السلام عليكم
اما عن تجربتيى
بدأت اليوم في استخدامه بصراحه الطعم حلو( انا اشتريت الي بالفنيليا )
وراح اكون معاكم اول باول
الاسم:- اميره وبس.
الوزن:- 67:(
الهدف:- 55
ويا الله لو اوصل 50:42:
والي اللقاء في يوم آخر:icon35:

مياسه23
•
لي يومين شاريته ومسويه معه
الرجيم المركب واحيان اخبص
بس احاول اكمل وانا بعد وزني 67 وابي 50
وفالنا انشاء الله 50
وفالنا التوفيق
ومافينا حيله !!!!!!!!
الرجيم المركب واحيان اخبص
بس احاول اكمل وانا بعد وزني 67 وابي 50
وفالنا انشاء الله 50
وفالنا التوفيق
ومافينا حيله !!!!!!!!


انا اليوم فطرت فيه خلطه مع حليب قليل الدسم مه شويه سكر الرجيم وتغديت المغرب سمك مشوووي وبتعشى فيه ان شاء الله بااخر الليل وانااا طول اليوم اشرب عصير اناناس سمعت انه يحرق الدهوووون
الصفحة الأخيرة
ـآنـآآ وـآعوذٌ بالله منـٌ كلمهـٌ ـآنـآ هع :p
ـآبيـٌ ـآنحفـٌ << لآ يآشيخهـٌ :hahaha:
ـآلوزنـٌ ـآلحآليٌ = 59 كـٌ :44:
ـآلوزنـٌ ـآلهـدفـٌ = 54 ـآو 52 كـٌ :33:
ويآربـٌ ـآنيٌ ـآوصلٌ لهـٌ :)
,,
رآحٌ ـآستخدمٌ ـآلبرنآمجٌ بطعمٌ ـآلشوكلتـٌ << يميٌ يميٌ طعمهـٌ :21:
ورآح ـآلعبـٌ علىٌ ـآلآوربترآكـٌ :7_5_127: و ـآلمشيٌ :7_5_131:
,,
معــــــــــــــــــــــــــــــــــآآآ نحوٌ ـآلرشآقهـٌ ,,