
بنت مآمتي
•
تفآصيـل عرفينا ع روحك وايش هدفك وقصتك مع السمنه






الف الف مبروك لك يا تفاصيل وعقبال المثااااالي يارب
اياداوي ودووودو sirina والف الف مبروك وعقبالي يارب
بس كم صارت اوزانكم وكم نقصتم
اياداوي ودووودو sirina والف الف مبروك وعقبالي يارب
بس كم صارت اوزانكم وكم نقصتم

الف مبروك تفاصيل وعقبال ماتوصلين للي تتمنيه
والف مبروك اياداوي ودووودو sirina وكمان عقبال ماتوصلون للي تتمنوه
وعقبالي انا كمان ولبنات القروب
بس قولولنا كم نقصتو وكم اوزانكم الحين
والف مبروك اياداوي ودووودو sirina وكمان عقبال ماتوصلون للي تتمنوه
وعقبالي انا كمان ولبنات القروب
بس قولولنا كم نقصتو وكم اوزانكم الحين

عندي اقترااااح يابنت مامتها
وش رايك من الاسبوع الجاي كل وحده تكتب وزنها علا هالطريقه وهي
الوزن بدايه المسابقه
الوزن بعد الاسبوع الاول
الوزن بعد الاسبوع الثاني
الرجيم المتبع خلال الاسبوع
المشروبات المساعده للحرق
الرياضه المتبعه خلال الاسبوع
وكل وحده ترسل وزنه للقائده الفريق
وبعد تنزيل النتايج ومعرفه الفايزه
كل قائده قروب تنزل الاوزان المرسله لها حسب النموذج السابق برد واحد
وبكذا نعرف نعرف معدل النزول والرجيم المتبع
ها وش رااااااايك ياقلبوووووو
وش رايك من الاسبوع الجاي كل وحده تكتب وزنها علا هالطريقه وهي
الوزن بدايه المسابقه
الوزن بعد الاسبوع الاول
الوزن بعد الاسبوع الثاني
الرجيم المتبع خلال الاسبوع
المشروبات المساعده للحرق
الرياضه المتبعه خلال الاسبوع
وكل وحده ترسل وزنه للقائده الفريق
وبعد تنزيل النتايج ومعرفه الفايزه
كل قائده قروب تنزل الاوزان المرسله لها حسب النموذج السابق برد واحد
وبكذا نعرف نعرف معدل النزول والرجيم المتبع
ها وش رااااااايك ياقلبوووووو

شفتي ياناريمان كيف يطلع الرد
هالمره رفض يعدل معي مربع الالواااااان
تشوفي كيف طاااالع لونين هههههههههههه
هالمره رفض يعدل معي مربع الالواااااان
تشوفي كيف طاااالع لونين هههههههههههه
الصفحة الأخيرة