يومي الاول في نظام اسامه حمدي ايش نصايحكم لي

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركااته

اليووم اول يووم لي في رجيم اساامه حمدي

ابغااكم تقولي نصاايحكم وتشجعووني

والي جربته كيف نزل وزنهاا او لااا

وهل خربطت في النظاام

والله ينحف كل مين ترد علي من غير شر وبصحه وعاافيه
20
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عشــ الحب ــــان
بالتوفيق حبيبتي لازم تستمرين عليه هو من احسن الريجيمات المضمونه انا جربته والنزول فيه مضمون شدي حيلك
الله ينحفنا بالعافيه
شيهانه®
شيهانه®
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
ثلج مشوي2007
ثلج مشوي2007
عشـ الحب ـــــان

مشكووره يا الغلااا والله يوفقك ويسعدك على ردك الحلوو المشجع

باارك الله فيك

شيهاانه

اللهم صلي وسلم على محمد

مشكوووره يالغلاااااااا

الله يرفع قدرك في الدنيا والاخرررره
( Roze )
( Roze )
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
ثلج مشوي2007
ثلج مشوي2007
اللهم صلي وسلم على محمد

مشكوووره يالغلاااااااا