الدلوعــــــــــه
غاليتي الدلوعه انا لاحظت ان وزنج ماعاد ينزل نفس اول اسبوعين وانا خايفه ان على مر الشهر يكون جسمي تعود على هالاكل وما ينزل وزني بغيت اعرف رايج وهل انتي قراتي عن هالشي لان صراحه امامي مشوار ومو كيلو ولا اثنين وتسلمين يا قلبي على قلبج الطيب النظيف وحبج لنشر الفائده للجميع واطالب المشرفات انهم يثبتوا هالموضوع الصحي ويخلوه ضمن المواضيع المميزه شكرا للدلوعتي وهاي لج يا الحبيبه:26: :26: :26: :26: :26:
غاليتي الدلوعه انا لاحظت ان وزنج ماعاد ينزل نفس اول اسبوعين وانا خايفه ان على مر الشهر يكون...
عزيزتي أول أسبوعين تنظيف للجسم من السكر والدهون والسموم المتراكمه
ويوم يتوازن الجسم ويصير صحي هنا راح يثبت طبعا لاني مو حارمه نفسي من الاكل بالعكس اكل كل شي لكن صحي ومفيد
وبالنسبه لك أنتي ركزي على خل التفاح الطبيعي كل يوم مع السلطه وكوب ماء عليه ملعقة خل تفاح
وبعد عندك الاعشاب مثل اكليل الجبل ممتاز جدا
وفيه بعد شاي أسمه ( شاي مو ) موجود عند بيت الصحه هذا مخصص لتخفيض الوزن وموجود بعد عنه في الكتب
والله يسلمك يالغاليه وهذا واجبي وانشالله تعم الفائده للجميع ويكونوا بصحه وعافيه دائما ويعد عنهم الامراض والسمنه
وتسلمين يالذووووووق على الوردات وانشالله اشوفك بأحلى جسم

تحيااااتي لك / الدلوعه
الدلوعــــــــــه
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ممكن استخدم النسكافية مع الكوفي ميت
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ممكن استخدم النسكافية مع الكوفي ميت
أختي النسكافيه والكوفي ميت كلها مواد صناعيه ومواد حافظه ممنوع استخدامها عندك البن اللي من المحامص ممكن لكن غيره لا بسبب المواد الحافظه المضره ,,,,,

تحيااااتي لك / الدلوعه
الدلوعــــــــــه
ما شاء الله موووفقه بأذن الله وإن شااء الله إذا خلصت الرجيم إلي قاعده امشي في حالياً بسوي رجيمك
ما شاء الله موووفقه بأذن الله وإن شااء الله إذا خلصت الرجيم إلي قاعده امشي في حالياً بسوي...
انشالله بتطبقن النظام وترتاحي عليه وهو نظاام صحه قبل كل شي
والله يوفقك انشالله ويصير وزنك مثل ماتحبي

الدلوعه
الدلوعــــــــــه
HADOBA HADOBA :
اختي العزيزه ممكن اني اسوي شوروبة حب او فريك واقعد اشربهم ولا لا ؟؟وهل ممكن اني اسوي فريك واكلو؟؟؟؟؟وهل ممكن اني اضيف سكر الرجيم للشاي؟؟؟؟ واكل عيش حبالي هو اسمو ه البر
اختي العزيزه ممكن اني اسوي شوروبة حب او فريك واقعد اشربهم ولا لا ؟؟وهل ممكن اني اسوي فريك...
طبعاً ممكن والحب والفريك هي قمح أصلا وهي أفضل شي

سكر طبعا لا حتى اللي للرجيم مضر جدا لكن ممكن السكر الاسمر وهذا يكون موجود عند العطار

والعيش البر ممتاز طبعا لانه قمح

والله يوفقك لما يحب ويرضى

الدلوعه
الدلوعــــــــــه
الله يجزيك الخير ويعطيك العافية
الله يجزيك الخير ويعطيك العافية
الله يعافيك ومشكوووووره على المروووور

تحياااتي لك / الدلوعه