فطوم فطاطيم
فطوم فطاطيم
والله ابشري ياعمري بس البلا شاحن لابتوبي خربان له شهور ودخولي كله من الجوال وانا ابغئ احمل صور وحركات ماغير اهدد زوجي اعطيني شاحن لابتوبك المشكلة مدمن نت بس ماعليك اليوم بستناه لحد ماينام واهجم ع شاحنه حتى موضوع التنظيم اللي كتبته لسا ما نسقته ولا شي << الظاهر بتذبحوني من تتبرع لي بشاحن !'
والله ابشري ياعمري بس البلا شاحن لابتوبي خربان له شهور ودخولي كله من الجوال وانا ابغئ احمل صور...
الف سلامة عليك يا غالية
ان شاء الله حد يفيدك بموضوع الغرز لانه ما عندي خبرة بهيك شي
وان شاء الله كمان مع بسكوتي وجدولها ترجع متل اول واحلى

يعطيك العافية

يلا شدي همتك بانتظارك يا ابلة

هلا بالغالية
وانتي وحشتينا يا قمر ..والف سلامة على الاولاد ...وان شاء الله دايما بخير
انا بصراحة مش عارفة شو احكيلك بخصوص المواضيع اللي اضفتيها لملفنا ..روووووووووووووعة قليلة عليها
فعلا لما تيجي الملف بتحطي بصمة غير ..استمتعت بقراءة المواضيع

يا رب تغفر لنا وترحمنا
ان شاء الله اشوف الفيديو

يعطيك العافية
وان شاء الله جمعتكم جمعة خير
واكيد راح تبيضي الوجه بشاورمتك ما شاء الله عليك
سلمي على كل اهلك يا غالية ..ربنا يحفطهم الك


ابشري بالشاحن ....ابعثلك اياه برسالة خاصة :35:
هههههههه بنستناك على نااااااار ...
بسكوتي اذلك
بسكوتي اذلك
الف سلامة عليك يا غالية ان شاء الله حد يفيدك بموضوع الغرز لانه ما عندي خبرة بهيك شي وان شاء الله كمان مع بسكوتي وجدولها ترجع متل اول واحلى يعطيك العافية يلا شدي همتك بانتظارك يا ابلة هلا بالغالية وانتي وحشتينا يا قمر ..والف سلامة على الاولاد ...وان شاء الله دايما بخير انا بصراحة مش عارفة شو احكيلك بخصوص المواضيع اللي اضفتيها لملفنا ..روووووووووووووعة قليلة عليها فعلا لما تيجي الملف بتحطي بصمة غير ..استمتعت بقراءة المواضيع يا رب تغفر لنا وترحمنا ان شاء الله اشوف الفيديو يعطيك العافية وان شاء الله جمعتكم جمعة خير واكيد راح تبيضي الوجه بشاورمتك ما شاء الله عليك سلمي على كل اهلك يا غالية ..ربنا يحفطهم الك ابشري بالشاحن ....ابعثلك اياه برسالة خاصة :35: هههههههه بنستناك على نااااااار ...
الف سلامة عليك يا غالية ان شاء الله حد يفيدك بموضوع الغرز لانه ما عندي خبرة بهيك شي وان شاء...
هاااااااااااااااااي بناااااااااااات

اخيرا تمت سرقة الشاحن .. ابشروو بالخير

بقولك يوميااااتي اليوم اول شيء ..


قمت رتبت الصاله
وكنست تحت الكنب بس ماحركت الكنب
بس مسح خفيف

رحت لغرفة النوم رتبتها من إلى

مسكت دروج التسريحه
ونظمتها ورجعت كل شيء مكانه منظمتها قبل
بس اشيك ع التنظيم وارجع الاشياء لمكانها

غسلت بطانيات ولدي

والمناشف

المطبخ
غسلت الصحون

واليوم دور الضرفه تحت المجلى والضرفتين اللي جنبها والزاوية

مسحتها ونظمتها واهم شيء شلت الاداوت الحادة عن ولدي
وارتحت ..

اممممممممممم

اليوم كمان بالجدول فيه سيرامك المطبخ وكوي ملابسي

بس خلاص مافيااا ...

تعبت ..



امممممممممم يلا اللحين بكتب لكم الجدول وانسقه بالوورد



ترقبوووني << حشى هههههههههههه
بسكوتي اذلك
بسكوتي اذلك
بسم الله
بسكوتي اذلك
بسكوتي اذلك
ا ملف أولاً نتعرف على انواع عشان نعرف اللي يصلح لبشرتنا أنواع الرئيسية هي: عادية: (وهي بشرة ناعمة الملمس، خالية من الحبوب والدهون والبقع، صافية ملساء رقيقة، وهي أفضل البشرات، حيث إنها بشرة متوازنة). زيتية أو دهنية: (بشرة لماعة تتميز بمسامها الواسعة التي تفرز كثير من الدهن، خاصة على جانبي الأنف وعند الذقن حيث البثور الصغيرة). جافة: (تكون خشنة ومشدودة وتتميز بمسامها الضيقة جدا وتشكل عليها خطوط الجفاف وتظهر القشور عليها، خالية من الدهون). المختلطة: جافة ودهنية بآن واحد جافة عند الخدين ودهنية عند الجبهة والذقن وجانبي الأنف وهذا النوع هو الأكثر شيوعا). الحساسة: (تكون فيها عروق حمراء، وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ما تتحول إلى الاحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالعوامل الخارجية). البشرة الدهنية والمختلطة... تعاني الدهنية الأمرّين في فصل الصيف، إذ يكثر خلاله ظهور البثور في الوجه والصدر والظهر؛ لذا ننصحكـ ِ إذا كانت بشرتكـ ِ دهنية بغسل بشرة الوجه ثلاث مرات يومياً بالماء، وفيما يختص بالمرطب فننصحكـ ِ بتجنبه صيفاً إذا كانت بشرتكـ ِ دهنية كلها، أما إذا كانت دهنية في المنطقة T فقط (أي الجبين والأنف والذقن) ففي إمكانك وضع المرطب الخالي من الزيوت على الخدين، ولمظهر نضر ننصحكأ ِ باختيار مستحضر يمتص الدهون، وهو مستحضر يمتص إفرازات دون أن يجففها. &amp; العادية &amp; تصبح في الحر دهنية وتعاني من ظهور البثور، وللوقاية من ذلكـ ننصحك باختيار منظف هلامي وسائل منشط. و يستحسن أن يكون الكريمـ النهاري غير دهني وأن يكون مزوداً بعامل للوقاية من أشعة الشمس، وللحفاظ على نضارة وإشراقها، لابد من تقشيرها مرة أسبوعياً على الأقل للتخلص من الأوساخ والشوائب والخلايا الميتة العامة فيها بمقشر. &amp; الجافة &amp; .. الرطوبة المتزايدة تهدئ الجافة وتجفف حساسيتها؛ لذا يعتبر هذا الوقت الأنسب لمعالجتها بالكريمات المحاربة للتجاعيد. ولأن الجسم الجافة تعاني التقشير، خصوصاً في الساقين والمرفقين والقدمين، ينصحكـ ِ باللجوء إلى مقشرات خاصة للجسم مرتين أسبوعياً على الأقل وكريمات غنية لترطيب المناطق الخاصة وتنعيمها &amp; الحساسة &amp; .... إذا كانت بشرتكـ ِ حساسة، استخدمي المستحضرات المحاربة للتجاعيد مع تجنب استخدام أكثر من مستحضر مقشر أو كثيف، يمكنك انتقاء تركيبة كريمـ للمستحضرات التي تشتريها لتنظيف الحساسة، وللحماية بشرة جسمكـ ِ من التقشير تفادي الصابون وأبدليه بغسول مرطب. للوقاية من الشمس... تشكل أشعة الشمس خطورة لما تتركه من تأثيرات سالبة عليها حيث تتسبب في ظهور النمش لدى البعض، وهو عبارة عن بقع صغيرة ذات لون بنى، تظهر على الوجه والرقبة واليدين، ويظهر النمش في الصيف ويختفي - غالبا - في الشتاء، ومن أهم وسائل علاجه عدمـ التعرض للشمس.‏ كذلكـ فإن التعرض لأشعة الشمس من أهمـ العوامل المحفزة للإصابة بالكلف، وهو عبارة عن بقع داكنة أو بنية اللون، وتعتبر كثرة التعرض لأشعة الشمس من أهمـ العوامل في ظهور التجاعيد أو ما يسمى بشيخوخة الجلد المبكرة وتدمير الكولاجين والايلاستين حيث يحد التعرض لأشعة الشمس من محافظة على رطوبتها الطبيعية، إذ يصدر من الشمس نوعان من الأشعة، أشعة مرئية وأشعة غير مرئية. وتعرف الأشعة الغير مرئية بالأشعة فوق البنفسجية (UV)، وهي ثلاثة أنواع، أي وبي وسي (A, B, and C)، أشعة سي تُمتص بواسطة طبقة الأوزون المحيطة بالأرض وهي أخطر الأشعة فوق البنفسجية، وقد ظهرت العديد من حالات الأورامـ الجلدية في بعض أجزاء من العالمـ نتيجة اختراق هذا النوع من الأشعة لطبقة الأوزون وتستخدم هذه الأشعة صناعياً في التعقيمـ. أشعة بي تؤثر على الطبقة السطحية من الجلد (البشرة)، وهذا النوع من الأشعة لا يخترق الزجاج. أما أشعة أي فتخترق عمق الجلد وليس لها فصول معينة تزداد فيها. يزداد تركيز هذه الأشعة في الصيف وفي الأماكن المرتفعة وتزداد تركيزاً كلما اقتربنا من خط الاستواء. كما تزداد مضار هذه الأشعة في وجود رياح كما أن الأسطح المائية والرمل والثلوج تعكس هذه الأشعة، حتى في وجود غيومـ فجزء من هذه الأشعة يخترقها. هل يحمي كريمـ واقي الشمس من الأشعة فوق البنفسجية؟ لاشكـ في ذلكـ إذ إن معظمـ منتجات الحماية من الشمس تعمل بواسطة امتصاص أو انعكاس الأشعة فوق البنفسجية من على جلد الإنسان وبذلك تمنع شيخوخة الجلد المبكرة بالإضافة إلى مشاكل الجلد الناتجة عن الشمس، لكن هذا لا يعني أن يقضي الشخص وقتا أكثر من اللازمـ تحت أشعة الشمس، ومع أهمية استخدامـ الواقي علينا أن نختار الواقي الذي يتناسب مع نوع بشرتنا، فإذا كانت بشرتكـ ِ عادية اختاري واقياً للشمس خالياً من الزيوت على أن يرطبها في الوقت نفسه ويغنيها عن استخدام مرطب تفادياً لإرهاقها وأثقالها. أما إن كانت &amp; بشرتك دهنية أو مختلطة &amp; فاستعيني بمستحضر خال من الزيوت ويحمي من أشعة الشمس الضارة دون أن يسد مسامها. وينصح للبشرة الجافة باختيار مرطب المركبة والغني بمزايا نباتية وفيتامين E مع واق. وبالنسبة إلى الحساسة يمكنك اختيار المستحضرات الواقية المخصصة للبشرة الحساسة. يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدمـ إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي. فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه: 1- ضعي حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه. 2- ضعي غطاء من الكريمـ أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه. 3- اغطسي رأسكـ في الوعاء (الماء البارد ) مع كتمـ النفس، وذلكـ لمدة 20 ثانية. 4- بعد تكرار الغطس قومي بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.. استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ). 5- ضعي مرطبا على شكل كريمـ خفيف على الوجه. 6- إذا كانت بشرتكـ ِ دهنية، أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه. نبدا بالأقنعة ** قناع الكمثرى للبشره الجافه الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره الجافه خاصه المكونات : ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر ***************************** قناع الشعير للبشره المجهده : المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل + ملعقتين حليب الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد ****************************** قناع الزبادي والطين حب الشباب : يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره للجفاف . المكونات : 12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس . الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره ***************************** قناع الطماطم للبشره الدهنيه : تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر . ****************************** قناع الموز لمقاومه التجاعيد : الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر **************************** قناع النشا المسام الواسعه : يستخدم النشا حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ ************************* قناع الخيار شحوب البشره : يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد ************************* قناع البرتقال المنعش للبشره : يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل انواع البشره المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر *************************** هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بس وشوفوا من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة ثم توضع العجينة على لمدة 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر هـــــــــــــــــــــــذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها الاميرات والجميلات في الماضي *************************** إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة... فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي: بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا...... بعدها قومي بغسلها بالماء.. ******************** هذا الدهون فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق زيت القرفة 3 نقط من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع هذا المستحضر . ******************* الأقنعه الطبيعيه - البشره الجافه اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب- *********************** %%%%%%%%%لتقشير كامل الجسم%%%%%%%%%- حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل مقدار بياله حليب كامل الدسم الطريقه0000000 يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه ثم تمزج المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز ((((هذه اقنعه للبشره الحساسه ))) عصير خيارة واحدة وكميه مساويه من الجلسرين وملعقة دقيق كبيرة يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد وايضا نصف جزره واحدة متوسطة الحجم ربع ملعقة عسل يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 - 15 دقيقة ************************ وصفة لتبيض وشد الوجة ماء ورد 3ملاعق ملعقة كبيرة نشاء نصف كوب ماء يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة ملاحضة هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام ************************* قناع الجزر للبشره الحساسه : يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميلبتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل الاستعمال :يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه ******************************* لتبييض البشره وتصفية البشره حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0 هاذي الوصفه تراها مجربه واكيده0 ****************************** قناع منظف ورائع: ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب يتكون هذا القناع من زبادي 4 ملاعق كبيرة طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة تخلط المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة . يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ... ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا .... حيث انه يعرض للجفاف ********************************* الطريقه هذي للعنايه بالبشره وان شاء الله تفيدكم طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ...... الطريقه : حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى *********************************** حمام الفراوله : الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه (( الآن موسمها)) تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك الطريقه " يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر وهذا يكفي حمام واحد .. ********************************** خلطة تفيد في تورد وتعطيها حيوية المقادير: ملعقة طعام عسل ملعقتين من اللوز المطحون نصف ملعقة شاي عصير ليمون الطريقــــة : تخلط المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك ********************************* قناع لنضاره الوجه: إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد ...إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد ..إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه على نضارتهن مره في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره ******************************** وصفة لشـد ,,,,, قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثيرا واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتهاواعطتني الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي ********************************* قناع لاصحاب البشره الجافة وهو يعطي مفعول ملحوظ يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك نصف فنجان صغير مايونيز بياض بيضة واحدة ملعقة زيت لوز صغيرة قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي ******************************** قناع لتبيض الوجه ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون. يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع علىالبشرة لمدة 20د ويزال بالماء الدافئ. ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون الحساسة. ******************************** قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره .. يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ... ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه ******************************** ((الان الى الاقنعة:-)))) للبشرة الجافة:- اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة 20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع. هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى الجافة. ---------------------------------------------------- للبشرة الحساسة:- اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد. ---------------------------------------------------- للبشرة الدهنية:- امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على مدة 15 دقيقة. --------------------------------------------------- لجميع البشرات:- قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية من التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك جيدا.. لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع على بشرتك مدة نصف ساعة.. ***************************** هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون) لمدة اسبوعين و****لله راح تزول صفرة الوجه ***************************** قناع الصبا و الشباب....... جزرة مسلوقة ومهروسةو ملعقة عسل . يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة ****************************** تبين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مووووووووت: اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني بهاالرقبــــــــــــــــه ******************************** لترطيب الجافة قناع البيض و زيت اللوز خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه و العنق مدة30 دثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد. ****************************** قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه ملعقتين كبيرتين من الزبادىبادى ثمرة خيار متو سطة الحجم يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة بالماء الدافئ ثم البارد ****************************** هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه جربوها وهتدعولي وهي تناسب انواع تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين وتخلطي المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم نشفي وجهك وقولوي اش رايكم ****************************** قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء . ..انت مخيره اختي بين الاتى .نخاله +عصير ليمون..نخاله+بياض بيضه..نخاله +عسل قناع الفاصوليا... تطحن الفاصولياوتعجن بالماءوتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها ****************************** منظف النخالة - ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة - = = حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء . منظف الجزر واللفت - اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 10 دقائق ثم اغسليها . منظف الفراولة - اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء *********************************بشره ناعمه كالحرير للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه: احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من 10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق ******************************** قناع لذوات اللى تكثر فيها القشور والتى تظهر بين العينين اعلى الانف وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج,, وهذا القناع هو القنــــاع ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسل الوجة وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة وقد استخدمتها اختى وفعلا لاحظت الفرق ************************************* قناع تبييض البشرة: *احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه. *اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة. *خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ). *ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة. *استرخي في هذا الوقت. *اغسليها بماء دافىء. *جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز. كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق.. ********************************* اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة: - قناع الشوفان: يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد ويزيل التجاعيد -قناع زيت الزيتون بالبيض: يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان من زيت الزيتون وملعقه دقيق وملعقتان حليب وخلط المكونات جيداوعمل دهان وطبعا الدهان بعيد عن منطقه العين ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل ثم نغسل الوجه بماء دافى - قناع عسل النحل بالخميرة: يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب ومسحوق قرصين خميرة ومزج المكونات جيدا وعمل دهان للوجه والبشره لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ للبشرة الدهنيه: يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب للبشرة الجافة: يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش مساء للبشرة العادية: لوسيون العسل ويتكون من ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن مع الخلط جيدا ليتكون اللوسيون ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون ********************************* قناع للتبيض روعةةةةة ومرة بسيط: قناع اليوم شوي غريب لكن جربوهاوادعوالي خدي اختى قطعة جبنة كيري وامعسيهابملعقة وضعيها على وجه من 15 لى 20دثم قميبازالته بطريقة ازالة المقشر ثم اغسلي بالماء والصابون ******************************* لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا اخواتي العزيزات هذا الوصفهم جربة وهي مقدار متساوي من حليب كامل الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء باردجربوا وماراح تخسرون وادعوالي ****************************** لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر فكس فازلين نشاء جليوسرين(المحلى) كل من هذا يوخذ منه ملعقه كبيره ثم يخلط ثم يوضع في الاماكن التي فيها سولد بالجسم لمده نصف ساعه قبل الاستحمام ********************************* هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية الا تعتقدوا انه يستحق التجربه اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد ********************************* قناع للوجه و كأنه كريم اساس القناع مكون من : ملعقه خميرة + ملعقه خل التفاح + روب والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيريا كل ما زادت عفونته زادت فائدته بعد ثاني أو ثالث استعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس بياض نعومه وغذاء للبشره ********************************** لتبيض البشرة.. -ماء ورد. ملعقتين. - بودر حليب نيدو مجفف.2 ملعقتين. اخلطيه وضعيه على وجهك لين ما يجف...استمري وراح تلاحظين الفرق ******************************* هذا القناع كانت تستعمله النساء الفرنسيات وهويمنع ظهور التجاعيد ويعطي اشراق ونضاره للبشره. وهو كالتالي،قطعي تفاحه الى مربعات صغيره بعد نزع قشرتها ثم ضعيها في إناء علىنار هادئة وصبي عليها مقدار فنجان صغير من اللبن كامل الدسم واتركي الخليط ينضج حتى يصير على شكل قشطه سميكه في هذا الحين اتركيها جانباً لكي تبرد ثم اسكبي فوقها ملعقه صغيرة من زيت اللوز واخلطيه جيداً استعملي هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الوجه والعنق ثم اغسلي بالماء البارد . ******************************* وصفه طبيعيه روعه هذي وصفه روعه لتبييض وتقشير الجسم وريحتها مرة حلوة كاس ماء ورد كاس زيت زيتون او لوز قشر برتقاله عصير ليمونه+قشرها أربعة ملاعق طعام شوفان مطحون تحطونها بالخلاط حق الطماطم وبس تنخلط تستعمل بعد ماتغسلين جسمك وشعرك حطي هذا القناع لجسمك الين يبدا ينشف ماراح يبقى على جسمك الا شي زي العجين افركيه عشان يطيح وغسلي بعدها جسمك وشوفي بياض ونعومه ومقشر رائع وريحته اروع حطيه بالتلاجه يستخدم اكثر من مرة مرة وحدة بالاسبوع بس هذا القناع منقول وانا جربتة ومن اول مرة هاتشعروا بالفرق فعلا رهيب **************************** يابنات بياض غير طبيعي-للرقبه ماتتخيلون يابنات كيف كانت وكيف صارت والفكره مررررره سهله وهي عباره عن ملعقه عسل+بياض بيضه+ 8 نقاط زيت زيتون+ملعقه عصير ليمون تخلط وتوضع على الرقبه مده نصف ساعه وتغسل بالماء الدافئ وتدهن المنطقه بكريم مرطب جربوا ****************************** الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا. يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل البشرة. يتبع
ا ملف أولاً نتعرف على انواع عشان نعرف اللي يصلح لبشرتنا أنواع الرئيسية هي: عادية: (وهي...
راح نقسم جسمنا

1- الأيدي

2- الأرجل

3- الشعر

4- الوجة

5- الجسم

راح اتكلم عن كل قسم بحسب اللي جربته وخبرتي بالعناية فيه

وفيه اشياء راح نلتزم فيها كلنا مع بعض

وبعض الاشياء حسب كل وحدة ونوعية شعرها او بشرتها ..

وبعد مانخلص من الشرح نرتبها بجدول .. ونمشي عليه ..





نبدأ ع بركة الله ..


بأهم شي بالمرأة يكمل كل انوثتها ..




الأيدي والأرجل




كل وحدة كذا تلقي نظرة ليدها ورجلها ..

زي كذا حلووة ؟؟ وإلا بلاوووووووي ؟؟








ايش المشاكل اللي فيهأ ؟


الغالب ( جفاف – سمار المفاصل – الاظافر غير مرتبه )



وحل هالمشاكل يتلخص في


الترطيب .. التقشير .... بشكل مستمر )



الترطيب والتفتيح




شوفو بنات يعلم الله اني مافي شيء ماجربته للترطيب ..

كلها مؤقته وبس حده يروح الكريم وترجع اليد جافه وتحسي جفاف داخلي

لحد مامليت واهملتها خصوصا ببداية زواجي

وغسيل صحون وشمس الجامعه والله لا يوريكم المفاصل كيف صار سوودا

لا خواتم حلوة ولا مناكير حلو .. حتى زوجي مرآ علق ع يدي يقول مو زي يد البنات

باين انك متزوجه وتكرفي .. < عاد تعرفو الرجال يدققو

والله يابنات كنت اخبي يدي بكم العباءة اذا ركبت السيارة استحي منها ..

وخاصة بعد كلام زوجي قلت خلاااااااااااص يا انا يا يدي ..


و سويت خلطة من راسي


جمعت فيها كل اللي اشوفه زين من تجاربي

قسم يابنات بس اسبوعين بالكثير بانت النتيجة

وصرت احط مناكير واتدلع فيها ولا الوان جرئية ..

ماشاء الله

الخلطة من روعتها حبيت كل البنات يستفيدو منها ونزلتها بمنتدى حواء ..

وراح اكتبها لكم مختصرة واللي تبغى تقرا اكثر عن الخلطة



هذا رابط الموضوع


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2982692



وهذي مقادير الخلطة


جليسوليد الأحمر كبير
فازلين كبير

زيت اللوز المر
زيت الجلسرين
زيت جنين القمح < وركزو من شركة وادي النحل
ماء ورد
< اللي زجاجته خضراء+ مذوب فيه حبتين فيتامين سي الفوار
2ملعقة كبيرة فكس ليمون



الطريقة


نخلط كل المقادير مع بعض .. ماعدا الليمون< عشان لا يعفن

راح تطلع لك كمية كبيرة

وزعيها بالعلب ..

وخبيها ولا راح تعفن ولا شيء ..

آخر علبة اعصري عليها حبه ليمون ..

وخليها لك .. وهكذا كل مابدأتي بعلبة جديدة اعصري عليها حبة ليمون ..



وفيتامين سي يقوم بدور الليمون لكن لزيادة التفتيح ... واللي تحب تستغني عن الليمون ما فيه مشكله بس لاتنسى فيتامين سي

لازم من وجود احماض فواكة بالكريم ..




هذي الخلطة الكل لازم يلتزم فيها ... الكل ....





فوائد الخلطة ( ترطيب تلاحظيه حتى لو نسيتي ترطبي .. تصير يدك طريه مرآ + تفتيح + نضارة )



انصحكم تحطو الكريم بعلب ضغاط عند مغسلة المطبخ + مغسلة الحمام وانتو بكرامة

وكل ما غسلتي الصحون رطبي يدك .. وبعد الوضوء كمان رطبيها المهم ترطيب مستمر





طيب الجلد الميت اللي جالس يتراكم كل اسبوع باليد شووو الحل معاه ؟




التقشير ( بديكير مناكير )













سواء للأيدي او للأرجل نفس الشيء ..




قبل كل شيء نجهز المقشر ( زيت زيتون + ملح خشن ) ( زيت زيتون + سكر ) ( مقشر كاب )

< افضل شيء مقشر كاب لانه روووعه






نحضر رجولنا الحلوة للتقشير وتفتيح المسام وازالة الجلد الميت وكل الخشونه






نجيب طشت كبير للأرجل او صغير للأيدي .. ( وإذا عندك جاكوزي للأرجل افضل )

نعبيه مويا دافي

السائل الوردي لإزالة الجلد الميت تلاقوه بالصيدليات .. وممكن استبداله بجل الإستحمام ..



نضع الارجل او الايدي فيه لمدة


10 دقايق .. او ربع ساعه




نحاول بعدها نزيل الجلد الميت من باطن القدم بالحجر الخاص ..






نجفف الارجل ..


نقص الاظافر ونرتب شكلها ..



ناخذ المقشر



نوزعة ع القدم ونبدأ فرك بشكل دوائر .. لحد ما تحسي انك وصلتي لكل مناطق الرجل او اليد

وركزي ع المناطق الغامقة




غسلي رجولك .. وجففيها .. رطبيها بالكريم اللي اتفقنا نسوية .. والبسي الدلغات ..



ونعيمآآ ..










نصائح للأيدي ..




انتبهي من المنظفات عدو النعومة ..

قبل تغسلي الصحون جيبي قفاز الصغير النايلون











وحطي من الكريم اللي سويته قبل والبسي القفاز


ثم البسي قفاز الصحون الكبير












واشتغلي بمطبخ واذا خلصتي هاتي الملح وحطي براحه يدينك وافررررركي فيها ثم غسلي


وشووفي النعوومه ..

<< فيه اسهل من كذا ؟






















بــــــــــــــرب لحد يرد .. بليز
بسكوتي اذلك
بسكوتي اذلك
وجهك








مرآه داخلك

اذا كان حيوي ويشع بالنضارة .. يعكس لمن يراك بأنك جمليه مهتمه بنفسك وسعيده ..

واذا كان ملئ بالكلف والشحوب والحبوب .. فيعكس العكس للآخرين .. وايضا ع نفسيتك وثقتك بنفسك ..

وجهك يحتاج تغذية داخلية اكثر من خارجية ..

والتغذية تتلخص في

الفواكة الخضروات .. فيتامين ب المركب ( وتوجد بكثره في الخميرة ) فيتامين سي ..


طيب نقسم مشاكل الوجه إلى





1- تصبغات وكلف والحبوب وآثارها ..

هذي ياقلبي انتي واياه صعبه جداً تروح بالأشياء الطبيعية

وتحتاج منك تراجعي عند طبيبه مختصه وهذا الشيء مكلف جدا + متعب بالمواعيد

واحنا مو فاضيات لهدرجه .. ^_*

طيب فيه حل وكثير جربوه

وانا شفت بعيني تجربة بنت اجنبية له

باليوتيوب كان تنزل كل اسبوع فيديو وجهها كيف صار

وربي كان ملئ بالكلف والحبووووب اشكال والوان

وبالإسبوع 22 تقريبا بعد 6 شهور صار صااافي ويهبل وربي ولا حبه ولا أثر ولا شي

طبعا الخلطة كيميائية وآمنه للي يستخدمها صح وحسب التعليمآت ..

وشفت مقطع لطبيب اجنبي يتكلم ع آمآن هالكريم ..

الخلطة هي



( نصف كريم رتن أي + كريم افالون البرتقالي + كريم الدوكين فورت )



تحطيها كل يوم بالليل وتغسليها اذا صحيتي ..

راح يتشقر الجلد ويظهر قشور كثير

ويجف كثير .. وتقاومي الجفاف بالفازلين ..

واذا صار تهيج للجلد توقفي الكريم كم يوم ثم ترجعي تكملي المشوار ..

بنات كثير قالو لي ان المفعول يبان معاهم بعد شهر او شهرين بالكثير

المهم ما تزيدي عن شهرين لان رتن أي ملئ بفيتامين A وفيتامين أي مضر لو زاد عن حده ..

ولازم لازم تتجنبي الشمس قدر ماتقدري

او تستخدمي واقي للشمس

لان الجلد الي يطلع رقيييق جداً ومايتحمل الشمس ابداً وممكن ينحرق ويزيد الطين بله

- مايصلح للحامل والمرضع ,,

- واللي ناوية تحمل توقفه قبل حدوث الحمل بحوالي سنه

- واللي ناوية تنزع شعر الوجه بالشيرة او الشمع توقف الكريم لمدة اسبوعين
قبل النزع.
انصحكم تسوها بالإجازات ..

وانا بإذن الله راح اسويها بالإجازة لان الجامعة شمس وحاله ..

...





2- الشحوب والجفاف

هذي ياحبيباااتي

يبغالها

( اقنعة + تقشير )








التقشير .. اسبوعيا ..

بعد ما تتحممي جففي وجهك ضعي كريم كاب المقشر .. وافركي وجهك بحركات دائرية وركزي ع جوانب الفم .. الأنف .. الذقن ..








البخار .. مرتين كل شهر

وتسوية قبل التقشير ..

يعطي ناتج وااااو .. لانه يفتح لك المسام ويساعد التقشير لإستخراج الأوساخ والغبار المتراكم ..








واذا تبغي طريقتي الخونفشااارية للي ماعندهم وقت مثلنا





وانتي تتحممي املئ المغسلة مويا حااار .. وقريبي وجهك من المغسلة واكتمي راسك بالمنشفة الكبيرة

وانتبهي لشعرك لفيه بمنشفة عشان لا يتساقط ..

وخليها 5 دقايق لا تطوولي ..

جففي وجهك وابدأي التقشير بالمقشر اللي يناسبك .. > شفتوو كيف بس البساطة خخخخخ





ماعندنا وقت نحضر قدر ونخصص وقت خلاص سريع سريع واحنا نتحمم .. ههههههه

الأقنعة





http://forum.****.com/imgcache/2/162363alsh3er.jpg







ما قصرت حبيبتي شموووسه ..

نزلت كمية من الأقنعة جداً رائعة

ولكم من عندي كم قناع يهبلووو

( الزبــــــــــــــــــادي ) احلى شيء بالكووون هههههههه

بجد بجد الزبااادي شيء خرافي للوجة

يعطي طراوه ونضارة حلوة للي تستمر عليه

وكمان خفيف ع الوجة ومتوفر بكل بيت وتقدري تسوية يوميا ما يضر

كل ما اكلتي لك علبه زبادي خذي شوووي وافردي ع وجهك

لحد ما يجف واغسليه ..

واذا كنتي رايقة

زبادي + ملعقة عسل + شويا عصير برتقال ) قناع بنت عذاري مرآ حلوو للوجة

السدر المطحون مع الزبادي يههههههههبل يعطي الوجة نضارة مرآ بشكل ماتتخيله

الله يوفقهآ اللي دلتني عليه ..

اعرف وحده وجهها يهبل صافي ونضر ماشاء الله ودائري كمان ..

كانت تقولي ما احط غير الزبادي وحلبة مطحونه ..

طبعا انا مرآ مهمله جزئية الأقنعة وكذآ بس يلا ان شاء الله معاكم ارجع اهتم فيه ..

انا ماتكلمت عن ترطيب الوجة لان بشرتي دهنية لو احط اليوم مرطب ع طول تطلع حبوب

واللي بشرتها جافه وتستخدم مرطب لهآ تفيدنا لاني مالي خبره فيهآ ..

وكمان نسيت الغسول

لازم تبتعدو عن الصابون < انسو هذا الشيء

وجهك>> غسول للوجه

الجسم >> جل للإستحمام

اما الصابون اول اسباب الجفاااااااااااف

الغاسولات للوجه كثيره ما اقدر احدد

وكل وحده تختار اللي يناسبها وانا مو مقيدة بشيء معين ..

عندك غسولات كلير آند كلين حلوة ..








وانا هذا غسولي اللي ما استغنى عنه















وفيه كمان غسولات جونسون حلوة








الغسول يستخدم اول ماتيجي من الدوام .. اذا حسيتي بشرتك زيتت ( الدهنية ) يعني بديل الصابون ..

عدم ازاله المكياج جداً مضر

واغلبنا يستخدم المكياج

إزالته اما بمزيل المكياج .. او زيت الزيتون

ولا تستهونو بالمكياج ابدأ لانه يترسب بالمسامات ويعطي بشره شاحبة .. بدون مكياج ..

وطبعا ينصح اللي عمرهآ فوق الثلاثينات

تبدأ بمرطبات محاربة التجاعيد وتلاقوه مجموعه كريم الليل والنهار من اولاي

او أي شركة المهم للتجاعيد

عشان نأخر ظهورهآ

والهالات السوداء صراحة انا تشكل لي أزمه ..

قالو جنين القمح حلو لهآ ..

قالو زيت اللوز المر يخففها ..

الماء الورد ..

الشاي بعد ما تسوية خذي اليبتون















حطية بصحن صغير وعلى الثلاجة

واذا برد شويا

خذي اثنين ليبتون دافئ وانسدحي وريحي جسمك وحطيهآ ع عيونك 10 دقايق

وبعدها اثنين الليبتون الباردة لمدة 10 دقايق





وصح ترآ فيه شيء اسمه ابر نضارة للوجه مرآآ الكل يمدحهأ
في مراكز التجميل
وعندنا بالمدينة مركز وفاء طلبه
مرآآ زحممممه عندهم ع ابر النضارة وشفت حرمه نفاس
وجايية تضرب ابره نضارة لكل جسمها ..
< طبعا انا رايحه مع اختي تتجهز لزواجها وتسوي جلسات تخسيس
بس ابر النضارة ما جربناها ..

الإبره عبارة عن فيتامين للوجه تصفية وتعطي حيويه
وتجلس ثلاث او ست شهور < مو متأكدة
وسعرها 300 ريال للإبره ..

ودي اجربهأ بس ظروفي المادية مو ذاك الزووود ..
<< يلا لا توظفت ان شاء الله < الجملة التسكيتيه الدائمة ههههه

بس بجد لا تفووتكم مرآ خطيرة ..







وهنيئاً لك