الحيرانه 29
الحيرانه 29 •
انا اسفه ماقدر اكتب يوميات كل يوم وان شاء الله من يوم الاربعاء انتظم يوميا
بس ماشيه ولله الحمد تمام ماعدا بعض الامور
ومنها الرقيه الشرعيه والاغتسال بالسدر

وكذلك الشاي الاخضر ترى يابنات اللي ودها تنحف مره قالت لي اخصائية تغذيه ان الشاي الاخضر يثبت الوزن
وان بصراحه ودي انحف عشان كذا انا استبدلت الشاي الاخضر بزنجبيل مع نعناع

راح اقولكم الجوانب :
الديني : الاذكار- سورة البقرة- وقراءة اجزاء القران وتفسيرها - صلاة الليل
الثقافي : مواضيع مفيده بالنت مثل عن الشخصيات والالوان وكذلك اشياء سياسية وخاصة اني اجهل الكثير بهالجانب
الجماليه : تنظيف- ماء ورد- قناع -+ اضفت قناع لان عندي كمية من النشا وبينتهي تاريخها الشهر الجاي
قلت استفيد منه والنشا معروف للبشرة حطيت معه ماء ورد وصرت امسح فيه وجهي
الصحي: احط في كوب عسل - قطرات ليمون واصب عليها ماء مايل للسخونه
واكلت تمر ولبن
واكل سلطه على الغداء
والعصر سلطة فواكه
العشاء اخفف لاني اسوي حميه اكل زبادي او اشرب حليب دافي مع عسل وبس


**النجاوي**
**النجاوي** •
توتة ربي يسعدك

الاثنين
الجمالي

غسلت وجهي بالببايا ومررت ثلجه الحليب

الديني

الضحى

والبقية تاتي



توتة شلون الطريقة لاهنت


شوكولا الف لاباس عليك

استغفروه
استغفروه •
الاذكارى اليوميه
استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه 100 مره
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد واله وصحبه وسلم
لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيئ قدير 100 مره

اذكار فى الصلاه للخشوع ضرورى جدا الترتيل
من تجربتى اذا رفعت الصوت شوى ورتلت اخشع اكثر

الرفع من الركوع


( اللهم ربنا لك الحمد ملء السماوات وملء الأرض وملء ما شئت من شيء بعد. أهل الثناء والمجد احق ماقال العبد وكلنا لك عبد لا مانع لما أعطيت، ولا معطي لما منعت، ولا ينفع ذا الجد منك الجد ) رواه مسلم


وتارة أخرى نقول ( حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه )


ربنا ولك الحمد، حمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه .. عَنْ رِفَاعَةَ بْنِ رَافِعٍ الزُّرَقِيِّ قَالَ: كُنَّا يَوْمًا نُصَلِّي وَرَاءَ النَّبِيِّ فَلَمَّا رَفَعَ رَأْسَهُ مِنْ الرَّكْعَةِ، قَالَ "سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ"، قَالَ رَجُلٌ وَرَاءَهُ: رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ، فَلَمَّا انْصَرَفَ قَالَ "مَنْ الْمُتَكَلِّمُ"، قَالَ: أَنَا، قَالَ "رَأَيْتُ بِضْعَةً وَثَلَاثِينَ مَلَكًا يَبْتَدِرُونَهَا أَيُّهُمْ يَكْتُبُهَا أَوَّلُ"


يسمو
يسمو •
الاذكارى اليوميه استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه 100 مره اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد واله وصحبه وسلم لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيئ قدير 100 مره اذكار فى الصلاه للخشوع ضرورى جدا الترتيل من تجربتى اذا رفعت الصوت شوى ورتلت اخشع اكثر الرفع من الركوع ( اللهم ربنا لك الحمد ملء السماوات وملء الأرض وملء ما شئت من شيء بعد. أهل الثناء والمجد احق ماقال العبد وكلنا لك عبد لا مانع لما أعطيت، ولا معطي لما منعت، ولا ينفع ذا الجد منك الجد ) رواه مسلم وتارة أخرى نقول ( حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه ) ربنا ولك الحمد، حمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه .. عَنْ رِفَاعَةَ بْنِ رَافِعٍ الزُّرَقِيِّ قَالَ: كُنَّا يَوْمًا نُصَلِّي وَرَاءَ النَّبِيِّ فَلَمَّا رَفَعَ رَأْسَهُ مِنْ الرَّكْعَةِ، قَالَ "سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ"، قَالَ رَجُلٌ وَرَاءَهُ: رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ، فَلَمَّا انْصَرَفَ قَالَ "مَنْ الْمُتَكَلِّمُ"، قَالَ: أَنَا، قَالَ "رَأَيْتُ بِضْعَةً وَثَلَاثِينَ مَلَكًا يَبْتَدِرُونَهَا أَيُّهُمْ يَكْتُبُهَا أَوَّلُ" [صحيح البخاري]
الاذكارى اليوميه استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه 100 مره اللهم صل وسلم...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يم عظم الله أجركم الله يرحمها ويعفوعنها ويسكنه الجنه
شوكلاته الله يشفيك ويعافيك
جدولي يوم الاحد
الواجب الديني أذكار الصباح +المساء +النوم + قراة خواتيم سورة ألبقره
الواجب الصحي مويه دافيه مع العسل شربت بردقوش أكلت ثلاث تمرات شربت لبن وحليب أخذت فتامين
الواجب الجمالي دهنت وجهي ويديني بفازلين ورطبت شفايفي وحطيت في عيوني كحل الاثمد واعتنيت بشعري
الواجب الثقافي قريت مواضيع مفيدة في المنتدى
وسلامتكم
أم هيثم .
أم هيثم . •
اسفه00 تاخرت ادعو لعمتي الله يرحمها ويغفرلها0 ويسكنها الجنه0
اسفه00 تاخرت ادعو لعمتي الله يرحمها ويغفرلها0 ويسكنها الجنه0
لاحول ولاقوة الا بالله
وانا لله وانا اليه راجعون
الله يرحمها وادخلها جنات الفردوس الاعلى
ياارحم الراحمين..