كيفكم ياحلوات

احس الموضوع صاير خموووووووووووول

لية كذا وين الحماس :(

ضيقتوا صدري والله

سلاااام 00 كيفكم

انا اخذت اليوم باونتي +كاس فيمتو + حليب بالماش +معكرونه بالدجاج والمايونيز والجبن + ربع كاس لبن وبعد شوي باخذ حليب بالشوكلاته 00

انا صحيت من النوم العصر خربطت نووومي

تقهويت واكلت تمر

والمغرب تقهويت من كوستا كوفي شربت موكا واكلت مافن كيك تشوكلت

وبعد صلاة العشاء اكلت شاورما دجاج مع سفن اب

وبعدين ع الساعه 12 اكلت قطعة بسبوسة

والحين اكل برجر لحم وسفن اب

سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام

شخباركم ان شالله طيبين

انا فرحاااانه حيل :icon20:

تدرون ليه ؟

لان بدينا القروب في 13-07-2009
وكان وزني 45 كيلو

واليوم حنا 07-08-2009
وصار وزني



تخيلوا كم ؟؟؟


شوفوا كم




47



وااااي وناسه وربي فرحااانه توقعت ان نقصت

بس الحمدلله يالله هانت مابقى شي عالخمسين :icon28:


يارب عقبالكم كلكم > :biggrin:


درر
عطيني دبدوبي :tongue3:
ابرشح نفسي لدبدوبه الاسبوع :icon10:

يالله بروح انطنط مستانسه > ياخوفي الكيلوات يطيرون من النطنطه :icon32:







يالله يابطابيط اشوفكم على خير
اليوم سهرت باقي مومصدقه :glotz:
بروح انخمد
بااااااااي

نسيت اقولكم اني تغديت كبسه لحم وسلطه سيزر وعصير برتقال وتفاح

والعصريه اكلت حلويات وشيبسات لاننا كنا برى
والعشا من ماكدونالدز 2 دبل تشيز برجر وببسي
وبعد العشا كلت باونتي
وبعده كاسترد المراعي
وبعده ساندويشه زبده الفول السوداني ومربى
وعليها الين الحين شربت كاس حليب وبروح انام

تصبحون على خير