111drr
•
تسلمين ياعمري والله كلامك ريحني وسويت لي همبرجر دجاج
مرآة روح
•
بالعااااااااااافية عليكم ياحلوات
ايه داييييييييم نبي الموضوع بالصفحة الأولى
بنزل أكلاتي بعد شوي بالصور بسوي لكم شوية حماااااااس :D
وبالنسبة للوزن أنا كل خمس دقائق أوزن يعني تقريبا او من 7 إلى 12 مرة باليوم خخخخخخخ
بس بحاول ماوزن من اليوم إلى يوم الأثنين
ايه داييييييييم نبي الموضوع بالصفحة الأولى
بنزل أكلاتي بعد شوي بالصور بسوي لكم شوية حماااااااس :D
وبالنسبة للوزن أنا كل خمس دقائق أوزن يعني تقريبا او من 7 إلى 12 مرة باليوم خخخخخخخ
بس بحاول ماوزن من اليوم إلى يوم الأثنين
مرآة روح
•
العصر اكلت سينابون مع قهوة تركية
والمغرب شربت موكا بس ماكملته شربت نصة
قبل شوي اكلت فطيرة جبن من لوزين و شيبس ليز و عصير مانجو .. تخيلوا هذي الوجبة خفيفة فيها 500 سعرة حراية
فطيرة لوزين بس لحالها فيها 260 سعرررررررررررة والليز فيه 130 سعرة
وزبادي بالفواكة .. فية 140 سعرة حرارية واللعبة صغيرة ماتشبع يعني نص عبلة الزبادي العادية
والمغرب شربت موكا بس ماكملته شربت نصة
قبل شوي اكلت فطيرة جبن من لوزين و شيبس ليز و عصير مانجو .. تخيلوا هذي الوجبة خفيفة فيها 500 سعرة حراية
فطيرة لوزين بس لحالها فيها 260 سعرررررررررررة والليز فيه 130 سعرة
وزبادي بالفواكة .. فية 140 سعرة حرارية واللعبة صغيرة ماتشبع يعني نص عبلة الزبادي العادية
مرآة روح
•
درر
ترى غشيت منك ههههههه شريت فطيرة لوزين لما شفتك تفطرين كروسان جبن قلت خليني اشرتي مثلك بس مالقيت كروسان لقيت فطيرة
سعرااته ماشاء الله حلوة 260 مو بسيطة :) يعني لو اجيب صامولي او توست واحشية جبن مايوصل هالسعرات
ترى غشيت منك ههههههه شريت فطيرة لوزين لما شفتك تفطرين كروسان جبن قلت خليني اشرتي مثلك بس مالقيت كروسان لقيت فطيرة
سعرااته ماشاء الله حلوة 260 مو بسيطة :) يعني لو اجيب صامولي او توست واحشية جبن مايوصل هالسعرات
الصفحة الأخيرة