حبه بندق
حبه بندق

رورو سلامتك يا قلبو ما تشوفين شر:27:


سايلنت ههههههههههههههههه اللله يقطع ابليسك ضحكتيني و الله ودي احر قلبها واولد عن غيرها
بس المشكله ما فيه الا هي ودكتور رجال ما حلاتني مطلعه عفشي عند رجال:35:


ام القشطه سبحان الله اليوم جيتي على بالي ما ادري ليه يوم طلع زوجي ووللدي من البيت وجلست لحالي تذكرتك والله ما بعد ولدت ربك يسهلها :time:
MODERA
MODERA
رورو سلامتك يا قلبو ما تشوفين شر:27: سايلنت ههههههههههههههههه اللله يقطع ابليسك ضحكتيني و الله ودي احر قلبها واولد عن غيرها بس المشكله ما فيه الا هي ودكتور رجال ما حلاتني مطلعه عفشي عند رجال:35: ام القشطه سبحان الله اليوم جيتي على بالي ما ادري ليه يوم طلع زوجي ووللدي من البيت وجلست لحالي تذكرتك والله ما بعد ولدت ربك يسهلها :time:
رورو سلامتك يا قلبو ما تشوفين شر:27: سايلنت ههههههههههههههههه اللله يقطع ابليسك ضحكتيني و...
مرحبا جميعا ..

كيف حوالكم .. انا صار لي اسبوع اللحين
وراح احكي لكم قصة ولادتي بالمختصر .. طبعا انفتحت مويه الراس بالبيت وكنت متوقعه لأني خلصت التاسع وكانت الام مو مره قويه .. المهم انا مااحب افجع حالي ابدا .. هديت الوضع وكأنه شي عادي ورحت المستشفى .. تأكدوا قالوا فعلا مويه الراس .. طولت عندهم كان وقتها المغرب وبدت الام تزيد على شوي شوي .. والرحم وقتها كان 2 سم يعني تو الناس ..:hahaha: جلست في بانيو مويه حاره عشان يريحني ويساعد الرحم ينفتح والالم يزيد .. لما طلعت صار 4 سم .. اعطوني ابره الظهر لأني انا طلبتها .. و قالوا ريحي حالك ونامي وكل شوي يكشفون .. نمت وعينت من الله خير ومن بكره الظهر ولدت :39: .. والحمدلله على كل حال .. اهم شي تكوني مريحة حالك لأنه الخوف ممكن يخفض ضغطك ويصير مشكله وتتعقد الولاده ..
اتمنى لكم ولادة سهله وميسره بإذن الله

نجي للنفاس

انا بما اني كملت اسبوع بديت البس مشد من اليوم .. صحيح يزعجني نوعا ما .. لكن يخليك مرتزه طول الوقت وبعدين حسيته يشد علي و يريح ظهري يصير مشدود ..<<< يمكن عشانه اول يوم
والرضاعه .. شكرا جزيلا لكل اللي نصحوني .. والله شغاله شفط له و فعلا زاد عن اول .. واللحين احاول اعوده على صدري يشرب نقطه ويبطل <<< عجاز ولدي طالع على امه ..
بعدين انا اتحرك كثير .. عادي ولا خطير .. الحمدلله احس نفسي طيبه و بمجرد مااحس بتعب اجلس
لكن خايفه كثير يقولون الحركه خطا ؟؟
وبالنسبه للاكل .. عندي خلطة لهوم جايبتها معي اكلها الصباح مع حليب على الريق مافي اي مشاكل لكن من مكوناتها حلبه واذا عرقت .. فاحت الريحه .. وحامت كبدي .. متى يخلص النفاس :hahaha:
واشرب قهوة ام الفاتح .. قهوة قشر معها اعشاب كثيره بعد ويقولون مره مفيده .. وبس
اكلت مره رشاد وقالوا لا اصبري خليها من اليوم العشرين ..
والاكل اللي فرزنته بالفريزر مره مريييييح .. لا تنسوون تضبطون اعماركم ياكروشات ..مره ساعدني

وبس تعبت ..
MODERA
MODERA
MODERA MODERA :
مرحبا جميعا .. كيف حوالكم .. انا صار لي اسبوع اللحين وراح احكي لكم قصة ولادتي بالمختصر .. طبعا انفتحت مويه الراس بالبيت وكنت متوقعه لأني خلصت التاسع وكانت الام مو مره قويه .. المهم انا مااحب افجع حالي ابدا .. هديت الوضع وكأنه شي عادي ورحت المستشفى .. تأكدوا قالوا فعلا مويه الراس .. طولت عندهم كان وقتها المغرب وبدت الام تزيد على شوي شوي .. والرحم وقتها كان 2 سم يعني تو الناس ..:hahaha: جلست في بانيو مويه حاره عشان يريحني ويساعد الرحم ينفتح والالم يزيد .. لما طلعت صار 4 سم .. اعطوني ابره الظهر لأني انا طلبتها .. و قالوا ريحي حالك ونامي وكل شوي يكشفون .. نمت وعينت من الله خير ومن بكره الظهر ولدت :39: .. والحمدلله على كل حال .. اهم شي تكوني مريحة حالك لأنه الخوف ممكن يخفض ضغطك ويصير مشكله وتتعقد الولاده .. اتمنى لكم ولادة سهله وميسره بإذن الله نجي للنفاس انا بما اني كملت اسبوع بديت البس مشد من اليوم .. صحيح يزعجني نوعا ما .. لكن يخليك مرتزه طول الوقت وبعدين حسيته يشد علي و يريح ظهري يصير مشدود ..&lt;&lt;&lt; يمكن عشانه اول يوم والرضاعه .. شكرا جزيلا لكل اللي نصحوني .. والله شغاله شفط له و فعلا زاد عن اول .. واللحين احاول اعوده على صدري يشرب نقطه ويبطل &lt;&lt;&lt; عجاز ولدي طالع على امه .. بعدين انا اتحرك كثير .. عادي ولا خطير .. الحمدلله احس نفسي طيبه و بمجرد مااحس بتعب اجلس لكن خايفه كثير يقولون الحركه خطا ؟؟ وبالنسبه للاكل .. عندي خلطة لهوم جايبتها معي اكلها الصباح مع حليب على الريق مافي اي مشاكل لكن من مكوناتها حلبه واذا عرقت .. فاحت الريحه .. وحامت كبدي .. متى يخلص النفاس :hahaha: واشرب قهوة ام الفاتح .. قهوة قشر معها اعشاب كثيره بعد ويقولون مره مفيده .. وبس اكلت مره رشاد وقالوا لا اصبري خليها من اليوم العشرين .. والاكل اللي فرزنته بالفريزر مره مريييييح .. لا تنسوون تضبطون اعماركم ياكروشات ..مره ساعدني وبس تعبت ..
مرحبا جميعا .. كيف حوالكم .. انا صار لي اسبوع اللحين وراح احكي لكم قصة ولادتي بالمختصر .....
رورو .. سلامتك بس انتبهي جمعي كحتك بالوقت اللي انتي مضبطته عشان تنفع خطتك

الله يهون عليكم اجمعين

دلوعة .. انا في اوريجون .. اي خدمات حاظرين <<< تقصد محل العطارة اللي عندها بالبيت
المشكله ما استخدمتهم كثير
لأنه القهوة اللي اشربها تحتوي على نصهم .. <<< تموت على تجميع الخرابيط

تمارين كيجل متى ابدأها ؟؟
حبه بندق
حبه بندق
موديرا الحمدلله على سلامتك مره ثانيه
وتمارين كيجل ابدئ فيها من الحين احسن لك وفعلا الرشاد ما ينوكل الحين ما ينوكل الا اذا انقطع الدم منك يعني غالبا في نهايهالاربعين لان مفعوله ينظف وينشف الافرازات اللي بعد الدم
ولو تاكلينه الحين بينشف الدم وانتي ما طهرتي
roro6
roro6
صباح الخيرات للحلوين

ااااه بس من الكحه بموت منهااا لكن اذا يام نسيبه تجيب الولادة حلوووو نكحكح من اليوم لبكرا


اممم مين بعد ايه مرمر ياسرع الدنيا صار لك 3 شهور تصدقين كنت احسبك للحين بالنفااااس

موديرا
قصتك مختصررررررررررررررة :22:
بس الحمدالله تساهيل الدنيا على قولتك الواحد مايشد نفسسه
لكن الغريبة عطوك ابرة الظهر ومن بكرا ولدتي
ماراح تأثيرها؟؟
ايش بعد بعد