اليك المشتكىى..كل يوم نكتشف ان عندنا ام عيااااااال و الله اني حاسبتك صغيره هههههههه
اثاريك ام عيال و بزران و فاتحه حضانه هع هع هع الله يخليهم لك و تجيبين غيرهم ..
هالصوره الله يسلمج اخوي دازها حقي خذيتها و حطيتها بتوقيعي بس مو ظاهره عندي اليوم؟؟! ظاهره عندك ولا لا.

ميسون يا صبااااح الفوووووول<<ههههههه عفويه

انشاء الله بسجل نتيجتي و انتوا بعد سجلوا معاي

انا المتسابقه الخامسه::

اسال مجرب

الوزن : 44 ونص قبل المسابقه الثانيه
الطول: 157

الوزن المثالي : 51
_________
نتيجة الاسبوع الاول ::: 45
نتيجة الاسبوع الثاني 46
نتيجة الاسبوع الثالث:47
نتيجة الاسبوع الرابع:نص كيلوا 47ونص
نتيجة الاسبوع الخامس ::نص كيلوا >>>بسبب انشغالي ببعض الامور
نتيجة الاسبوع السادس:كيلوا 49
و نتيجة اخر اسبوع السابع 50 ولله الحمد

ومن بغى الدح ما قال اححححححح
والحين باقي لي كيلوا واطلع من المسابقه اهئئئئئئ راح اشتاق لكم

اسال مجرب لالالالالالالالالالالالالالالا ورن يتنحاشين و الله حرام
احيتي هالموضوع و الله ماتشجعت ازيد وزني الا من شفت مشاركاتك

على فكرى بيصير وزنك حلو ماشاء الله .. انا بعد طولي قريب ال160

يعني يبي لي 5 كيلو زياده او 4 ,,, مافيني حيل ازيدهم خخخخخخخ
اذا صرت 55 او 53 ابفرح و ارتاح

مع انهم قاهريني ما يقولن لي زدتي بس خل اروح الكليه و اشوفهم ساكتين ولا لاحظوا السمنه لافجرهم بقنابل نوويه من صنعي >>>>>>>تراني طالبه كيمياه

هع هع هع هع هع >>>>>>اقلد اسال مجرب

على فكرى اسمي فرونيكا وليس فزكونيا :)
هع هع هع بس تدرين حلو فزكونيا خخخخخخخ من جد ناويه اغير اسمي الى كذا لانه عجبني و باكتبه بالعربي

بس ايش شروط تغير الاسم ولا لازم اسجل ثاني >>>>>>>>>>طلعت برى السالفه

جان زين لو كلنا نوصل للوزن اللي نبيه و نصير جذي زي اسال مجرب ..فديتج يالغاليه >>>>>>>اتكلم كويتي ههههههه ياحلو هاللهجة


سوري طولت و سلام

ريشة مسك ::الله يبارك فيج حبيبتي شوفي لازم كل يوم اكل اكل مطعم بس هالمره طحت بالمطعم الهندي اكل على الاقل 3 سندويشات بطاط و باذنجان و طحينه و سلطه اشتري مثلا 6 سندويشات اكل 3 و اخش 3 لليوم الثاني اكلهم ريوق لانكم مثل ما انتم عارفين ان الصمون و البطاط والباذنجان يسمن و كله سعرات حراريه و اجيبه من المطعم واخبيه اسهل من اني اطبخ و اعفس الدنياا و بعدين نجي للسنكرز لازم بعد كل وجبه على الاقل سنكرز واحد و علبة حليب المراعي او كيددي او السعوديه او حليب بالموز او حليب بالفراوله يعني 3 مرات باليوم ..
و اشتري من الجمعيه صمون هوت دوج لانه الوحده الصغيره فيها 144 اذا اكلت في الصبح او العصر 4 صمونات فيهم جبن يكون مجموع السعرات 700 مع الحليب و 900 مع السنيكرز

شوفوا شلون طلع الفطور مليان سعرات باكل قليل مو ثقيل و انا دايما اكل وانا اطالع تلفزيون او الانترنت اواسولف لاني اكل بدون ما احس بنفسي ووووو ايييييي ذكرتوني دايما اكل كازو احط بجيبي كازو و كل شوي اطلع لي كم حبه و اكلها يعني اكل يوميا بمقدار ربع كوب شويه او فول سوداني و لا تنسون السمبوسه و الجباتي و الفلافل واهم شي الطحينه لا تنسونها..

___________________________________________

فيزوكينا <<<كذا حلىىىىىى

يا حياتي انتي انا ماراح اخليكم بجي اسير عليكم اتقهوا و احلي عندكم كل يوم اذا حابه تغيرين اسمك روحي عند منتدى الاقتراحات والشكاوي

اتمنى لكم من كل قلبي انكم تسمنون يااااا حبايبي

أنا دخلت المسابقة :52 وطلعت: 54..

الله كريم ويزيد وزني يارب..