ツ بسمة آمل ツ
ツ بسمة آمل ツ
اهلين حبيبتي .... شووفي حبيبتي انا ما راح اقولك لا تسوين العمليه ... بس بااقولك على شي انا اثنين من اقربائي علمو عملية الربط وجازفو بنفسهم ولا نحفو ولا شي ... تعرفين ليش لانهم ماعندهم اراده على بالهم انهم عملو العلميه خلالاص بينحفوون ورجعوو ياكلون نفس اكل زمان صحيح انهم يرجعوون بس برضو يرجعون ياكلوون ... ووحده ثانيه بس هي ام مو بنت سوتها وسببت لها تليف بالمعده والحين تعبانه منها مررره ... وتبين نصيحتي شيلي من بالك ان ما عندك اراده ... لانها هي اهم مافي الموضوع سوا في عمليه ولا بدون عمليه صدقيني انها هي اهم شي ويارب ينحفك وينحفنا بصحه وعافيه
اهلين حبيبتي .... شووفي حبيبتي انا ما راح اقولك لا تسوين العمليه ... بس بااقولك على شي انا...
مشكورة على النصيحه الغاليه ..

و بالنسبه . . رايك الشخصي . . فاني ارى الذين عملوا عملية . . فانهم .. لم يهتموا بانفسهم بعد العمليه يعني لا رياضه و لا تخفيف اكل . . :44:

ادري .. انه لابد من رياضه و ريجيم خاص . .

و انا لم اقرر بعد . . لكن حبيت اروح اسال عن اي حل جذري لمسألة سمنتي ..

يا ليت في الحياة ما فيه شيء اسمه .. سمنه :06:

و شاكره لك ردك . .




لك مودتي و حبي . . ~


بسمة أمل
ツ بسمة آمل ツ
ツ بسمة آمل ツ
نظام صحي ورياضه وتشوفين النتايج كيف حلوه احسن لك من العمليات والمشاكل اللي مالها اخر بعد ين اقري في المنتدى عن معاناة ( ندو ) الله يشفيها يارب:( ووزنك ماهو الشي اللى مرة كبير وصعب والله يوصلك للوزن اللى تبينه وانتى بصحه وسلامه:26:
نظام صحي ورياضه وتشوفين النتايج كيف حلوه احسن لك من العمليات والمشاكل اللي مالها اخر بعد...
هلا . . والله بسندس . . كيفك يا دوبه . . و الا نقول لك هلا والله بالنحيفه :icon20:

اممم . . بالنسبة لردك . . هو يفيد . . اكيد .. الرياضه و الريجيم الغذائي .. لكن انا بقول لك حاجه . . انا سويت ريجيم . . لا مو ريجيم ريجيمات .. و كمان اشتركت دايت سنتر و جربت 3 شهور و شهرين هيلث وتشرز . . انحف معها بالكثير كيلو الى كيلوين بس :44:

مع اني اسوي رياضه :mad:

و مثل ما قلت لك يا حبي .. انا ابروح للموعد كاستشاره لا اكثر و لا اقل من دون قرار مسبق :44:


الله يفقني و يوفقكم الله امين يار رب العالمين و تلقون نتائج ترضيكم



لك مودتي و حبي . . ~


بسمة امل
ملاذ الروح..
ملاذ الروح..
سبحان الله..

كأنك تتكلمين عني..

انا نفسك 94وزني وطولي 164 وعمري 25واربع اشهر..

والاراده صفر..بكل شي مو بس الرجيم..

الله يقوي ارادتنا يارب
* قمر *
* قمر *
ما ازيد على كلام البنات ..

والحال من بعضه مو انتي لحالك ومع ذلك ماعمري فكرت اسوي ربط اوعمليات شفط اذا انا ما ابيني فيه من يبيني وانتي بعد فيه من يبيك لاتغامرين بنفسك :)
ツ بسمة آمل ツ
ツ بسمة آمل ツ
ما ازيد على كلام البنات .. والحال من بعضه مو انتي لحالك ومع ذلك ماعمري فكرت اسوي ربط اوعمليات شفط اذا انا ما ابيني فيه من يبيني وانتي بعد فيه من يبيك لاتغامرين بنفسك :)
ما ازيد على كلام البنات .. والحال من بعضه مو انتي لحالك ومع ذلك ماعمري فكرت اسوي ربط اوعمليات...
قمر ..

شكرا لك . . و على النصيحه الغاليه :)