مرامي والقلب حامي
ههههههههههههههه شفتي عاملين ارهاب لبنات المنتدى وين ما تروحي الاكل الصحي وراكي والصراحه انا احب السلطه بس اتعاجز اسويها خخخخخخخخخخخخ ههههههههههههههههه كان زين الفخوذ الدجاج ممنوعه في الدايت كان اتوهقتي ههههههههههه يا ستي ما تحددي قولي دجاج من اللي بالي بالك خخخخخخخخخ يومك توب وفالك الرشاقه وبالنسبه لي فالتتها هاليومين مع الاحتفاظ بالتخفيف ومنع العشاء والاكل المتأخر يعني اليوم اتعشيت برتقال بس العك كان في الغدا ورق عنب بس ما تعلمي احد خاصه لولو بتكفخني :icon33:
ههههههههههههههه شفتي عاملين ارهاب لبنات المنتدى وين ما تروحي الاكل الصحي وراكي ...
هلا وغلا مرومه كيفك الحمدالله الدايت ماشي تمام وانتي كيف الدايت معاك
مشاءالله يومك روعه استمري ياحلوه وفالك الرشاقه

انا الحمدلله تمام التمام
بس يارب تزيد العزيمه يارب
انا ان شاءالله حستمر كذا
بس البيض الله يعين







ههههههههههههههههه كان زين الفخوذ الدجاج ممنوعه في الدايت كان اتوهقتي ههههههههههه


يا ستي ما تحددي قولي دجاج من اللي بالي بالك خخخخخخخخخ

يومك توب وفالك الرشاقه وبالنسبه لي فالتتها هاليومين مع الاحتفاظ بالتخفيف ومنع العشاء والاكل المتأخر يعني اليوم اتعشيت برتقال بس العك كان في الغدا ورق عنب بس ما تعلمي احد خاصه لولو بتكفخني :icon33:




خخخخخخخخخخخخخخ الله يقطع بليسك اما فخوذ الدجاج هههههه صدردجاج واحس بتانيب ضمير
كمان فخوذ:09:ههههههههه خربت

وعشان الدايت يادبه
والله ياقلبي انتي تسوين الدايت لمين مولنفسك
احناايش وصلنا كذا غير فتحات حلوقنا وهاتك يابلع
امسكي نفسك الحين وبعدين لماتوصلين للي تبغين ساعتها اكلي وتمتعي بالاكل انا الاكل صارمالو نفس لما اشوف نفسي والله حرام خربناانفسنا:icon33:

كله كوم يابنات ونضرة الناس كوم
ولا الي يقول لك سوي رياضه ياهوه اهي اهي اهي
بالله ايش احساسكم يابنات:44:


بنت القصيم هههههههه احسن عشان تقول توبه هههه الله يعطيها الصحه يارب
ونتي بعد
لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22
ترى انا صاحيه مو نايمه
مرامي والقلب حامي
لولو خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وش هالشيفه فزيت من مكاني خخخخخخ ادور الباب وينه

اخبارك ياقمر
دودو جاك الموت ياتارك الصلاه هههههههه
بنات ياليت ترجعون لردي هذا عشان هو اخر رد

شفتي يابنت القصيم كيف الناس انا خالي شافني قالي
انتي سوي رياضه ايش هاذا اهي اهي احرجني مع العلم ان زوجته ماشاءالله اكبرمني باربع مرات اوثلاث الشكوى لله


لولو ههههههه لاماخبصت ياقلبي بس خرشني الاخو

ههههههههه عليك بالدوبه دودو اخرشيها خرش ههههه

يابنات يقولون اسامه بن لادن مات سمعتو
*~ القصـ بنت ـيم~*
والله انك صادقه يامرومه على اللي يقلون سوي رياضه وحده ذاك اليوم قالتلي تبين تنحفين امشي ساعه وكولي اللي تبغين المشكله اني ماسئلتها عن شي ينحف جسمي وثانيا هي مو نحيفه عشان تنصحني امشي ساعه وخوذي وخلي من التعليقات اللي اسمعها بس الشكوى لله
شوق للجنه
شوق للجنه
اهلين بالحلوين الي يدورون الرشاقه وان شاء الله يلاقونها وهم بصحه وعافيه
الحمد لله يومي اوكيه
الفطور 2 بيضه مسلوقه حبة طماطم نص خبز بر برتقاله كاس شاي حليب
الغداء 2 هبرقر لحم بقر وسلطه
العشا زبادي و2 خيار
مشي نص ساعه