ysmoni qmr
ysmoni qmr •
اي والله يا مبهمة ما في الا قليل عضوات بيشاركو معانا
انا تصدقي اشتركت في المنتدى عشان قسم السمنة والنحافة
لاني من زمان ابي اسمن
بس ما في ارادة ولا في من يشجعني
بنات خالاتي الا هم صديقاتي وعلى طول وياي سمان مب كثير بس عندهم شوية سمنة ودايما يبون ينحفو
هما يبون ينحفو وانا ابي اسمن
وقلت اشترك في المنتدى عشان اسويلي نظام واسال الدكتورة مرة وحدة
والحمدلله مرتاحة هنا معاكم
نساند بعضنا يعنووو


من شوي خليت امي تسويلي عصير موز طبيعي مع الحليب والسكر
وكليت تمرة بالطحينية
واكلت ملعقة حلبة >>> شدي الهمة يا مبهمة عشان اليوم لاحظت طلعوا لي خدود شوي حتى اختي تقول لي ان وجهك متنان شوي فرحت كثيييير واليوم الخامس الي اشربها .. جربت اطحنها واحطها في لبن بس الطعم لا يحتمل مرر بشكل مو طبيعي فرجعت الى طريقتي ان اكلها ببروحها في ملعقة واشرب ماي وراها اسهل بكثير واعتقد ان نفس المفعول .. لان ان كانت مطحونة المعدة راح تهضمها .. وان مب مطحونة كمان راح تهضمها صحح ؟؟
واكلت موزتين
مع شوية مكسرات
وكاس جلي


مفحطة بناقة .. والله نحاول ناكل على قد ما نقدر .. انا اعبي في بطني اي شي.. خصوصا السلطة والجلي والفواكة اقدر اكل كميات كبيرة!فاحاول اكثر منهاا ..
وعن الشرب في الفطور..ما اشرب الا شوووية عن العطش يعني ! وبس

والله يوفقنا ويوصلنا لمرادنا يا رب .. عشان نصير اموورات في العيد ..
نعناع مديني
نعناع مديني •
اي والله يا مبهمة ما في الا قليل عضوات بيشاركو معانا انا تصدقي اشتركت في المنتدى عشان قسم السمنة والنحافة لاني من زمان ابي اسمن بس ما في ارادة ولا في من يشجعني بنات خالاتي الا هم صديقاتي وعلى طول وياي سمان مب كثير بس عندهم شوية سمنة ودايما يبون ينحفو هما يبون ينحفو وانا ابي اسمن وقلت اشترك في المنتدى عشان اسويلي نظام واسال الدكتورة مرة وحدة والحمدلله مرتاحة هنا معاكم نساند بعضنا يعنووو من شوي خليت امي تسويلي عصير موز طبيعي مع الحليب والسكر وكليت تمرة بالطحينية واكلت ملعقة حلبة >>> شدي الهمة يا مبهمة عشان اليوم لاحظت طلعوا لي خدود شوي حتى اختي تقول لي ان وجهك متنان شوي فرحت كثيييير واليوم الخامس الي اشربها .. جربت اطحنها واحطها في لبن بس الطعم لا يحتمل مرر بشكل مو طبيعي فرجعت الى طريقتي ان اكلها ببروحها في ملعقة واشرب ماي وراها اسهل بكثير واعتقد ان نفس المفعول .. لان ان كانت مطحونة المعدة راح تهضمها .. وان مب مطحونة كمان راح تهضمها صحح ؟؟ واكلت موزتين مع شوية مكسرات وكاس جلي مفحطة بناقة .. والله نحاول ناكل على قد ما نقدر .. انا اعبي في بطني اي شي.. خصوصا السلطة والجلي والفواكة اقدر اكل كميات كبيرة!فاحاول اكثر منهاا .. وعن الشرب في الفطور..ما اشرب الا شوووية عن العطش يعني ! وبس والله يوفقنا ويوصلنا لمرادنا يا رب .. عشان نصير اموورات في العيد ..
اي والله يا مبهمة ما في الا قليل عضوات بيشاركو معانا انا تصدقي اشتركت في المنتدى عشان قسم السمنة...
فطرت تمر ولبن وشوربة وعيش باللحم وطعمية هندية

وجو خالاتي بس المحروسة ما جات عشان كده جلست معاهم وشربنا بيبسي واكلنا فتوت ومربي وقشطة وجبن وبيتزا وترمس وبليلة عاد انا كنت اخدت حبة الزنك عشان كده شهيتي مفتوحة وما قصرت بس يا ريت يبان يا ريت :(

والسحور عيش باللحم ورز ابيض ودجاج
ظمـا قلبـي
ظمـا قلبـي •
فطرت تمر ولبن وشوربة وعيش باللحم وطعمية هندية وجو خالاتي بس المحروسة ما جات عشان كده جلست معاهم وشربنا بيبسي واكلنا فتوت ومربي وقشطة وجبن وبيتزا وترمس وبليلة عاد انا كنت اخدت حبة الزنك عشان كده شهيتي مفتوحة وما قصرت بس يا ريت يبان يا ريت :( والسحور عيش باللحم ورز ابيض ودجاج
فطرت تمر ولبن وشوربة وعيش باللحم وطعمية هندية وجو خالاتي بس المحروسة ما جات عشان كده جلست...
بناااااااااااات باركولي :icon28:

زت كيلوين انا من بدايه المسابقه ماوزنت وانا لي معكم شهر :09:

وزنت كيلوين بالنسبه لي انجاااااز الحمدلله يارب زدت كيلوين

صرت 43 وربي الأرض مو شايلتني

المهم اليوم تسحرت لازانيا وشوربه مثل العاده
*(عسل)*
*(عسل)* •
اختي نعناع مديني

ماعرف شلون اضيف شعار المجموعة

يسعدني الاشتراك معاكم

على فكرة انا وزني السابق كان 39 -40 في هالحدود زدت في شهرونص 3كيلو
وصرت 43

وابي اصير 55 بس مابي اطمع ههههههههههه

ابيكم تشجعوني
*(عسل)*
*(عسل)* •
اليوم تسحرت 7تمرات مع عيش بخاري على لحم وحلاوة
سميد بالحليب
وحلاوة طحينيه وروب

بس ما خلصت صيامي<<<كلكم تعرفون ليش
هههههه

فباروووح اكل من الزين الحين عشان يزيد وزني