ف44فو
•
اي صح بغيت اقولكم بعد حطيت الهدف اللي ابي اوصله 40 بسس مع اني ابغى اوصل لل48
بس قلت بحط هدف قليل عشان ابذل مجهودي واوصله اسسرع ان شالله واذا تثبت باذن الله
بكمل من 40 الى 45 وهكذا لين اوصل للهدف النهائي هالطريقه تحمسسسس مرره تستسهلين الهدف وتححقينه عكس
لما يكون مرره كبيييير وتستصعبينه وتقولين يوووووه متى بوصل
يلا سوو تجزييء مرره حلوه هالفكره
بس قلت بحط هدف قليل عشان ابذل مجهودي واوصله اسسرع ان شالله واذا تثبت باذن الله
بكمل من 40 الى 45 وهكذا لين اوصل للهدف النهائي هالطريقه تحمسسسس مرره تستسهلين الهدف وتححقينه عكس
لما يكون مرره كبيييير وتستصعبينه وتقولين يوووووه متى بوصل
يلا سوو تجزييء مرره حلوه هالفكره
فوفو مشكووووووره ع المعلومه الحلللوه مثلك ياعسل ,,,
عاد انا صرت مدمنه سفن دايز بالكاكاو ,, وشويات باروح اخلط السمسم مع العسل << لها ساعه وهي تبي تسويها ومو راضيه اقوم خخخخخخخخ ,,
ع البررررركه الشريط الجديد ,,يالله شدي حيلك <<شوفي من يوصي خخخخخخ
عاد انا صرت مدمنه سفن دايز بالكاكاو ,, وشويات باروح اخلط السمسم مع العسل << لها ساعه وهي تبي تسويها ومو راضيه اقوم خخخخخخخخ ,,
ع البررررركه الشريط الجديد ,,يالله شدي حيلك <<شوفي من يوصي خخخخخخ
soular
•
كيفكم بنوتات
بلاك آيز >> من جد حالتك صعبة ،،، يسلمو عالقصيدة >> تموت في سعد علوش
المنوة ، في في << ربي يخليلكم الكتاكيت
سويت نوني >> صعبة أسوي خلطة فيها حلبة ،، حتى لو ماتطلع ريحة بس انا أتوسوس من نفسي خخ
بحورة << الجو في الشرقية رطوووووبة وحر
خدود >> حبوب الخميره ممكن تزيد الوزن أو تنحف حسب متى تاخذيها قبل الأكل أو بعدة أنا قالي هالشي صيدلي بس نسيت متى تسمن قبل أو بعد انتي اسألي الصيدلي أحسن... الحلا شكله لذيذ ان شالله نجربه
جوعاااانة بس مالي نفس آكل شي ... بنات ايش أحسن فاتح شهية أو شي حسيتو انه يفتح الشهية؟؟
بلاك آيز >> من جد حالتك صعبة ،،، يسلمو عالقصيدة >> تموت في سعد علوش
المنوة ، في في << ربي يخليلكم الكتاكيت
سويت نوني >> صعبة أسوي خلطة فيها حلبة ،، حتى لو ماتطلع ريحة بس انا أتوسوس من نفسي خخ
بحورة << الجو في الشرقية رطوووووبة وحر
خدود >> حبوب الخميره ممكن تزيد الوزن أو تنحف حسب متى تاخذيها قبل الأكل أو بعدة أنا قالي هالشي صيدلي بس نسيت متى تسمن قبل أو بعد انتي اسألي الصيدلي أحسن... الحلا شكله لذيذ ان شالله نجربه
جوعاااانة بس مالي نفس آكل شي ... بنات ايش أحسن فاتح شهية أو شي حسيتو انه يفتح الشهية؟؟
الصفحة الأخيرة
فيفي فواتح الشهيه مدرري استخدمت كثير ومانفعت معاي اغلبها تخليني انام كثييير مثل الميسجور ..
وباحاااااااااااااااااااااااول وغصب اعدل نظامي يااارب ,,
توني قمت العشاء اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ..
امم تعشيت مكرونه إسباغيتي بالصلصه يمي شي لذييييييييذ ,, اول مره اخلص صحن كذا ويارب بوادر توسيع المعده
والله جالسه اغصب نفسي للاكل ,,
واخذت بعدها صحن حلى الجلي ,,
وشوي تهدا المعده باشرب لبن بس مو المراعي ماحصلت بس اكتيفيا <<مدري وش تبي تهضم خخخخخخخخ
والحين حاطه بيدي خلطه بطاطس ومدري وشو عشان اثار البقع ,,ونقطه من الخلطه بخدي هع هع ,,
بالنسبه لحالتكـ يابلاك طبيعيه يمكن عشان ماتبين تذاكرين تقومين تشغلين نفسك بشي ,,وحده من صاحباتي كذا ,,
انا عكسك ايام الاختبارات كنت احب اطلع كثيييير او اجلس ع التي في عشان ماذاكر والحمدلله كنت اجيب درجات مرتفعه ,,
الله يوفق الجميع يارب ,,