منمن ماشاء الله عليك انجزتي وغيرتي شي كثير بحياتك
وباذن الله مع الوقت راح تغيري حياتك كلها
ودام انك عارفه عندك حسد لا تهملي الرقيه واقل شي شغلي سورة البقره بالبيت
الله يكفيك ويكفينا شر الناس وحسدهم
سوال شاطح انتِ من وين ؟
يسعد ايامكن اميرات
الماسة معليش بالاول تتعبي ومع الاستمرار تتحسني وتتشجعي اكثر
يلا ورينا بداية مهماتك او تخطيطاتك
لاتشدي على نفسك كثير بالاول
حاولي تبدي بشي بسيط وهكذا
شذو أخيرا شرفت البرنسيسة
وعاد ماتصدقي تختفي مرة ثانية
بس العقاب واصلك اصلك مافي مفر
ربي يسعدك
راقية ربي يسعدك الرابط الأول مااشتغل
منمن
ماشاء الله إنجازات رائعة حتى لو تشوفيها بعينك بسيطة او قليلة برضه تعتبر انجاز حتى لو كان شي بسيط
بالعكس استمري حتى لو قليل
بالنسبة للرقية دامك مصابة بالعكس
استمري وشدي على نفسك بالرقية والاغتسال بالماء المقري والسدر
او حسب برنامج الشيخ اللي تتعالجي معاه
اهم شيء تستمري وتجاهدي ماتوقفي رقية
والتحصين مهم
يمكن المبالغة باللبس والكشخة ضرتك
اذا عندك شي مميز حاولي انك ماتظهريه كثير
الناس ماتترك احد بحالها
الله يكفينا شر الأذى
اشربي ماء زمزم وادعي واستغلي أوقات الإجابة
المهم لاتتكاسلي عن الرقية
جدولي
الديني القيام والوتر والمراجعة وورد التلاوة
الضحى ماصليتها اليوم للأسف
الرقية مستمرة ولله الحمد
الصحي تصبحت 3 تمرات وماء مقري بعد الفجر
وبعد ماصحيت اكلت ملعقة عسل مقري وكوب ماء
افطرت فول وخبز وشاي
العصرية تمارين رياضية وساونا للمافاصل
الوجبة الرئيسية سمك ورز وشوية خبز اسمر وشوية سلطة افوكادو
سناك شاي اخضر وحبة كنافة وكيكة
العشاء زبادي اكتيفيا
اليوم الحمد لله شربت ماء مو اقل من لتر في تطور ههه
الجمالي
حمام كريم للشعر وسكرب للبشرة والجسم حطيت سكرب بملح الحليب دوبني اتذكره مادري كم له عندي منسي
وتنظيف شعر الجسم وترطيب وكحلنا العيون وترطيب شفايف
الثقافي اليوم ماقرات ان شاء الله اعوض غدا
احبكن
الماسة معليش بالاول تتعبي ومع الاستمرار تتحسني وتتشجعي اكثر
يلا ورينا بداية مهماتك او تخطيطاتك
لاتشدي على نفسك كثير بالاول
حاولي تبدي بشي بسيط وهكذا
شذو أخيرا شرفت البرنسيسة
وعاد ماتصدقي تختفي مرة ثانية
بس العقاب واصلك اصلك مافي مفر
ربي يسعدك
راقية ربي يسعدك الرابط الأول مااشتغل
منمن
ماشاء الله إنجازات رائعة حتى لو تشوفيها بعينك بسيطة او قليلة برضه تعتبر انجاز حتى لو كان شي بسيط
بالعكس استمري حتى لو قليل
بالنسبة للرقية دامك مصابة بالعكس
استمري وشدي على نفسك بالرقية والاغتسال بالماء المقري والسدر
او حسب برنامج الشيخ اللي تتعالجي معاه
اهم شيء تستمري وتجاهدي ماتوقفي رقية
والتحصين مهم
يمكن المبالغة باللبس والكشخة ضرتك
اذا عندك شي مميز حاولي انك ماتظهريه كثير
الناس ماتترك احد بحالها
الله يكفينا شر الأذى
اشربي ماء زمزم وادعي واستغلي أوقات الإجابة
المهم لاتتكاسلي عن الرقية
جدولي
الديني القيام والوتر والمراجعة وورد التلاوة
الضحى ماصليتها اليوم للأسف
الرقية مستمرة ولله الحمد
الصحي تصبحت 3 تمرات وماء مقري بعد الفجر
وبعد ماصحيت اكلت ملعقة عسل مقري وكوب ماء
افطرت فول وخبز وشاي
العصرية تمارين رياضية وساونا للمافاصل
الوجبة الرئيسية سمك ورز وشوية خبز اسمر وشوية سلطة افوكادو
سناك شاي اخضر وحبة كنافة وكيكة
العشاء زبادي اكتيفيا
اليوم الحمد لله شربت ماء مو اقل من لتر في تطور ههه
الجمالي
حمام كريم للشعر وسكرب للبشرة والجسم حطيت سكرب بملح الحليب دوبني اتذكره مادري كم له عندي منسي
وتنظيف شعر الجسم وترطيب وكحلنا العيون وترطيب شفايف
الثقافي اليوم ماقرات ان شاء الله اعوض غدا
احبكن
اميرات
على فكرة
احتمال يغلق القصر اخر ذو الحجة
حاسة الملف مفتوح بدون فائدة
مافي تفاعل او نشاط الا شي قليل
والأفضل يغلق
على فكرة
احتمال يغلق القصر اخر ذو الحجة
حاسة الملف مفتوح بدون فائدة
مافي تفاعل او نشاط الا شي قليل
والأفضل يغلق
الصفحة الأخيرة
جدولي ليوم الجمعه
الديني
الحمد لله الاذكار والذكر وسورة الكهف والورد
الصحي
مافي الغدا رز ودجاج وسلطه من المطعم
العشاء بطاطس وعصير
والنقنقه حلا
الجمالي
دلعت نفسي
سويت ماسك لشعري وبشرتي
وحطيت كريمات مع فازلين ع رجولي ودهنت يدي بزيت اللوز ورتبت اظافري وشلت الجلد الميت
سويت لجسمي حنا وسنفرت بزيت زيتون وسكر مع نسكافيه وبعدها رطبت بزبده
الثقافي
مريت من جهة الكتب في المول وكلها روايات ماحبيتها تركتها وطلعت
توته شوفيني سجلت يومي لا تعاقبيني