10 كيلو في 8 ايام

بدايع • 21 سنة

:D خربته من بعد اليوم التاني
:(
أيش صار على الباقين

طيف البحرين • 21 سنة

حزن عميق :

كركوبة الحبوبة بالأول بديت الرجيم ولاقلت لنا كم نزلت ومرة ثانية بديت ولاعاد رديتِ؟؟ بنات من الي جربت وحصلت نتيجة ؟؟ ومين العكس؟؟

كركوبة الحبوبة بالأول بديت الرجيم ولاقلت لنا كم نزلت ومرة ثانية بديت ولاعاد رديتِ؟؟ بنات من...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الاخوات الكريمات

هذى نصيحه لوجه الله :D
وما على الرسول الا البلاغ

واذا ما عجبكم كلامي لا تردون على بس المهم انى ابرأ ذمتى واقولكم

الرجيم هذا ماتت بنت بسببه فى ديرتى
وللعلم عمرها كان 21 سنه كانت ما تاكل الا التفاح
لمده لا تقل عن شهــر :D

يا حبيباتى
الرجيم يكون فى حدود المعقول وصح ان التفاح له فوائد كثيره
لكن الانسان ما يستغنى عن باقى الوجبات ولاتنسون ان الواحد اذا ما اكل
وهو متعود على الاكل اساسا المعده راح تتعب وتصير فيه مضاعفات

انا شخصيا جربت الرجيم الكيماوي وبحمد الله نزلت عليه تقريبا
9 كيلو لكن بانت على الاعراض الجانبيه بعد ان توقفت عنه

1-
سقوط الشعر بكثره
2-
ما كنت اقدر اكل اى شى فيه دهون والنتيجه كانت الاستفراغ الدائم
3-
مشاكل فى المعده
4-
الحاله النفسيه لا يعلم فيها الا ربكم

ارجو انكم تاخذون كلامى بصدر رحب ..
والعذر من صاحبه الموضوع ..

اللهم اني بلغت اللهم فاشـــهد ........

احلى من العقد • 21 سنة

السلام عليكم شكرا للإخت الي نصحت وماقصرتي بس يااختي مااعتقد ان بيسير فيني شي سار لي 22 سنه وانا اغذي جسمي على كيف كيفه عشان جي ببدأ بكره بإذن الله الرجيم وعقب مااخلصه برد عليكم لاني اذا نزلت وقلت لكم اني نزلت مثلا كيلو على طو ل مادري ليش اخرب الرجيم وانشالله اسير ريانة العود وشكرا للإخت الي حطت الرجيم عسى الله يحطها في الجنه قولو امين ملاحضه انا اخت احلى من العقد باي

بدايع • 21 سنة

مشكوره طــــــــيف على النصيحه
انا جربت الكميائي وصار لي مثلج وورد وزني اكثر من قبل
وجربت التفاح يوم ونص ونقصت كيلووو
وحابه ارد اجربه وان شاء الله انتظم عليه ثمان ايام
معا حبووب الخميره
واليوم أول يوم
خبريني شنو صار عليكم :)

~RoMaNsYa~ • 21 سنة

يعيط العافيه اخت كركوبه وبالنسبه لليوم الاول والثاني انا سامعه انا مايصير تحذفي البروتينات والكريبوهدرات والفيتامينات من الوجبات لازم باعتدال لان ممكن يسبب مشاكل غدد وجزاك الله الف خير على مجهودك