& صفاء القمر &
& صفاء القمر &
‏أوصى الإمام إبراهيم المقدسي تلميذه عباس بن عبد الدايم:
( أكثر من قراءة القرآن ولا تتركه، فإنه يتيسر لك الذي تطلبه على قدر ما تقرأ )
‏. النهايَة السعيدة فقَط : ~ هيَ الوقوف عَلى بآب الجنة فِي انتِظآر إذن الدخول , اللهُم إنآ نسَألك الجَنة بلا حسَآب ولا سآبق عذاب "
في سحابة
في سحابة
اهلا بك اختي شكرا لمرورك و جزاك الله خير لدعائك الطيب الله يسمع منك و يسعدك و يحفظك الماء المعدني هو ماء طبيعي يخرج من باطن الارض مثل ماء زمزم المكرم يكون غني بالمعادن كالمنغنزيوم و الكالسيوم و بالتالي مفيد اكثر ماء القوارير المعقم و يسمى ماء المائدة هو فقط ماء خاضع لتصفية و تنقية دقيقة ليست به معادن لكنه افظل من ماء الصنبور الللذي يكون احيانا مليء بالكلس و الكلور اللذين يعسرون هضم و امتصاص الحمص
اهلا بك اختي شكرا لمرورك و جزاك الله خير لدعائك الطيب الله يسمع منك و يسعدك و يحفظك الماء المعدني...
آمين وإياك يا قمر

ألف شكر عالرد

أعرف المياه المعدنية لكن تسبب لي حساسية سبق واستخدمتها في نظام غذائي وكنت اشربها لوحدها وتحسست منها علشان كذا سألتك إذا ممكن استبدلها بالمياه العادية

وشكرا مرة أخرى
( دلوعته )
( دلوعته )
انا جبت امس الحمص وبديت استخدمه كشرب بس من جد يتعب شوي واحس بنفخه بسيطه انا شربته عشان القولون معاي متعبني وابي لوجهي وصدري ابيهم ينتفخون شوي سؤالي متى تبان النتيجه بالضبط وابي استخدمه لااطفالي ابي يسمنهم بس شلون استخدمه لهم شرب اكيد مراح يتقبلون لان انا الكبيره ماتقبلته اول مره


والله يسعدك ويهنيك ويكتبلك الاجر ويرزقك بالذريه الصالحه المعافاه عاجلا غير اجل ويرزق كل محروم يارب ويشفي كل مرضى المسلمين
ياسمين أبيض
ياسمين أبيض
الله يجزيك الف خير على هذه المعلومات القيمه
وان شاء الله راح اجرب بس حبيبتي احلام الحمص ما يمتن
لان بالغصب نزلت 10 كيلو وما اريد وزن يرجع مثل اول
احلام بنفسجية
الله يجزيك الف خير على هذه المعلومات القيمه وان شاء الله راح اجرب بس حبيبتي احلام الحمص ما يمتن لان بالغصب نزلت 10 كيلو وما اريد وزن يرجع مثل اول
الله يجزيك الف خير على هذه المعلومات القيمه وان شاء الله راح اجرب بس حبيبتي احلام الحمص ما يمتن...

و انت من اهل الجزاء اختي
انا مثلك لم استمر عليه طويلا خوف من زيادة الوزن
اذن اكتفي بشرب ماء الحمص و هذا ما افعل فقط حتى يتنظف جسمك جيدا من الدهون السيئة و يتطهر الكبد و القولون و لو تشائين تناوليه مبرعم 3 مرات بالاسبوع حتى تستفيدي من حمض الفوليك
تجنبي الاشياء الاخرى اللتي تزيد من الوزن و غير صحية و اكثري من الحركة
لا تنسي البروتينات الحيوانية كالاجبان و الحليب و اللحوم هي من يسبب السمنة و ليس فقط السكريات كما هو شائع
البروتينات عند الرجال تترسب في الكتلة العضلية و تزيدهم قوة و طاقة بينما عند النساء فهي تتحول لدهون تتراكم تحت الجلد و تقضي على رشاقتهم و راحتهم
الحمص لو استهلك بانتظام و بكمية كافية يزيد الوزن صحيح ليس فقط لانه غني جدا بالكالوريات و المواد المغذية بل لانه يعالج اسباب الهزال المرضي فهو يحسن الشهية و النوم و النفسية و هذه العوامل تساعد على الهدوء و كسب الوزن