ف44فو

تسلميييين ع الجدول وان شاء الله نجمع اكبر قدر من السعرات .,,

الملكــــة

انا وقتها لازم ينزل وزني من التعب وقل الاكل :( بس هالمرة اجبرت نفسي اكل


==
يومياتي

المود شوي مغبر .., فالاكل صاير مش ولا بد
افطرت كوب لبن
وبعده اكلت حبتين جلكسي الصغار
وعلى الغدا اكلت رز ومرقة خضار+ سطلة+ عصير بطيخ
وبالعصر شوية مكسرات + شاي + خيارتين
وقبل شوية تعشيت شاوما وشوربة

الله يسلمك ((نزيف الشوق)) .................

كاان عندنا عزيمه اليوم تعرفوون شغل وعفسه فماكلت كثير...........


بس راحوو والحين قاعده عالمكسراات والشااهي...............

اه ياقلبي بس
عساني امتن

مراحب اليوم كنت عند اهلي تغديت كبسه بس ماكثرت ثم
اكلت ساندوش بيج ماك والمغرب اكلت جالكسي وتعشيت مكرونه
والساعه وحده ونص اكلت كروسان جبنه وكاس لبن

محتاجة دعواتكم :(