روح التوت
روح التوت •
اهلين غالياتي
هموش وشذو وبنوتة وشوشو ربي يوفقكم ويسعدكم ويفرح قلوبكم
همة ربي يحفظ لك بنتك بكرة تلاقيها تشاركك بالرياضة ههه

وين البقيات
وين الجديدات
!!!

جدولي
الديني التلاوة والوتر والاذكار والذكر ووالضحى لله الحمد
الرقية سورة البقرة والدهان والاغتسال
الصحي اكلت 3 تمرات بعد الفجر وماء مقري
والصباح منقوع الليمون
وافطرت كروسون سادة مع شاي ونص قطعة دانش
والسناك نص الباقي من الدنش الفواكه مع قهوة فرنسية البرد بدا يفعل فعايله هههه
وجبة اليوم دجاج مشوي مع معكرونة
وبعدها قشر قهوة
والسناك الثاني شاي اخضر مع قطعة شوكولاتة
والسحور فاكهة وبادي قليل الدسم
الجمالي ترطيب عام
الثقافي بعد شوية اكمل قراءة كتاب لاتحزن

همي رضاك والجنه
السلام عليكم
مرحبا 
جدولي الاربعاء
# الديني قراءه الاذكار والورد والحفظ من الجوال 
# الجمالي ترطيب 
# الصحي شربت لتر ونص ماي وسويت حمله تنظيف بالبيت  😓
#الثقافي  بح  مافيه وقت 

توته  وشوشو 
وش رايكم فيني  صرت اتحمس ادخل لو ماانجزت شي جديد اهم شي فيه اشياء رئيسيه سويتها  
صح مو ذاك الانجاز ويبي لي همه زياده
بس اللي يمشي احسن من اللي واقف

دمتم بود 
0 بنت ابوها 0
0 بنت ابوها 0 •
يا هلا باﻷميرات 
جدولي ليوم الأربعاء 
الديني الحمدلله تمام من سنن وأذكار الصباح والوتر والورد 
الصحي ، الفطور ساندوتش جبن وحليب بالزنجبيل والغداء اكلت كم لقمة رز ودجاج وسلطة حارة والعشاء كشري < من اللي مثلي اذا حطت ببالها انها تسوي رجيم او تأكل أكل صحي يجي العكس 
الجمالي ، ترطيب 
الثقافي ، مافيه 
 اسفة دخول مستعجل وجدولي ناقص كثييير بس الحمدلله أهم شيء الديني ماقصرت فيه والباقي بأعوض إن شاء الله 
0 بنت ابوها 0
0 بنت ابوها 0 •
يا هلا باﻷميرات 
جدولي ليوم الخميس 
الديني الحمدلله تمام باقي الوتر بوتر الحين قبل أنام والسنن والضحى والورد والذكر الحمدلله تم 
الصحي الفطور ، ساندوتش فلافل وحليب <ههههه المرة الجاية بكتب الغداء والعشاء والفطور صار معروف ، الغداء أكلت وجبة في الجامعة ورجعت البيت وحسيت بألم في بطني وأكلت زبادي والعشاء برقر وببسي 
الجمالي ، بحط تونر وترطيب 
حبايبي دخول سريييع جدا حتى ما قريت جداولكم ، البارح ما نمت الا 4 وما نمت بعد ما رجعت من الدوام وبكرة ان شاء الله ماراح أدخل ﻻني بكون بديرتنا وماضني فيه شبكة ، بس ان شاء الله اكتب جدول السبت 
شيفون 2009
شيفون 2009 •
يا هلا باﻷميرات  جدولي ليوم الخميس  الديني الحمدلله تمام باقي الوتر بوتر الحين قبل أنام والسنن والضحى والورد والذكر الحمدلله تم  الصحي الفطور ، ساندوتش فلافل وحليب &lt;ههههه المرة الجاية بكتب الغداء والعشاء والفطور صار معروف ، الغداء أكلت وجبة في الجامعة ورجعت البيت وحسيت بألم في بطني وأكلت زبادي والعشاء برقر وببسي  الجمالي ، بحط تونر وترطيب  حبايبي دخول سريييع جدا حتى ما قريت جداولكم ، البارح ما نمت الا 4 وما نمت بعد ما رجعت من الدوام وبكرة ان شاء الله ماراح أدخل ﻻني بكون بديرتنا وماضني فيه شبكة ، بس ان شاء الله اكتب جدول السبت 
يا هلا باﻷميرات  جدولي ليوم الخميس  الديني الحمدلله تمام باقي الوتر بوتر الحين قبل أنام والسنن...
السلام عليگم ورحمة الله وبرگاته
يومي الاربعاء..

الديني الحمدلله بس اذكار المساء مادري كملتها اولا 

الجمالي رطبت وجهي بكريم اورانج ديلي واليدين والرجلين بكريم الشيا

الصحي سحور مافيه نمت والفطور تمر بقشطه وتوست بجبنه وزعتر وسلطه وبرتقاله
سناك قهوه وشكولاته دارك العشا اخذت كميه قليله جدا رز ولحم وبرتقال ..

الرياضه مافيه حاسه جسمي مشدود من فوق من نط الحبل حبلي مو اصلي شكله ...

الرقيه زيت زيتون قبل انام ان شاءالله..

الثقافي من النت ...


الله يوفقكم ويسعدكم حبيباتي..
همه عادي نمر باوقات ماننجز كثير ويعتبر اكبر انجاز رتبتي بيتك 
بنوته اوقات يكون معي كذا اذا باكل اكل صحي بس مع معرفه الاطباق الصحيه صرت اسوي اللي ابيه بس بطريقه صحيه والشكولاته هي اكثر شي تحوسني فوفرت لي الدارك كم نوع...
توته البرد يحببنا بالمشروبات الدافيه خاصه القهوه...

الله يوفقكم ويسعدكم...