اليوم اكلت سترس تاب وحطيت خلطة غنوة ودلكت على طريقة الانفرجن

تعالن يا جميلات نتكلم عن موضوع اليوم
و اللي هو
(ترك العناية بالتدرييج)
و أبي أننننننبه ان ترك العناية بالتدريج لا يعني أبببدا قطعها نهائيها و نلجأ لها اذا وصلنا للهدفنا او كان عندنا ظرف ما نقدر نستمر بجدول عنايتنا المكثف
و المقصود تقليل عدد مرات الاستخدام الى ان تصلي الى مرات استخدام مناسبة لك و غير متعبه
لييه كذا طيب؟!
لان شعرك بالضببببط مثل النبته لو قطعتي عنه العناية نهائيا شيء طبيعي جدا يرجع زي أول
و استغرب من البنات اللي تقول لما وقفت الشيء الفلاني طاح شعري
شيء طبيعي كان متغذي و فقد الغذاء فجاءة و طاح
طيب فيه اشياء معروف انها لازم تترك بالتدريج اكثر من غير ها
و في مقدمتها الثوم و المحلب
الثوم لانه يعمل عمل المضاد الحيوي اصلا لازم تلتزمين بالوقت اللي تحطينه فيه مثلا يصير كل جمعة الساعة سبعة
اما المحلب..من واقع التجربة اقولكم لازم يترك بالتدريج و انا ما احبه عشان هالنقطة و اضفته لجدولي
لنتايجه السرييييييييعة..و الله ينفع به و ان شاء الله اوقفه بالتدريج
طيب ..مو بس المجلب و الثوم اللي لازم نقطعه بالتدريج
حتى الزيوت و اي خلطة لازم نوقفها بالتدريج بس المحلب و الثوم احرصي عليهم اكثر من غيرهم
و رجاااءً من الجميع من الان تسوي جدول او خطة للجدولها تتركه بالتدريج عشان ما يروح تعب ست و سبع شهور
ادراج الرياح..خلاص ماعاد ابي اشوفكم بهالقسم مررة ثانية >>خخخخخخخ امزززح
و اللي عندها سفرة او ظرف و عارفة انه بعد شهر مثلا من الان تبدأ توقف بالتدرريج
و سؤالي الموجه لكم
كيف راح توقفين بالتدريج؟!
و رجاءً من الجميع المشاركة..
عني انا مثلا الحنا الان استخدمها كل اسبوع
اول شهر كل اسسبوعين
ثاني شهر كل ثلاثة اسابيع
رابع شهر كل اربع اسابيع و اثبت على كذا ان شااء الله
و الزيوت قبل كل غسله و اصلا انا معاهدة نفسي ما اغسل شعري الا و عليه شيء ماسك او زيت او حنا
و بستمر على كذا ان شاء الله مهما كانت الظروف..
و بالذات التزييت ما ياخذ و قت ابد ..دايم ازييت و انا اسوي اشياء ثانية اناظر تلفزيون ولا اتابع يوتيوب
و اسوي مساج ٦ او١٠دقايق و يروح الوقت و انا ماحسيت به ولا تعطلت في الوقت نفسه

ملاحظة:
رجاءً من الجميع كتابة اليوميات ..البعض ما يدخلوون !!!

اليوم راحة

والله ماعرف للترك بالتدريج انا دام لي خلق خلاص اعتني ومرات تجيني ايام اترك كل شي
عادي الله يوصلني للي اريد بسرعه
والحنا والزيوت مستحيل اتركها
ممكن اترك خلطة سويتها مثلا خلطة غنوة ناوية عليها بس ما توقع استمر عليها فترة طويله
او مثلا الآس واكليل الجبل
وربي يسهل

حبيبتي.أنا وصفتي طبية من دكتورة الجلدية وفعلاً ناسبة شعري والحمدلله