اهلين غالياتي

بروءة يعطيك العافية ماشاء الله عليك شطورة
ربي يوفقك ويسعدك وبانتظار جدولك

خوخة اشتقنالك واشتقنا ليومياتك
معذورة حبيبتي وربي يعينك ويفرجها عليك
طمنينا عنك كيف صحتك الحين ان شاء الله احسن

بنوتة حياك ياقمرنا ربي ييسرلك امورك وتتوفقي

..

جدولي
الديني القيام والتلاوة والاذكار وسورة الكهف والذكر
الرقية الاغتسال والدهان وماء زمزم
الصحي شربت ماء زمزم على الريق
افطرت بيض طماطم وشوية فول وجبنة وزيتون مع عصير برتقال
الغدا بامية بالدجاج ورز وسلطة
واكلت بسكوت بالكاكاو على كيك
وبالليل حليب بالموز
الجمالي حمام كريم والبشرة سكرب بالمشمش وترطيب

السلام عليگم ورحمة الله وبرگاته


يومي

الديني الحمدلله بس شوي تقصير بالاذكار..
الجمالي ترطيب..
الرقيه مافي..
الثقافي اقراء عن قصص الانبيا 
الصحي فطور لبنه وزيتون وحليب وتمر
غدا تفاحه رز ودجاج 
العصر خلووه مستور انعزمت وخبصت ام الاكل الصحي وبعد امس بالليل كذا
عشا شوية فول وخبز


الله يوفقكم ويسعدكم..

خوخه يارب تقومين بالسلامه وترجعين لنا بهمه ونشاط 

براءه الله يسعدك على هذه الافكار واستمري ياجميله معنا..

توته وبنوته وشذو وحلومه ربي يحفظكم ويحقق لكن امانيكم..

وعليكم اسﻻم ورحمة الله وبركاته 
توته امين وربي يسعدك حبيبتي ، شوشو ويحفظك ربي حبيبتي ويحفظ لك أحبابك ،،،، منورة بوءة وبانتظار جدولك 
جدولي ، الديني الحمدلله قريت الكهف والورد وصليت لضحى والسنن الوتر بس قصرت في اﻷذكار 
الصحي ، الفطور خبز وجبن وحليب والغداء كبسة وللعشاء ماتعشيت اكلت خياره قبل انام ، 
الجمالي ، غلت وجهي بصابونة بيزيلين بالالياف وبعدها غسول من كلين اند كلير ومررت ثلجة على وجهي بعد ماخلصت ترطيب 
الثقافي ، اقرأ كم معلومة في الانستقرام و استفيد 

السلام عليكم

يومي الديني الحمدلله بس قصرت باذكار المساء طلعت وماكملتهن..
الجمالي ترطيب وصابونه..
الصحي فطور 7 تمرات وشوي  حليب وسندوتش فلافل مع خس
غدا تفاحه ونص برتقاله ولبن 
سناك موزه وتمر وقهوه ومشي نص ساعه

الرقيه زيت زيتون..
الثقافي قريت قصة النبي نوح عليه السلام قصص مختصره بالانتستقرام

السلام عليگم ورحمة الله وبرگاته


يومي
الديني الحمدلله الورد والاذكار..
الجمالي وجهي صنفره صابونه وعصير خيار وترطيب .. جسمي صنفره وترطيب..
الرقيه زيت زيتون قبل النوم..
الثقافي بقراقصة اصحاب الكهف..
الصحي فطور خبز بر وبيض اومليت ولبنه وكابتشينو .. غدا رز ودجاج ولبن.. عشا بطاطس وخيار وطماط .. سناك تمر ولبن .. ولوز وعسل والرياضه مشي سريع..

الله يحفظكم...