شوشو ماشاء الله حتى انتي انجزتي التحدي بس ليش صبغة مو امس قلتي باكل بيتزا ههههه
على طاري الحماس بقول سر بس مو تنشرون غسيلي
امس ادور لحبل انط فيه ادور وادور مو ملاقية وين امي حطته حبل الغسيل مافي ولا شيء بالاخير فتحت درج ولقيت سلك تلفون اخذته ونطيت :baby2: ههههههههههه ايش اسوي مالقيت غيره بعد ما يئست :7_5_122:
ربي يسعدك يلا تدللي واتدلعي واصبغي
واللي كسلانة تصلح لنا فطور بكرة
اميراتي
هذا الأسبوع سنتفق باعمال معينة تخص الجانب الديني
لك مطلق الحرية في اختيار ايامك للعناية
- تقشير الجسم وفركها بدون تجريح بالقهوة تخلط معها قليل ماء وسكر ( فائدتها تساعد تحريك الدروة الدموية وتخفيف السلوليت غير النعومة )
- البشرة ماسك مكوناتها من الموز والعسل والزبادي تصفي البشرة تنظفها مغذية فوائدها كثيرة
عندك موزة اقتربت تنضج لاترميها
- الشعر ممكن ماسك من الموز والعسل والزيت لكن مارح احدد لكن المطلوب عمل ماسك مغذي للشعر
- بالإضافة للبدكير للايد والقدم وفرك المفاصل والايد بالليمون والقشر ترطيب وتصفية مع الاستمرار تفتحها
- أخيرا الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب هو اللي يحافظ على شباب بشرتك يااميرة
طبعا قبل هذا كله التغذية من الداخل
وتدللي يااميرة :26:
هذا الأسبوع سنتفق باعمال معينة تخص الجانب الديني
لك مطلق الحرية في اختيار ايامك للعناية
- تقشير الجسم وفركها بدون تجريح بالقهوة تخلط معها قليل ماء وسكر ( فائدتها تساعد تحريك الدروة الدموية وتخفيف السلوليت غير النعومة )
- البشرة ماسك مكوناتها من الموز والعسل والزبادي تصفي البشرة تنظفها مغذية فوائدها كثيرة
عندك موزة اقتربت تنضج لاترميها
- الشعر ممكن ماسك من الموز والعسل والزيت لكن مارح احدد لكن المطلوب عمل ماسك مغذي للشعر
- بالإضافة للبدكير للايد والقدم وفرك المفاصل والايد بالليمون والقشر ترطيب وتصفية مع الاستمرار تفتحها
- أخيرا الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب هو اللي يحافظ على شباب بشرتك يااميرة
طبعا قبل هذا كله التغذية من الداخل
وتدللي يااميرة :26:
السلام عليكم
مرحبا بالغاليات
مبروووووووك شذو وشوشو انتم ابطال خلصتوا التحدي
غلبتوني انا بكمل التحدي مع نفسي صايره سلحفاة
جدولي الديني الحمد لله الله يتقبل ويعفو عن التقصير الله لايشغلنا عن طاعته
الاذكار الورد الصيام صلة الرحم صلاة الليل بقي الحفظ
الصحي والجمالي منيح الحمدلله نزل وزني تزحزح شوي مابغى
لكن احتاج زياده خاصه بالرياضه الله يعيني ويحببني فيها
الجمالي الحمد لله بشرتي نوعها عاديه مو جافه ولا دهنيه مافيها مشاكل الحمدلله بس تحتاج اكثر شي ترطيب
الثقافي كنت خارج البيت وراح الوقت
ودمتتم بود ❤️
مرحبا بالغاليات
مبروووووووك شذو وشوشو انتم ابطال خلصتوا التحدي
غلبتوني انا بكمل التحدي مع نفسي صايره سلحفاة
جدولي الديني الحمد لله الله يتقبل ويعفو عن التقصير الله لايشغلنا عن طاعته
الاذكار الورد الصيام صلة الرحم صلاة الليل بقي الحفظ
الصحي والجمالي منيح الحمدلله نزل وزني تزحزح شوي مابغى
لكن احتاج زياده خاصه بالرياضه الله يعيني ويحببني فيها
الجمالي الحمد لله بشرتي نوعها عاديه مو جافه ولا دهنيه مافيها مشاكل الحمدلله بس تحتاج اكثر شي ترطيب
الثقافي كنت خارج البيت وراح الوقت
ودمتتم بود ❤️
ياحبي لك توته ذكرتيني مره ادور الحبل مالقيته تدرين وش سويت ماجا ف بالي التلفون
تخيلت ان معي حبل ��( خيال واسع) وقمت انط كأن الحبل بيدي بنتي تناظر يدي تدور الحبل صارت حولى
تخيلت ان معي حبل ��( خيال واسع) وقمت انط كأن الحبل بيدي بنتي تناظر يدي تدور الحبل صارت حولى
الصفحة الأخيرة
شذو ماشاء الله تبارك الله انجاز بس اللي يعرف عنكم ايش فطوركم اليوم ههههههههه
>> ماتعرف تنشر غسيل ههههه
شذو مبارك عليك التحدي وان شاء الله من افضل لاروع
جدولي
الديني الوتر والصيام والاذكار والورد والمراجعة والذكر فيه شوي تقصير
الرقية سورة البقرة والدهان والماء المقري
الصحي ماتسحرت راحت علي نومةهههه الله المستعان نومي متعب امس مو نايمة عدل 4 ساعات يمكن لاني افكر فيكم واحبكم
افطرت تمر وقهوة
والوجبة سندويتش فلافل وخيار وطحينة
واليوم شاربة 3 اكواب ماء ويمكن اكثر في تطور من العطش ههه
الرياضة مشي فقط
الجمالي شاور وترطيب وسكرب للبشرة
الثقافي من كتاب لاتحزن ان ماغمضت عيني قبل مااقرا ههههه
بنات دامكم طالبات الجانب الجمالي استلموا التعليمات بعد قليل وينفذ بحذافيرها