هايدي ..
مااعتقد لأنو كيميائي ..
وقريت في الصفحات الي طافت انو وحده بدلت ومانزل من وزنها الا 2 كيلو تخيلي ..
ووحده قالت ليها المفروض ماتبدلين لأنو مرتب على هذا الترتيب علشان يكون نزول الوزن اسرع ..
وقرأت انهم يستخدمون هذا الرجيم لتثبيت الوزن بعد الرجيم ..
اتمنى البنات يفيدونك ..
ساره ..
أنا مثلك مااحب البيض المسلوق عفته من الكيميائي ..
أحبه اومليت .. يمممممم
sara3
•
هايدي .. مااعتقد لأنو كيميائي .. وقريت في الصفحات الي طافت انو وحده بدلت ومانزل من وزنها الا 2 كيلو تخيلي .. ووحده قالت ليها المفروض ماتبدلين لأنو مرتب على هذا الترتيب علشان يكون نزول الوزن اسرع .. وقرأت انهم يستخدمون هذا الرجيم لتثبيت الوزن بعد الرجيم .. اتمنى البنات يفيدونك .. ساره .. أنا مثلك مااحب البيض المسلوق عفته من الكيميائي .. أحبه اومليت .. يممممممهايدي .. مااعتقد لأنو كيميائي .. وقريت في الصفحات الي طافت انو وحده بدلت ومانزل من وزنها الا...
هايدى اكتب لك تجربتتى اول يم اخت دوا من الصيدلية لتنظيف البطن من الساعة8 صباحا حتى الساعة6 المغرب بعدين خذت زبادى وشاى ونمت بعدين بديت
3 زبادى
3 خضار
3 فواكة
باكر3 لحم
وبعدة3 بيض
اعتقد انى بدلت بس نزلت 5 كيلو
المرة الجاية راح اسوية بدون تبديل
ممكن تكتبونة مرة ثانية بالترتيب
بعدين قاعة احاتى3 ايام البيض اخاف اتسمم فى اخت كانت كاتبة تجربتها واتسممت من البيض تقول انها كلت 6 بيضات مسلوقين فى اليوم
3 زبادى
3 خضار
3 فواكة
باكر3 لحم
وبعدة3 بيض
اعتقد انى بدلت بس نزلت 5 كيلو
المرة الجاية راح اسوية بدون تبديل
ممكن تكتبونة مرة ثانية بالترتيب
بعدين قاعة احاتى3 ايام البيض اخاف اتسمم فى اخت كانت كاتبة تجربتها واتسممت من البيض تقول انها كلت 6 بيضات مسلوقين فى اليوم
sara3
•
sara3 :
هايدى اكتب لك تجربتتى اول يم اخت دوا من الصيدلية لتنظيف البطن من الساعة8 صباحا حتى الساعة6 المغرب بعدين خذت زبادى وشاى ونمت بعدين بديت 3 زبادى 3 خضار 3 فواكة باكر3 لحم وبعدة3 بيض اعتقد انى بدلت بس نزلت 5 كيلو المرة الجاية راح اسوية بدون تبديل ممكن تكتبونة مرة ثانية بالترتيب بعدين قاعة احاتى3 ايام البيض اخاف اتسمم فى اخت كانت كاتبة تجربتها واتسممت من البيض تقول انها كلت 6 بيضات مسلوقين فى اليومهايدى اكتب لك تجربتتى اول يم اخت دوا من الصيدلية لتنظيف البطن من الساعة8 صباحا حتى الساعة6 المغرب...
اكمل والدكتور قالها ان فى اكل اذا كثرتى منة يسمم الكيوى الانناس الفراولة الفول والبيض
اشرايكم
اشرايكم
الصفحة الأخيرة
الحمد لله انك نزلتي استمري عيوني ..
سارة ..
مبروك حبيبتي على الوزن الجديد وعقبال ماتوصلين للخمسين بصحة وعافية ..
ام علي ..
والله وانتي الصادقة هذي الخلطه امي مشت عليها عشر ايام وربي ضعفت كثييييير ..
كنت بمشي معاها بس طعمها يلوععععععع ..
والله يوفقك حياتي ..
أنا الييوم الثاني من الفواكه ومازال الميزان فوق الدولاب خخخخ
تغديت الحين بطيخ ..
وعشاي ان شاء الله بيكون بطيخ ..
ادعوا لي بالتوفيق وانزل للخمسين وبعدها للأربعين وارتاح ..