
BINTalnoor @bintalnoor
محررة فضية
يوم في حياتي
السلام عليكم حبيباتي الاخوات .....حبيت اننا نسولف شوي وكل وحده تخبرنا عن اليوم كيف يبتدي معاها شو تسوي اول ما تصحى و كيف تهتم بنفسها خلال اليم وبجسمها وكيف بالنسبه اذا تسوي رجيم ولا لا انا مره صديقتي فجعتني تقول ما آكل طوال اليوم يعني نحن والله محتاجين نقيم بعضنا و نصحح نفسنا ...ها شو قلتو ؟:time: :41: :29: :06: :11: :27: :02: :55: :cook:
32
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

BINTalnoor
•
وينكم يا اخوات سبعه يدشن ولا وحدة تشارك افا ...ما هجيتها منكن والله.....:06: :06: :06: :06:

salam 7abeebtee
ana kol yoom lamma as7a ba3'assel wejhee be maa' bared kteeeeeeeeer o bast3amel ra3'waeh CLEAR AND CLEAN momtaazeh kteer ...o 2bal ma atla3 men el beet lazem adawweb talj 3la wejhee o a7ot kreem el shams o eza mo tal3ah ba7ot baboonej 3la wejhee ...o fee eleel ba3mal nafs el eshi ....o a7yanan ba7ot qena3 3la wejhee mo dayman 7asab el fadaweh ....
o teslamee:26: :24: :27:
ana kol yoom lamma as7a ba3'assel wejhee be maa' bared kteeeeeeeeer o bast3amel ra3'waeh CLEAR AND CLEAN momtaazeh kteer ...o 2bal ma atla3 men el beet lazem adawweb talj 3la wejhee o a7ot kreem el shams o eza mo tal3ah ba7ot baboonej 3la wejhee ...o fee eleel ba3mal nafs el eshi ....o a7yanan ba7ot qena3 3la wejhee mo dayman 7asab el fadaweh ....
o teslamee:26: :24: :27:

مشكوره حبيبتي بس بسالش ما تسوين رياضه؟وكيف تحافضين على رشاقتك ؟ والله انا احيانا تجيني ايام بالشهر اسوي هجوم على الاكل وبعدين اندم واسوي رياضه ...الحمدلله محافضه على وجهي اسوي الخلطات بالاضافة للكريمات من لانكوم و كلينك...:26:

انا اصحى الصباح اشرب ماي مع ماي ورد كاسة كاملة
بعدين بعد ربع ساعة افطر
ولازم اشرب لبن
كاستين لبن
واروح دوامي
لما اجي احط ماي ورد مثلج عشان الشمس تخلي بشرتي تلتهب
ولازم يومين بالاسبوع اصصها للاقنعة
قناه الحمص+الحبة السدوا+الحلبة+ماء المرة
وبس
خداهافز
بعدين بعد ربع ساعة افطر
ولازم اشرب لبن
كاستين لبن
واروح دوامي
لما اجي احط ماي ورد مثلج عشان الشمس تخلي بشرتي تلتهب
ولازم يومين بالاسبوع اصصها للاقنعة
قناه الحمص+الحبة السدوا+الحلبة+ماء المرة
وبس
خداهافز

عنوووده
•
والله انا مهمله لأقصىىىىىىىىى درجة
يومين في الاسبوع اجتهد وباقي الايام
إهماااال
مادري بنات في احد مثلي والا بس انا الوحيده على هالحال
:06:
:06:
يومين في الاسبوع اجتهد وباقي الايام
إهماااال
مادري بنات في احد مثلي والا بس انا الوحيده على هالحال
:06:
:06:
الصفحة الأخيرة