جزاك الله كل خير اختي الفاضله

بعد قرائتي لجميع المحاضرات زاد عندي الشعور بالثقه لأتخاذ القرارات

والمحاضره الأخيره استفدت منها الكثير

. هل تخططين لمستقبلك؟ ان كان نعم.. كيف؟ وان كان لا.. لماذا؟
نعم ، دوما مااخطط للمستقبل مثال :
ابنائي كيف سيكونون في المستقبل ؟؟ عندما ارى حال الأبناء وعقوقهم فهناك من يزج بها في دار المسنين والآخر لايستمع لها فأقول سوف اربيهم تربية صالحه وبأذن الله لن يحصل الا كل خير..
وفي نفس الوقت اقول سأبني حياتي بدون الحاجه لهم في المستقبل كعمل خاص بي يشغلني عنهم وعن امور كثيره واكيد ليس هناك ماهو افضل من الأشتغال بذكر الله ..
وماذكرته اختي الغاليه امل هو قيد الدراسه منذ زمن كالصدقه الجاريه ، كفالة يتيم ، بناء مسجد، حفر الأبار ...الخ هناك الكثير من الأعمال التي تنفعنا في آخرتنا..
2. ما هو مستوى توترك في الحياة اليومية؟ وهل لديكِ طرقا معينة للتخلص من هذا التوتر؟
الحمدلله ، عندما يتقرب العبد من الله فأنه يقل عنده الشعور بالتوتر (الا بذكر الله تطمئن القلوب )
واذا صار توتر بسبب موضوع ما فأحاول تناسيه بقرائة القران او محادثة من احب احاول ان لاافكر فيه كثيرا حتى اهدء واحصل على الحل الصائب ..

3. هل تعتمدين على حدسك الداخلي في اعطاء بعض القرارات؟ ان نعم.. اذكري لنا امثلة.
لا .. الحدس عندي معدوووم ههههههه
وبصراحه لااحبه فخلال ماتعلمته ممن حولي يصيب ويخيب في احيانا كثيره ..

هل تخططين لمستقبلك؟ ان كان نعم.. كيف؟ وان كان لا.. لماذا؟

نعم اخطط ان اكمل دراستي الجامعية وانا بالمستوى الاول واخطط لتكميل الماجستير والدكتورة .
ما هو مستوى توترك في الحياة اليومية؟ وهل لديكِ طرقا معينة للتخلص من هذا التوتر؟
انا شديدة التوتر وخاصة بعد زواجي الفاشل وبسبب المرض الذي لا ادري هل هو نفسي ام روحي بسبب السحر فكل شي اربطة بالسحر والعين ومليت من الخوف احاول التخلص من هذا التفكير بالمحافظة على الاذكار وبعدها اتيقن ان لن يصيبني شي الابارادة الله واني في حفضة ولاتضيع ودائعة
هل تعتمدين على حدسك الداخلي في اعطاء بعض القرارات؟ ان نعم.. اذكري لنا امثلة.
احياننا اعتمد علية مثال جاني انتداب من ابتدائي اللي متوسط بحكم انني معلمة موهوبة لا اصلح للابتدائي لكن جاء الانتداب على مدرسة زوجة اخي احسست انها لا تريد ذللك من خلال كلامها رفضت خوفا من المشاكل والمشاحنات والان انا مرتاحة من شقوة الطالبات وكليتي قريب جدا من مدرستي ولكن احس ببعض الندم لانني كنت اتمنى ابدع اكثر واطور من عملي مع المتوسط

بدأت اولى محاضرات الدورة على الرابط التالي (للمحاضرات فقط بدون ردود رجاء):
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2168537

سأقوم بانزال اجزاء المحاضرة تباعا حتى أكتب : نهاية المحاضرة الاولى

بالتوفيق لجميع اخواتي الغاليات

هذا رابط المحاضرات اخت
Mama Sita
لو تحفظي الصفحه عندك بالمفضله يكون اسهل لك الوصول للمحاضرات
وبالتوفيق للجميع

هلا هلا معلمتى وشلونكالحين انا جالسه يامعلمتى افكر وافكر علشان الرد اليوم محتاج الى قناعه داخليه اكون متاكده انى مقتنعه فيها والسؤال يقول
1. هل تخططين لمستقبلك؟ ان كان نعم.. كيف؟ وان كان لا.. لماذا؟
وهذا سؤل عن جد صعب وهذا ام عنزين لمن عملت دراسه ابى اشوف الناس ايلى درست وتعلمت وتخرجت واصبحوا من كبار الشخصيات ووصلوا الى قمة النجاح كان مثل يفكرون بهذى النقطه التى لم يجدوا فيه الجواب المقنع فى حياتهم لان مثل هذا السؤل نحتاج لترتيب وتخطيط وشفت من هؤلاء الناجحين يقولون وهذا بعد دراسه طلعوا لنا بهذى الردودالتخطيط للمستقبل

حيث يعد التخطيط للمستقبل من اقوى العوامل للوصول للأهداف المطلوبه ، وتحقيق الغايات المرسومة،
فالنجاح في الحياة ما هو الا ثمرة من ثمار تخطيط النجاح. اما الفشل فيعود لغياب التخطيط للمستقبل..


أما اسباب عدم التخطيط للمستقبل فذكرها المؤلف في النقاط التالية:
-غياب الاهداف والتطلعات الكبيرة والقناعة بالواقع الذي يعيشه والقبول بالحياة البسيطة وعدم الرغبة في تسلق القمم.
- كذلك عدم الشعور بالمسؤوليه تجاه نفسه او أهله او مجتمعه لا يحفز الانسان التخطيط للمستقبل.
وعدم الوعي بالمتغيرات الحادثه ، وعدم فهم المستجدات الجديدة وعدم الإلمام بالمتغيرات وغياب المعرفة الواعية مستجدات الحياة وتطوراتها تؤدي بالانسان الى عدم الرغبة في التخطيط للمستقبل.
- كما تشكل حالة الانغلاق والجمود وعيش حالة من الانطوائية وضيق الرؤية ومحدودية التفكير سبباَ من اسباب عدم التخطيط للمستقبل. إضافة الى وجود مفاهيم خاطئة وثقافة جامده تسهم في تكريس حالة ذات قناعة بالمكانة التي يعيشها هذا الانسان.

وعلشان اخطط لحياتى لازم اعرف القواعد المهمه تحديد الاهداف بدقه .. ترتيب الاولويات ..ومراعاة الاهم فالمهم للوصول الى افضل النتائج..ووضع خطه عمليه حتى لا تتحول الاهداف والتطلعات الى مجرى أمنيات لابد لنا من وضع خطة عملية واقعية أيضاَ.
كما ينبغي وضع خطة للطوارئ والاحداث الغير المتوقعة.1111111111111111111111111111111111111111111111111ونحنوا فى المجتمع هنا عندنا اكثر شى نعيش شى من القلق
يعتبر القلق أكبر وأقوى المعوقات امام تقدم الانسان وتطوره، وله العديد من الآثار السلبية على حياة الانسان ويكفي القول ان القلق و ذلك الكابوس الذي يسهم في تحطيم شخصية الانسان.
وعلشان لازم اعرف من اسباب القلق فى حياتنا تلك العوامل
ضعف الايمان
- المشاكل المتراكمة وخصوصاَ حينما تصل الى حد التعقيد وعدم القدرة على حلها.
- الخوف من المستقبل ومن المجهول
- وكذلك التعامل مع وقت الفراغ بطريقة سلبية يؤدي الى توليد القلق في شخصية الانسان.
- ومن تكون شخصيته تتسم بالانفعال والتوتر الشديد والغصب لأتفه الاسباب وعدم القدرة على التحكم في شخصيته فأن هذا الانسان يتولد لدية قلق نتيجة لما تخلفه من تصرفات ردود افعال الآخرين.
وعلشان لازم نبحث ونعالج تللك الامور نحتاج الى عدة امورتقوية الإيمان فهو من اقوى الادويه في علاج القلق ، وكل الامراض النفسة.
وكذلك تجاوز المشاكل والتغلب عليها والانطلاق في رحاب الحياة الواسع، وايضا التخطيط للحياة بصورة دقيقة وعلمية ، والاستفادة من اوقات الفراغ بما يفيده ، والتفاؤل بالحياة والتحلي بروح الامل والنظرة الايجابية للحياة .كل هذه العوامل تسهم في علاج القلق وخلق حالة من الاستقرار والاطمئنان النفسي.
وعندك الكتور ابراهيم الفقى عندما تكلم عن تخطيط للمستقبلوهو يقول لنا لازم نسيطر على حياتنا يامعلمتى هل الجميع هنا مسيطر على حياته1111111111111
من كتاب الدكتور ابراهيم الفقي (سيطر ع حياتك)




لماذا نخاف من التخطيط لمستقبلنا؟؟؟




الاسباب باختصار:




الخوف




-النظرة المشوشه للذات




-التأجيل وتسويف




-عدم الايمان باهمية الاهداف




-عدم المعرفه

بعدين يامعلمتى نحتاج ان ندخل ونمسك نقطه نقطه حتا ننجاح ولازم نناقش علشان نفهم واذا كانوا البنات هنا شاطرين وكل وحده خططت ونجحت واعطت فكرته بكل سرعه هى تشوف الموضوع كذا لكن انا يامعلمتى مااقدر اكذب عليكى وعلا نفسى واختصر موضوع مهم بحياتنا بكلمتين وانا لازم اكون واثقه من ردى علشان اعرف تخطيطى لمستقبلى وانتى تبغين الردود بكلمتين يامعلمتى لازم افهم علشان ارد بكلمتين لسع خليكى معايا نشوف وش يقول الدكتور الكبير والمعروف

اننا لا نعيش الا حياة واحدة

وبالرغم من أن كلنا يعلم ذلك الا

أن القلة فقط هى من تعمل من أجل

ذلك .. القلة فقط هى التى تهم فى

الحال لتؤمن لنفسها أقصى فائدة فى

تلك الحياة .















عدم الايمان بأهمية الأهداف :



فكما أسلفنا أن هناك من البشر من لا يؤمن بقوة وأهمية



أن يحدد أهدافه فى الحياة .. بل ويرى أنها مضيعة للوقت



وترى فى جعبته حجج كثيرة وقنعة - له على الأقل -



بعدم تحديد أهداف له فى الحياة وقد يفاجئك بمثال



لشخص لم يكتب أهدافه فى الحياة لكنه ناجح ومتميز



وهذا بالضبط نفس ما يجيبك به الشخص المدخن عندما



تحدثه عن الأضرار الصحية للتدخين فيقول لك : هل ترى



فلان الذى بلغ من الكبر عتيا .. انه يدخن بشراهة .



الشخص الذى لا يخطط قد



ينجح

لكن الصعوبات والعقبات





والمشاكل التى تواجهه تكون أكثر



وأشد من التى تواجه الشخص الذى



لديه خطة وهدف واضحين .. وليس



من الحنكة أو الذكاء أن نستبدل الذى



هو أدنى بالذى هو خير .



: عدم المعرفة :



هناك أشخاص قد يعجبوا بما نقول وقد تتوفر لديهم



الرغبة فى تحديد أهداف لهم فى الحياة



لكنهم لا يملكون الذخيرة المعرفية التى تؤهلهم لذلك



وللأسف لا يعملون على امتلاك تلك الذخيرة



ليس هناك أعجب من شخص يطمح فى شىء ثم لا



يتسلح بالمعرفة كى يحقق هذا الشىءوهنا عملوا دراسات ووضعوا مفاهيم ولازم احط اوليات حتا افهم مستقبلى
عندك يامعلمتى هذا المبدع ايلى وضح لنا نقطه مهمه لرؤية المستقبل
رؤية ال 500 سنة
سنبدأ الان في وضع الرؤية البعيدة جدا , رؤية الخمسمائة سنة , قد تقول ومن سيعيش خمسمائة سنة والجواب ربما لا أحد لكن خطته ستعيش , وهذا التخطيط سيجعلك تشعر بالاتصال الروحاني والشعور البشري الواحد

الذي أطلبه منك هو أن تتخيل القيم الومعاني الجميلة التي ممكن أن تتركها وتؤثر في الارض بعدك بحيث تترك أثرا وتنمو . افتح لعقلك المجال بحيث تري العالم بالصورة التي تريد وتحب بعد خمسمائة سنة

اختر لوحة كبيرة وخطط لهذه الجلسة ما تحتاجه من الوقت , لا تكن واقعيا ,كن خياليا وارسم ما تحب ليس ما تعتقد , ركز علي القيم التي تستطيع أنت المشاركة فيها ولو بالقليل , ضع شعارا عاما مثل ( نعمل من اجل أن نجعل العالم مكانا أفضل للعيش )

هذا هو تطبيقي للرؤية بعد 500 سنة ( أتمني أنه يعجبكم )

معادلة الانجاز
الان سوف نبدأ بوضع الرؤية التفصيلية لحياتك . فالرسالة كفيلة بأن تمنحك السعادة ,لكن رسالة بدون خطة لا تمنح النجاح . سبق أن ذكرنا ان الانجاز ينبغي أن يكون عندك أهم من التمتع والدعة والراحة , ولا انجاز دون هذه المعادلة

1-الرغبة
المقصود بها أن تكون عندك فعلا النية الصادقة والاكيدة في تحقيق ما تريده , تأكد من وجود الحماسة والرغبة القوية فالراغبون هم المقدامون والهمة منطلق التغيير الحقيقي

2-التخطيط
تحدثنا بالتفصيل عن أهمية التخطيط وقلنا أن الذين لا يخططون في الحقيقة هم لا يعرفون الي اين يذهبون
ومن لا يخطط فلا يتوقع استغلال وقته بالطريقة الصحيحة

3-التطبيق
هذه المرحلة التي يري فيها الانسان النتائج , ومن لا يطبق لا يتوقع اي نتائج البتة ,ان هذه المرحلة من الانجاز هي مرحلة كشف الجادين من الخائبين

4-العزيمة
هي مرحلة جني الثمار والتطوير والتحسين ومن خلالها تأتي مرحلة اعادة التخطيط لتدور في دوائر مؤثرة , فبالعزيمة تحقق النتائج , والسبب في ذلك أن كل حلم وهدف سوف تعترضه مصاعب وعليك انت أن تذلل هذه المصاعب ولن تفعل ذلك الا اذا كانت لديك عزيمة قوية

وهناك احصائية تقول أن قرابة 77 % من البادئين في التجارة يفقدون تجارتهم في السنوات الثلاثة الاولي , وان أغلب الطلاقات في السنوات الثلاثة الاولي , وان اكثر من 81% من المسوقين عبر الهاتف يفقدون الامل بعد ثاني او ثالث اتصال

كن صاحب عزيمة في تجارتك وتخطي السنوات الثلاثة الاولي , كن صاحب عزيمة في زواجك وتعدي السنوات الثلاثة الاولي وكن صاحب عزيمة في تسويقك واستمر حتي بعد خامس اعلان او اتصال

مراحل التغيير

أولا مرحلة الاسقاطات pre contemplation
في هذه المرحلة لا يري الشخص انه السبب في مشاكله , فهو يسقط كل معاناته علي الاخرين , علي الحكومة التي ضيعت عليه فرصا , علي الزمن الذي نعيش فيه , علي العالم المضطرب غير المتفهم الذي يدوس الامال

فالانسان في هذه المرحلة لا أمل لديه في التغيير أو التغلب علي مشاكله , الامل الوحيد في ان يخرج من هذه الدائرة المتعبة

ثانيا مرحلة الاستيعاب contemplation
هذه المرحلة هي مرحلة الاعتراف بوجود المشكلة وهي اولي مراحل التغيير وأخمها لأن من لا يعترف بوجود المشكلة لن يحلها ابدا , لذلك شرع الله التوبة , فالتائب في نفسه يقول في نفسه هذا خطأ وأنوي الرجوع عنه ,لكن المصر يقول : ليس هناك ذنبا اصلا حتي اتوب عنه
فالاعتراف قوة فان كنت انا المسئول عن الماضي فأنا المسئول عن الحاضر والمستقبل



ثالثا مرحلة الاستعداد preparation
وهي مرحلة الاستشارة والسؤال ثم التخطيط وقد تحدثنا عنه في معادلة الانجاز




رابعا مرحلة التطبيق action
وهي مرحلة مهمة ايضا تبدأ تري فيها النتائج وقد تحدثنا عنها في معادلة الانجاز





خامسا مرحلة الصيانة والمحافظة maintenance
وهي مرحلة التأكد من الحصول علي النتائج واستمرارية النجاح



سادسا مرحلة القضاء علي المشكلة termination

هي الحصول علي ما تريد والتأكد من عدم العودة الي المرحلة السابقة







الان وقد قدمنا لعدة مسائل ضرورية في التخطيط فقد حان الاوان أن ندخل في التخطيط التفصيلي . واول ما نبدأ به أن نبدأ والنهاية في عقولنا كما يقول د. ستيفن كافيه في العادات السبع . أن تبدأ والنهاية في عقلك يعني أن تتخيل فعلا أنك حققت هذه النتيجة وهو عمق معني حسن الظن






















وذا يامعلمتى طلع لنا كتاب علشان يعلمنا بتخطيط للمتقبل وش وانا بعطيكى رد بكلمه لازم افهم ولازم انقش الننقطه هذى معاكى علشان افهم اكثر واسفه لانى طولت بكلمى لانى محتاجه اعرف كيف اخطط لمستقبلى بيامعلمتى اثببت دراسات ان كثير من الناس لاتعرف تخطط لمستقبلها التخطيط السليم واذا كان كلامى خربيط لازم تعذرينى لانى اول مره ادخل دوره واشرك فيها انا اشوف دورات لكن كنت اقراء ولكن حبيتك وكنت اجد فيكى معلمه غير تقبلى تحياتى واذا اخطات بشى عندك عصيا ان اتقبل الخطا والعصا لمن

حفظتها عندي جزاك الله خير باركك الرحمن