-اهتمي بترطيب جسمك في الفترة اللي تزيد وزنك فيها تجنبا لظهور الخطوط البيضاء (السترش مارك)
وأفضل كريم للترطيب العميق كريم زبدة الكاكاو ( شركة فازلين أو بالمرز ) يعني مو نعدل شي ونخرب شي
امممممممممم قصيدة مرررة تسلمي على الرابط
هذي الفقرة والله كانت في بالي من زمااان كنت بقولها للبنااات اممم بس خفت يضحكون علي
بيقولون خلنا بالأول نسمن خخخخخخ
يلا بنااااات انتبهوا للنقطة ذي تدهنوا وتفائلوا علشان ماتطلع لكم تشققات
والسلام عليكم
صحيح بلاك الترطيب مهم >>بس العجز والكسل خخخخ
وللترطيب حلو زبدة الكاكاو والـ................ ارطبها بزيت جنين القمح وزيت خروع وزيت لوز مر بعد الترويشه
غالبا ...
وللترطيب حلو زبدة الكاكاو والـ................ ارطبها بزيت جنين القمح وزيت خروع وزيت لوز مر بعد الترويشه
غالبا ...
الصفحة الأخيرة
قلت لكم تبون شي اطلبوهـ أنا اجيبهـ بدووخووون من جد خخخخ
وبعدين إذا على السواااالف توووبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة
المهم فطوري
قطعة بسكويت داجستيف
بريكـ + جوافة سيزر
سناااكـ : فواكهـ مشكلهـ
سناااكـ :الآن بطاطس مسلووق وطماطم كشنة و <<< الطبخة الي تسمن
بعدها
ممكن آكل تشوكلت
الغداء في المغرب
مكرونة + ايدام
واللهم لكـ الحمد
والسلام عليكم ورحمة الله