بنت_الباحة
بنت_الباحة
مبرررررررررررررررررررررررروك حبيبتي على 8 كيلو ماشاء الله وكم المده الي نزلتي فيعا 8

وهل مافي مضاعفات عليكي
just-someone
just-someone
هلا خواتي..وخلاص من اليوم بنبدا....ربي يوقفنا ان شاء الله.. وزني ويا حسرتي بعد مانزلت العام رجعت من الثانوية العامة...الهم والقلق..على العموم..انا نحفت بالاول 25 وهاللحين رجعت 21 كيلو باقي اربع كيلووووووو وارجع نفس وزني الاول.... ......نشوف ان شاء الله كم ننقص..نتوكل على ربنا... فمان الله..
هلا خواتي..وخلاص من اليوم بنبدا....ربي يوقفنا ان شاء الله.. وزني ويا حسرتي بعد مانزلت العام...
مشكووووره دلع حبيبتي وعقبال الجميع انشالله
مشكووووره الفقيرة لله وقلايد على النصيحه انا ماصدقت اسوي رجيم :mad: انتو اتحبطوني ترااكم :( اتخلوني اغير رااي :angry:
حبيبتي بنت_الباحة ابصرااحه الحمدالله ماشي اي مضاعفات وغير اني ضعفت فيهم تقريبا بثمن تياام الاني اخر يومين خرفت فمانزلت فيهم مثل المطلوب وهو 10 كيلو
وانشالله الحين ناويه ابدأ برجيم 10 تيام 12 كيلوو بس انشالله يفيدني :22: مثل مافادني القبلي الان التغير حلو مليت من هذاك :)
ومشكوووووووورين حباااااااايبي
just-someone
just-someone
لو حتي منزلتيش بسرعة ومحفظتيش علي الوزن الجديد حتزيدي اي ريجيم بعد الانتهاء منه محتاج الي محافظة:26:
لو حتي منزلتيش بسرعة ومحفظتيش علي الوزن الجديد حتزيدي اي ريجيم بعد الانتهاء منه محتاج الي...
حبيبتي لمسات_الامل ممكن اعرف انتي سويتي رجيم 10 تيام 12 كيلوو وشفتي نتائج حلوه ولا عسب مااتعب عمري واخر شي مافي اي فايده :(
بلييييييييييييز حبيبتي ردي على بسرعه :) عسب انا بديت فيه وخبريني اذا استفتي منه ولا :angry:
مشكوووووووووووره حبيبتي واسمحيلي على الاساله الوايده :)
بنت_الباحة
بنت_الباحة
الف مبروك صراحة رجيم روعه وينزل بسرعه

عفوا حبيبتي في التدخل ليش ماتعملي رجيم 7 كيلو في 7 ايام للاخت طرابلس شكله مرة حلو

بالتوفيق ان شاء الله
بنت_الباحة
بنت_الباحة
وين وصلتو بالرجيم ردو علينا