قلبي الوحيد :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي مرج الزهور بارك الله فيك في هذه الدورة الرائعه التي استفدت منها كثيرا جعلها الله في ميزان حسناتك في الحقيقه لست من المسجلين فيها فقد وصلت متأخره لكن أحببت أن أجيب لك عن أخر سؤال في المحاضره أرجو أن تقبل مشاركتي وأعتذر ان كنت أثقلت عليكي ما استفدته من الدورة: التخطيط في كل لحظه من حياتنا وأهمها التخطيط للمستقبل مستقبلي أنا حياتي أنا فلا أعيشها هكذا على الهامش أنتظر التغير بل أحاول أن أغير نفسي للأفضل وما يفيدني حاليا ولمستقبلي وما يعينني في ديني ودنياي. أيضا تعلمت أن أتخذ قرارتي بنفسي دون الرجوع لأحد وأسأل دوما نفسي ماذا أحب وماذا أريد لأتعرف عليها في الحقيقه كأني تعرفت على انسانه جديده وكنت أعتمد على حدسي في بعض قراراتي علمتيني أنها وجه خاطئه وسأبتعد عنها أهم شئ وهو أهم هدف في حياتنا هو عبادتنا وتوجهنا لله عزوجل بارك الله فيك ووفقنا الله فيما يحبه ويرضاه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي مرج الزهور بارك الله فيك في هذه الدورة الرائعه التي استفدت...

#أم الحلوين# :

غاليتي هذه المشكله ينطبق فيها ماذكرتيه عن الألتزام اليائس .. السلام عليكم اشوفهم بعيني ..يضحكون :44: من قلب وينبسطون وينجزون .. وانا اعااااني خلالالاص ضاقت بي الوسيعة.. مافي بقلبي سعادة شايله هم الكرة الارضية فوق راسي ... صرت اشوف الحزن بعيني ... وصرت اتنرفز بسرعه من تصرفات الناس اللي حولي .. تعبانه تعبانه فكرت بالانتحار ..بس وش الفايدة !! بروح النار . وانا ماابغى اروحها انا في وضع سيء جدا ..لا اهل ولا ناس ... ولا شيء .. حتى زوجي مليت منه الضغوط عليه قوية ... وانا في هالسنة اول مره احمل مادة ... وهذا اللي خلاني فيه خوووف فضيع لو تعطوني مويه بكاس وتقولين اشربيها ترين فيها سعادة لاشربها ... وين اروح ... احس اني اكافح .. ومو قادرة اوصل فيهاكتئاب هالايام فضيع ...صرت اكره كل اللي حولي ..حتى نفسي .. مره اقول انا مريضه نفسيا ومره اقول لا صرت انطوائية ...مره ...والناس اللي حولي يستهزأون فيني ...عشان انا مااحب الخرجات كثير .. مايدرون عن همومي تعبانة والله تعبانة ... والله اني اسال نفسي اكثر من كذا ؟؟ متى بينفرج الوضع ....:44: متى متى متى ...ياربي متى ..استغفر الله ياليتني اعرف هل بينفرج وضعي والا لا ؟ البنات اللي مشركات .. وكافرات .. ويشربون كحول ... ويخرجون مع الرجال صاروا اسعد مني ...:44: اشوفها بعيني تدخن ... ومبسوطة مره ... ..طيب ... انا اعيش بهم وجهي شاحب ماابغى اتكلم مع احد فهموني هذي ليش مبسوطة ... ليش ؟؟؟ وكيف؟؟ ضاقت بي الارض والله لضاقت بي والله والله والله والله ...لضاقت ... ضــــــــــاقت . مااعرف وين اروح ياناس .؟ دخيلكم ابغى اعرف وين السعادة ....وينها ؟؟ والله لبكيت في هالسطر !! لا احد يكتب لي نصيحة .. ماهو مجربها ... كل الشيء عندي ...لكن انا تعيسه بكل معاني البوس والالم ... تعيسه في قلبي وتعبانة ... وماادري متى ينتهي هالالم لا حول ولا قوة الا بالله ... جوابي عليها كان : اي سعاده يعيشون بها!!!!! اشربهم للكحول ؟؟؟ ام الزنا ؟؟؟ ام تعاطيهم للمخدرات ؟؟؟ ام انحطاطهم الأخلاقي ؟؟؟ ام عيشهم كالبهااائم والأنعام ؟؟؟ ام عيشهم من غير اهداف ؟؟؟ ام .. وام .. وام ......الخ عزيزتي نحن في نعمه لاتقدر بثمن .. ماترينه كله زائف يزينه لك الشيطان لايريك الا ماهو جميل في حياتهم اما البأس الذي يعيشونه فلا تعلمين منه شيئ يكفيني اني مسلمه واعلم من انا واعلم خالقي واعلم انه لو ضاقت بي الدنيا فهناك من الجئ اليه .. وأبث همي وحزني اليه .. ادعوه ويستجيب لي .. السعداء كما قلتي في منظورك عندما يسقطون من لهم ؟؟ لمن يشكون ؟؟ هم يعيشون في ضلال وضياااااع ؟؟ تعلمين عندما يضيق بهم الحال دوما مايؤدي للأنتحار الهذا المستوى تودين الوصول !!! أختي الغاليه سأسألك بعض الأسله ارجوا ان تجيبي عليها حتى ولو في قرارة نفسك علما اني قد وضعتها لأخت لنا في القسم فهناك تشابه في مشكلتكما .. 1- الى متى هذا اليأس الذي يسطر عليك سيدوم ؟؟ 2- الى متى هذا الأحباط ايضا سيدوم ؟؟ 3- الى متى ستعيشين في هامش الحياه ؟؟ 4- الى متى ستعيشين في الدنيا من غير اهداف ؟؟ 5- الى متى ستتركين لشيطان منفذ ؟؟ 6- الى متىـ ..........؟؟ الأسئله كثيرررره وتتعدد اسمحي لي ان اجيب بعضها حتى تتضح لك الصوره 1-عزيزتي انتي في دوااامه من اليأس والأحباط فعقلك الباطن يخبرك بأنك ستضلين اتعس الناس وأقلهم حظاً وان حالك لن ينصلح ابدا .. هذا مانشعر به جميعا عندما نمر بأزمة ما في حياتنا .. السؤال .. كيف استطيع الخروج من هذه الدوامه التي تسيطر علي ؟؟ اسمحي لي غاليتي ان اجيب .. حددي اهدافك وطموحاتك في الحياه .. اضهريها لاتكتميها .. تقربي من الصحبه الطيبه التي لاتبخل عليك بشيئ وانا اركز الصحبه .. الصحبه .. الصحبه لها اثر كبير في الحياه فأذا ماكنو ممن يتذمرون ويحولون كل ماهو جميل الى سراب فاتركيهم وابحثي عن من تتعلمين منه .. من يشجعك .. يآزرك .. صدقين ستجدين ان هناك اشياء جميله تستحق المحاوله 2-قد تكون لك آماااال وطموحاااات في الحياه ..وقد تبرعين في شيئ ما ولكن ..!! هناك من يحبطك ويخبرك ان مافعلته ليس بجميل او ان ماتقومين به غير صحيح ...الخ فتبرمجين نفسك بأنك لاتصلحين لشيئ .. بالرغم من ان لك هوايات جميله او لديك شيئ ليس لدى الجميع .. السؤال .. ماهي الأشياء التي احبها ومنذ زمن تركتها ؟؟ اصقليها .. اخرجيها .. لاتقومي بكتمها .. يكفي سنوات العيش من غير هدف .. اذا كنتي ممن يتمتع بموهبة القاء كلمه جميله يستمع لها الجميع طوري اسلوبك عند كل اجتماع قولي الكلمه .. اذا كانت لديك موهبه بشيئ ما اصقليها .. حددي ماتريدينه وابدائي لاتنتظري مشورة أحد .. او ان تتحسن اوضاعك ..او .....الخ 3- اهم نقطه احببت اتكلم بها وهي الأرتباط بالذي خلقني ، ارتبط به بكل جوارحي .. اعلم ان اليوم فيه من المشاكل والصعوبات ولكنها ستزول بأذن الله بمجرد بدء يوم الغد لأن الله ماجعل الا من بعد ضيقة مخرجا ..قال رسول الله تفائلو بالخير تجدوه .. ضعيها في نصب عينيك لاتحولي كل ماهو جميل الى غابه موحشه ان طرئ امر ما قولي لعلى الله اراد به خيرا .. لاتستسلمي للسلبيات .. انظري لنفسك اولا ثم من حولك بأجابيه .. تعلمي فن سعادة النفس قبل الحياه .. قوليها .. نعم انا اهم من اي شيئ لذلك لن ازج بنفسي في مستنقع اليأس والأحزان .. تقربي من الله فـي كل شيئ .. عند وقوفك استغفريه ..وعند سعادتك احمديه .. اجعلي ذكره في كل طريق تسلكيه لاتستسلمي للشيطان ووساويسه اذا ماجائك انهضي وتوضئي وصلي .. اقرأي القرآن .. اذكري الله ( الابذكر الله تطمئن القلوب ) وهذا مالمسته فيك غاليتي ماشاء الله فأنتي انسانه طيبه وتذكرين الله كثيرا فقط .. تحتاجين لصقل نفسك .. وأخيرا اكثري من قراءة الدورات التي تطور النفس .. هنا في القسم دورة فن صناعة السعاده اقرائيها ستستفيدين منها .. شاركي معنا في دورة 10 دقائق 10 شهور 10 ايام ستتعلمين منها مالذي تريديه وكيف تحددي اهدافك .. استمري في قراءة اعمال الناجحين كيف كانو وكيف اصبحوا اكثري من قرائه قصص الأنبياء والصحابه وكيف كان صبرهم وثقتهم بالله بالرغم من شدة الأبتلاء اقرائي عن المتفائلين في الحياه وخير مثال سيرة نبينا الكريم عليه الصلاة وسلام اتمنى ان اكون ساعدتك بشيئ .. واتمنى ان يتغير منظورك العجيب !!!! وهنا رابط الموضوع .. http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2196174 وبالتاكيد غاليتي اغلب حديثي عن الدرر التي استفدتها من دورتك الرااائعه زادك الله من العلم والأيمان ماتنفعي به الناس

غاليتي هذه المشكله ينطبق فيها ماذكرتيه عن الألتزام اليائس .. السلام عليكم اشوفهم بعيني...

أ. خلود الغفري :

اشكرك على حبك لنفع اخواتك عزيزتي نوال.. وان شاء الله تجدين من الاخوات من تفيدك في رسالتها الشخصية وفقك الله على هذه الخطوة الرائعة اهلا غاليتي الزين كله.. كل الشكر على تفاعلك.. عندي 3 نقاط اريد ان اوضحها لك: 1. مشكلة الاخت لا علاقة لها بالمحاضرة.. ولا باحد التحديات الثلاثة التي فيها. 2. في مشاكل العضوات حاولي ان تتعاطفي مع صاحبة المشكلة، ان تبحثي عن الايجابيات، وان تركزي عليها، ثم تتحدثي عن السلبيات وكيفية اصلاحها. 3. ليس من المناسب النصح بالطلاق في مشاكل المنتدى، لانه بالغالب الصورة غير واضحة امامنا، ونحن كعضوات غير مؤهلات للنصح بالطلاق، بل الافضل النصح باصلاح البيوت. مشكلة الاخت ليست في زوجها انما فيها نفسها، فهي قد تزوجت والدها الذي يصرف وينفق عليها من بداية الزواج وهو الامر الذي اخل بزواجها وقلب الموازين كلها وسحب القوامة من زوجها مما جعله بهذه الشخصية المتمردة اللامبالية. اذن الحل بيد الزوجة وليس بيد الزوج! فالرجاء ان تتجنبي (وجميع المشتركات في الدورة) المشاكل المتعلقة بالطلاق.. وان نبحث عن مشاكل متعلقة بانتقائية المعلومات او الالتزام اليائس او فجوة التعاطف. وليس شرطا ان تكون من قسم الحياة الاجتماعية فقط.. ممكن من جميع اقسام المنتدى الاخرى.. حتى اقسام الطبخ :) لكني سعيدة جدا بمحاولتك.. ومتأكدة انك ستقدمين نصائح افضل في المرة القادمة بناء على النقطة الثانية التي اوضحتها لك. اهلا غاليتي سويت غيرل.. فعلا اختيار موفق للمشكلة.. فالاخت غارقة في التزام من الخوف والخنوع لا تستطيع التخلص منه.. والامر يستفحل اكثر دون ان تفعل شيئا تجاهه... كان بودي ان توضحي بطريقة 10 10 10 لصاحبة المشكلة النتائج الايجابية والسلبية المترتبة على استمرارها في هذا الالتزام اليائس.. حتى تكون الصورة واضحة امامها لانها على ما يبدو تعيش يوما بيوم فقط.. ولا تفكر في مستقبلها او مستقبل اولادها.. وتعيش في دائرة من الخوف من حرمانها من اولادها او الطلاق.. مع ان الخطر المحدق بها افدح من ذلك بكثير.. المسلمة عندما تعرف انها على حق.. فانها تدافع عن حقها باستماتة.. ولا يهمها في الله لومة لائم.. كل الشكر لك يا غالية

اشكرك على حبك لنفع اخواتك عزيزتي نوال.. وان شاء الله تجدين من الاخوات من تفيدك في رسالتها...

عروس الشام :

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته حاولت أن أنتقي مشكلة من القسم الاجتماعي لأرد عليها كما طلبتي منا, و لكني شعرت بالخجل, فمن سأرد عليها لابد علي من إعلامها بأنني سأدرج ردي عليها في هذا الموضوع و بأنه جزء من الواجب العملي.. و حتماً ستشعر صاحبة المشكلة بأنني (أنظر عليها) و لن تستفيد من حلي لذلك قررت أن أطبق الدرس الأخير على مشكلة من حياتي :) أفيد نفسي يعني المشكلة: عدم انتظام ساعات نومي و تعبي و ارهاقي المتواصل طوال النهار الحل: أولاً جمع المعلومات لماذا أسهر؟ في البداية كنت أسهر مع ابنتي الرضيعة و كنت أشتكي كثيراً من السهر معها و من تعبي حتى أصبحت عادة عندي و أصبحت أسهر دائماً حتى لو نامت ابنتي في وقت مبكر ما نتيجة السهر؟ أنام كثيراً في النهار و أظل متعبة و عصبية و لا أنجز شيئاً طوال اليوم كيفية انحيازي في انتقاء المعلومات: ظللت أردد بأن سبب سهري هو ابنتي.. و لكثر ما رددتها صدقتها.. حتى أنني الآن ألاحظ على نفسي بأنني أسهر على الانترنت و ابنتي نائمة بجواري و لا زلت أقول بأن ابنتي السبب كيفية التزامي اليائس: كل يوم أقرر قراراً لا رجعة فيه بأنني سأنام مبكراً.. ثم أنظر إلى الكمبيوتر و أقول لنفسي, لن تضرني نصف ساعة على الانترنت, و إذ بي أنظر إلى الساعة و أراها قد قاربت على الفجر :( يتكرر الموضوع معي يومياً, أفلحت في الافلات من قبضة هذه الدوامة لبضعة أيام حيث أجبرت نفسي على الاستيقاظ مبكراً لأنام مبكراً و لكني ما لبثت أن استسلمت و عادت ريما لعادتها القديمة بتطبيق نظام 10 10 10 في العشر دقائق الأولى من سهري أكون سعيدة و أشعر بالراحة لأن كل أفراد المنزل نائمون والمنزل بأكمله لي وحدي فأشعر بالحرية و الهدوء الذي افتقده طوال النهار في عشرة أشهر, بدأت بالفعل آثار السهر تظهر علي, فعيوني مرهقة و نفسيتي تعبة و عصبيتي تزداد في عشر سنوات, سيضيع عمري في الليل و لن أستمتع بالنهار و سأصاب بكل أمراض الارهاق و العصبية من سكري و ضغط و أمراض الشرايين بالنسبة لموضوع فجوة التعاطف: فأنا أشعر باليأس فعلاً بعد أن أنظر إلى الساعة و أراها قاربت على الفجر و أشعر بأنني لن أتمكن أبداً من التحكم بنفسي و النوم مبكراً خصوصاً بأن نفس السيناريو يتكرر كل يوم و هذا قرار جديد أضيفه إلى قراراتي... لا سهر بعد اليوم, و علي أن أنام قبل منتصف الليل على أبعد تقدير أتمنى أن أجبر نفسي على الالتزام :)

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته حاولت أن أنتقي مشكلة من القسم الاجتماعي لأرد عليها كما طلبتي...

]]الزين كله[[ :

هلا عزيزتي مرج الزهور جزاك الله خيراً بصراحة شعرتُ بالخجل قليلا من ردك خصوصا و انني اول من جاءت بالواجب ولكن يبدو ان مشكلتي هي انني احب الاختيار الصعب و المعقد ...:35: ولكن اواسي نفسي بقول: First is the best :)

هلا عزيزتي مرج الزهور جزاك الله خيراً بصراحة شعرتُ بالخجل قليلا من ردك خصوصا و انني اول من...