هاي
رجعت لكم ثااااني
والله انا بديت معكم البرنامج بس مدري وش فيني رجعت ومليت وصرت مااكل
بس لما شفت ردودكم تحمست نوعا ما..
111drr :
تغديت كبسه ومرق بطاطس وكوب لين وتو شربت عصير جوافه مراه طمنينا عليكتغديت كبسه ومرق بطاطس وكوب لين وتو شربت عصير جوافه مراه طمنينا عليك
بصراحة احس فيه غلط بميزاني لانه مؤشر يبغى لي اشتري واحد الكتروني:(
اكلت كورن فليكس مع حليب
وبعده سلطة و2 سمبوسك وحدة خضار ووحدة دجاج
اكلت كورن فليكس مع حليب
وبعده سلطة و2 سمبوسك وحدة خضار ووحدة دجاج
Mahoura :
كيفكم يافراشات وانا افرفر في المنتديات وادور عن خلطه تزيد الوزن :042::042:لأني نحيفه وابيه يزيد بدون اكل كيف تجي ماادري :028:مااشتهي الاكل المهم طحت لكم على خلطه لوحده اسمها غزاله في منتدى كويتيات والبنات زاد وزنهم عليها:076: قلت خليني انزلها للفراشات وماابي منكم الا الدعاءبخير الدنيا والاخره:044: بس فيه مشكله:059::059::059:مافهمت المقادير ياليت اذا وحده فهمتها تترجمها لي وهذي الخلطه او بالأصح المشرووووووب مشروووووووووووووووب نشربه مرتين باليوووووووووووووووم وهو عباااااااااااااره عن 3 قفاش سوستاجين ( قفشه حووووس للكوب) 3 قفاش اوفالتين بالملت(قفشه حوووس للكوب) قفشتين حليب بودره ( قفشه اكل ) قفشتين نسكويك ( قفشه الحووووووس للكوب) يالله عاد جربوها واعطونا نتايجها تحيااااااااااتيكيفكم يافراشات وانا افرفر في المنتديات وادور عن خلطه تزيد الوزن :042::042:لأني نحيفه وابيه يزيد...
هلا يا عسل
المقادير عبارة عن مشروبات تنباع بالسوبر ماركت بودرة شكولاتة
المقادير عبارة عن مشروبات تنباع بالسوبر ماركت بودرة شكولاتة
الصفحة الأخيرة
وانا افرفر في المنتديات وادور عن خلطه تزيد الوزن :042::042:لأني نحيفه وابيه يزيد بدون اكل كيف تجي ماادري :028:مااشتهي الاكل المهم
طحت لكم على خلطه لوحده اسمها غزاله في منتدى كويتيات والبنات زاد وزنهم عليها:076: قلت خليني انزلها للفراشات وماابي منكم الا الدعاءبخير الدنيا والاخره:044:
بس فيه مشكله:059::059::059:مافهمت المقادير ياليت اذا وحده فهمتها تترجمها لي
وهذي الخلطه او بالأصح المشرووووووب
مشروووووووووووووووب نشربه مرتين باليوووووووووووووووم
وهو عباااااااااااااره عن
3 قفاش سوستاجين ( قفشه حووووس للكوب)
3 قفاش اوفالتين بالملت(قفشه حوووس للكوب)
قفشتين حليب بودره ( قفشه اكل )
قفشتين نسكويك ( قفشه الحووووووس للكوب)
يالله عاد جربوها واعطونا نتايجها تحيااااااااااتي