السلام عليكم
جزى الله خيرا كل من ذكرتنا بالجمعة وقراءة سورة الكهف .
بنات من بكرا بيبدأ الحماس وتسجيل اليوميات ونبي نشوف إن فيه تمارين ومشي ومن هالحركات الحلوة .
نداء إلى أهل القلوب القوية أصحاب الرابطة الزرقاء :
أرجو أن يكون التواجد مكثف ..ورفع المعنويات موجود .. والتخبيص التثبيط ممنوع .
الفطور خبز بر مع قليل من العدس وكوب حليب قليل السكر وقليل الدسم وخالي من الكافيين .
والآن إليكن كلمة المشرفة .
والآن إليكن كلمة المشرفة .
طبعا خرجت البارح من المنتدى وذهبت للوورد وسجلت فيه كلمات أتمنى أن تستفدن منها ..
وقد خصصتها لهذا القسم بل لهذا الملف بل لكن أخواتي هنا بالذات ..
لحظة أبضبط نفسي ,,وأعدل مكياجي
نسيت أقول لكن وزنت لقيتني نازلة لكن ماراح أرسل وزني ..لأن الجد سيبدأ من الغد .
الصفحة الأخيرة
لاتنسون سورة الكهف..والدعاء والاستغفار...