بالتووووووووووفيقبالتووووووووووفيق
بنات انا اسفة شكلي خربت الدايت ...
:angry2:
:icon33:
احس اني دخت وجعت مررررة واكلت شوي دجاج مطبوخ
بدون زيت مطبوخ مع طماطم ,,,
بعدين اكلت نص ساندويتش بيض مقلي مع شطة ,,,,
بس ناوية اكمل ان شاء الله بكرة رح ابدا في الفواكه مارح اوقف بإذن الله ولو
لخبطت رح اخذ شيء خفيف جدا المهم استمر لو اخسر 2 كيلو نعمة بنظري ,,,
:icon33:
:angry2:
:icon33:
احس اني دخت وجعت مررررة واكلت شوي دجاج مطبوخ
بدون زيت مطبوخ مع طماطم ,,,
بعدين اكلت نص ساندويتش بيض مقلي مع شطة ,,,,
بس ناوية اكمل ان شاء الله بكرة رح ابدا في الفواكه مارح اوقف بإذن الله ولو
لخبطت رح اخذ شيء خفيف جدا المهم استمر لو اخسر 2 كيلو نعمة بنظري ,,,
:icon33:
رروامس :
اهلــــــــــين لافندر انا اليوم السادس ولله الحمد <<<<<<<اشو باقي 6 ايام :) وبكره انشاء الله نبتدي الخضار <<<<<< الله يستر عسى مااحط رز مع الخضار هع هع والحمد لله اما بنسبه لسؤالك واللــــه ماادري اذا يسمح اتوقع لا يسمح انا عندي لك طبخه راح اكتبه لك وقت ثاني طيب الحين انا طالعه اول مااجي راح اكتبه تمنياتي للجميع ان ينزلو 12 كيلوووووووووو :)اهلــــــــــين لافندر انا اليوم السادس ولله الحمد <<<<<<<اشو باقي 6...
ماشاء الله خلاص شدي الهمه باقي لك 6 أيام عقبالي ياااارب ..:icon28:
وانقذيني بالطبخه لأني ماادري ايش اسوي >>> يمكن اسوي سلطه وبس :(
بالتوفيق يااارب ..
بنات اصبروا وصابروا والله أيام الزبادي روووعه لكن جتني لوعه من الحليب والزبادي ,,:09:
بكرة ببدأ في أول يوم بالفواكه ..:42:
وانقذيني بالطبخه لأني ماادري ايش اسوي >>> يمكن اسوي سلطه وبس :(
بالتوفيق يااارب ..
بنات اصبروا وصابروا والله أيام الزبادي روووعه لكن جتني لوعه من الحليب والزبادي ,,:09:
بكرة ببدأ في أول يوم بالفواكه ..:42:
أوزن بكره والا كل سته ايام ؟؟
أذا وزنت بكره بقولكم كم نقصت ..
وبحطها في الشريط ..^_^
أذا وزنت بكره بقولكم كم نقصت ..
وبحطها في الشريط ..^_^
الصفحة الأخيرة
ابتدى من بكرة وخليكى معانا
وإن شاء الله المرة دى نتغلب على السمنة :)