا مااحبها كثير خضروات خضراء نسبه سعرارت حراريه صفر ومشروبات كمان بس من دون سكر او سكر دايت
شكرا تحقق حلم علي تشجعكم دود انا كنت مثلك ضايق حالي ومعصبه استغفري والله يعينك علي رجيم الفواكه مسموح لك شاهي قهوه وخضروات بس انا مااحبها كثير خضروات خضراء نسبه سعرارت حراريه صفر ومشروبات كمان بس من دون سكر او سكر دايتشكرا تحقق حلم علي تشجعكم دود انا كنت مثلك ضايق حالي ومعصبه استغفري والله يعينك علي رجيم الفواكه...
مرحباً بقادتنا العسل ملوك ربنا يخليكي لينا يارب نحفت كتير بس من تحت احس لسي اليوم الأربعاء طوال أناناس ومويه اربع كاسات مشي ساعه
مرحباً بقادتنا العسل ملوك ربنا يخليكي لينا يارب نحفت كتير بس من تحت احس لسي اليوم الأربعاء طوال أناناس ومويه اربع كاسات مشي ساعهمرحباً بقادتنا العسل ملوك ربنا يخليكي لينا يارب نحفت كتير بس من تحت احس لسي اليوم الأربعاء طوال...
بنات دكتوره تقول اهم شي لاتوزني الا عندي وغلط توزني كل يوم وسبب بعمل احباط
الصفحة الأخيرة