زائرة
•
جزيتي خيرا
آمين وإياك.. شدي حيلك وأتبعي نظام غذائي صحي ومارسي الرياضة من مقاومة وكارديو وأن شاء الله تتخلصين منها من غير شر.آمين وإياك.. شدي حيلك وأتبعي نظام غذائي صحي ومارسي الرياضة من مقاومة وكارديو وأن شاء الله...
الموضوع امتنااااااع عن الااكل في اليل خاااالص بس ماء فقط ورياضه وعدم استخدام ادويه التخسيس لاانها مضره وشكرن
أنا فيني عجز وقلة الارادة
والا أكيد مع نظام غذائي متوازن وكثرة شرب الماء ورياضة . راح تختفي الكرشه بإذن الله
والا أكيد مع نظام غذائي متوازن وكثرة شرب الماء ورياضة . راح تختفي الكرشه بإذن الله
الصفحة الأخيرة