اخيتي الغاليه استاذه خلود حزنت كثيرا لأنتهاء الدوره
لكن عزائي اني اجدك في استروجينات الحمد لله
جزاك الله الف خير ورزقك من حيث لا تحتسبين
استفدت كثيراااااااا وتغيرت مفاهيم جدا مهمه في حياتي
بفضل من الله ثم من محاضرتك بارك الله فيك وابشرك
من اولى ثمرات دورتك التحاقي بدار تحفيظ القرآن الكريم
وقد تمنيت ذلك من فتره طويله في كل مره اقول الشهر القادم السنه القادمه
لكني طبقت على هذا الطموح نظام 101010 وخرجت من دائرة الراحه أخيرا
ماشاء الله والحمد لله اسأل الله الثبات لنا ولك ولأخواتي المشاركات ..
دمتي بصحه وعافيه ..
dano-d :
وانا نفس الشيوانا نفس الشي
عدت متأخرة حزنت لأني لم انتظم في الدورة تمنيت ان اكون ضمن ال3% ، ولكن ان تصل متأخراً افضل من أن لا تصل، كما انني قرأت الدورة كاملة وأثرت فيني الأسئلة التي طرحتيها في الموضوع القبل أخير واحتفظت بها لكي اطبعها واجعلها امام عيناي كل يوم فهي كالأهداف التي دائما اريد تطبيقها في حياتي وبإذن الله سأستطيع الآن خاصة انها على هيئة اسئلة ومحاسبة للنفس ماذا سأكون بعد 10 سنين قادمة اذا عشت
وها هي اجابتي للأسئلة الأولى التي ذكرتيها يا استاذتنا الفاضلة والاجابات باللون الوردي فقط
المحاضرة الثالثة:
. هل تخططين لمستقبلك؟ ان كان نعم.. كيف؟ وان كانلا.. لماذا؟
نعم اخطط لمستقبلي واكتب اهدافي لكني كثيرة التأجيل
2. ما هو مستوى توترك في الحياة اليومية؟ وهل لديكِ طرقامعينة للتخلص من هذا التوتر؟
نعم لدي توتر ،نعم ادخل عالم حواء واقرا المواضيع التفائلية وهناط طريقة اخرى لا استطيع ذكرها على العام لانه يكون له سب معين
3. هل تعتمدين على حدسك الداخليفي اعطاء بعض القرارات؟ ان نعم.. اذكري لنا امثلة.
اطلق حدسي في امور عادية جدا واحيانا اصيب ولكني لا افضل استخدامه كثيرا
اطلب منكِ حتى مساء يومالاحد القادم
ان تكتبي كل ما استفدته حتىالان من أربع المحاضرات الاولى من الدورة..
سواء من ناحيةالتغيير الفكري او التطبيق العملي..
حتى اكون علىبينة وأقيم ما كتبته وقدمته حتى الان..
استفدت في تطبيق بعض قراراتي والمقارنة من بينها بتطبيق قرار ايام 10 شهور 10سنوات في بعض اموري خاصة في انقاص وزني وهناك قرار اخر كما قلت سابقا هل استمر في البحث عن وظيفة ام اكمل دراستي
والحين افكر في النقطة التي ذكرتيها افراغ الجيوب من الاعذار عاد انا جيبي بينفجر من الاعذار ههههههههههه
واحببت انبهك هنا ان الرسول –صلى الله عليه وسلم كان مع صاحبه في غار ثور وليس غار حراء قلتي:
في غار حراء قال الرسول عليه الصلاة والسلام لصاحبه ابي بكر رضي اللهعنه:
لا تحزن.. ان اللهمعنا
اطلب منكِ ان تقومي بنزهة عبر المنتدى..
تقرئي لمشاكل وهموم العضوات (ومااكثرها!)
واختاري موضوعاواحدافقط.. يحتوي احدىالتحديات الثلاثة السابقة التي ذكرناها هنا..
ساعديصاحبة الموضوع وخذي بيدها حسبما استفدتِ من هذه المحاضرة..
وتعالي هنااقتبسي موضوعها وردك عليها..
كي نستفيد جميعا في التطبيق
لضيق الوقت اخترت مشكلة اخت خارج المنتدى، الأخت هذي لديها مشكلة نفسية وروحية واجتماعية وصحية ونفسيتها من كثر ما هي تعبانة لا تنام الا بحبوب منومة ووقتها يضيع وهي لا تفعل شيئا ولا تجلس مع اخواتها لان كل احد في حالة ولا احد يسمع لها ، نصحتها بالدعاء والاستغفار وقراءة سورة البقرة والرقية الشرعية لأن في أخذها بركة وربما الحالة التي فيها عين كما نصحتها بالرياضة يوميا لانها مفيدة لصحتها بالاضافة انها تعدل المزاج
فإذا لم تفعل ذلك
في عشر دقائق كالعادة ستجلس وتفكر في مشاكلها النفسية مما قد يزيدها ارقا وسهرا وستحاول تعاطي الحبوب المنومة التي قد تؤثر سلبياً في صحتها
في عشر شهور قد تنحل بعض مشاكلها الاجتماعية ولكن ستزداد نفسيتها سوءً والسبب ان صحتها بدأت تتدهور ..
في عشر سنوات قد ترا نفسها انها في دوامة لا تستطيع الخروج منها وصحتها تدهورت
وصار العلاج اصعب من ذي قبل..
ما هو تعريفك للقيم؟
اعتقد القيم هي المبادئ التي نعيش عليها
وما هي قيمك فيالحياة؟
اهم قيمي ان اصل للعيش المستقر، وقيمي الأخرىمثل النوم باكرا والاستيقاظ باكرا ففي الاستيقاظ الباكر بركة ليومي وترتيبي لوقتي
وهل تظنين ان هذه القيم صحيحة؟
التي ذكرتها نعم والبقية التي لم اذكرها لا اعلم عن صحتها
ومرة اخرى.. اكرر سؤالي..
هل تريدين ان تكوني من هؤلاء الـ ٣ في المائة؟قد لا اكون من ضمنهن لكني سأكون من ضمن الذين استفدن من هذه الدورة ولو لشئ بسيط
وها هي اجابتي للأسئلة الأولى التي ذكرتيها يا استاذتنا الفاضلة والاجابات باللون الوردي فقط
المحاضرة الثالثة:
. هل تخططين لمستقبلك؟ ان كان نعم.. كيف؟ وان كانلا.. لماذا؟
نعم اخطط لمستقبلي واكتب اهدافي لكني كثيرة التأجيل
2. ما هو مستوى توترك في الحياة اليومية؟ وهل لديكِ طرقامعينة للتخلص من هذا التوتر؟
نعم لدي توتر ،نعم ادخل عالم حواء واقرا المواضيع التفائلية وهناط طريقة اخرى لا استطيع ذكرها على العام لانه يكون له سب معين
3. هل تعتمدين على حدسك الداخليفي اعطاء بعض القرارات؟ ان نعم.. اذكري لنا امثلة.
اطلق حدسي في امور عادية جدا واحيانا اصيب ولكني لا افضل استخدامه كثيرا
اطلب منكِ حتى مساء يومالاحد القادم
ان تكتبي كل ما استفدته حتىالان من أربع المحاضرات الاولى من الدورة..
سواء من ناحيةالتغيير الفكري او التطبيق العملي..
حتى اكون علىبينة وأقيم ما كتبته وقدمته حتى الان..
استفدت في تطبيق بعض قراراتي والمقارنة من بينها بتطبيق قرار ايام 10 شهور 10سنوات في بعض اموري خاصة في انقاص وزني وهناك قرار اخر كما قلت سابقا هل استمر في البحث عن وظيفة ام اكمل دراستي
والحين افكر في النقطة التي ذكرتيها افراغ الجيوب من الاعذار عاد انا جيبي بينفجر من الاعذار ههههههههههه
واحببت انبهك هنا ان الرسول –صلى الله عليه وسلم كان مع صاحبه في غار ثور وليس غار حراء قلتي:
في غار حراء قال الرسول عليه الصلاة والسلام لصاحبه ابي بكر رضي اللهعنه:
لا تحزن.. ان اللهمعنا
اطلب منكِ ان تقومي بنزهة عبر المنتدى..
تقرئي لمشاكل وهموم العضوات (ومااكثرها!)
واختاري موضوعاواحدافقط.. يحتوي احدىالتحديات الثلاثة السابقة التي ذكرناها هنا..
ساعديصاحبة الموضوع وخذي بيدها حسبما استفدتِ من هذه المحاضرة..
وتعالي هنااقتبسي موضوعها وردك عليها..
كي نستفيد جميعا في التطبيق
لضيق الوقت اخترت مشكلة اخت خارج المنتدى، الأخت هذي لديها مشكلة نفسية وروحية واجتماعية وصحية ونفسيتها من كثر ما هي تعبانة لا تنام الا بحبوب منومة ووقتها يضيع وهي لا تفعل شيئا ولا تجلس مع اخواتها لان كل احد في حالة ولا احد يسمع لها ، نصحتها بالدعاء والاستغفار وقراءة سورة البقرة والرقية الشرعية لأن في أخذها بركة وربما الحالة التي فيها عين كما نصحتها بالرياضة يوميا لانها مفيدة لصحتها بالاضافة انها تعدل المزاج
فإذا لم تفعل ذلك
في عشر دقائق كالعادة ستجلس وتفكر في مشاكلها النفسية مما قد يزيدها ارقا وسهرا وستحاول تعاطي الحبوب المنومة التي قد تؤثر سلبياً في صحتها
في عشر شهور قد تنحل بعض مشاكلها الاجتماعية ولكن ستزداد نفسيتها سوءً والسبب ان صحتها بدأت تتدهور ..
في عشر سنوات قد ترا نفسها انها في دوامة لا تستطيع الخروج منها وصحتها تدهورت
وصار العلاج اصعب من ذي قبل..
ما هو تعريفك للقيم؟
اعتقد القيم هي المبادئ التي نعيش عليها
وما هي قيمك فيالحياة؟
اهم قيمي ان اصل للعيش المستقر، وقيمي الأخرىمثل النوم باكرا والاستيقاظ باكرا ففي الاستيقاظ الباكر بركة ليومي وترتيبي لوقتي
وهل تظنين ان هذه القيم صحيحة؟
التي ذكرتها نعم والبقية التي لم اذكرها لا اعلم عن صحتها
ومرة اخرى.. اكرر سؤالي..
هل تريدين ان تكوني من هؤلاء الـ ٣ في المائة؟قد لا اكون من ضمنهن لكني سأكون من ضمن الذين استفدن من هذه الدورة ولو لشئ بسيط
الصفحة الأخيرة
خذي مني هذي ال...............
:26:
ليه مااخذتيهااااا ماعجبتك ......................!!:eek:!
:blink:
:27:..................اشكرك من أعماق أعماق أعمااااااااق قلبي
استوعبت ماذكرتيه في المحظرات الاولى وكانت فكرة 101010 رااااااااااائعه جدا
ولكن المحاظرات الاخيره ارهقتني
انا تقريبا ادور في حلقه مفرغه من الالتزام اليائس وفجوة التعاطف :06:ترى كيف السبيل للخروج منها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ايضا مسألة القيم يوميا افكر فيها وتأنيب الظمير ياخذني لبعييييد.........! :(
فاللي كان موجود ببيت اهلي واتمنى المحافظه عليه
هو النظام والنظافه والاهتمام بالعلم والادب
وماكرهته هو التشتت وعدم التفاهم وكثرة المشاااااااااكل<<<والطلاق المر!!قبل ان اعي الاحداث عندما كنت طفله!!
احسسسسسسس اني فعلا غرقانه في الوحل :06: ومو قادره أخرج
انا اكتفيت بذكر الصعب واللي مافهمته
وبما اني فهمت المحاظرات الاولى قلت مافي داعي اطووووول
__________________________________________________
بوسي لي نفسك في المرااااااايه.................... :27:
:icon35: