الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك لكل البنات اللي نزلوا ساره و رروامس
nkntnm
•
رروامس :
هااااااااااااااااي انـــــــا اليوم صاحيه من بدري بس على شان اشوف شنو اخر وزن لي والنتيجه هي :42: :icon28: 5 كيلوووووووووووووووووووووووووووو:icon28: الحمد لله رب العالمين يمكن بتقولون قليل بس انا عندي كثير لاني من النووووع الي ماينل بسرعه الحمد لله والشكر لله :) والله ماني مصدقه حاااااااااااالي احس روحي بحلم انشاء الله اليووووم مفتوح ومن بكرى راح اعمل رجيم السعرااااات وبرجع لكم بعد شهر اخبركم كم صار وزني بالتوفيق يا بناااااااااااااااات الله يسهل لكم وينزلكم 12 كيلووووووووووو:) بنااااات عاد باركو لي لاتخلوني ازعل لاني مانزلت 12 كيلوووو:icon33: :) تحيياتي للجميعهااااااااااااااااي انـــــــا اليوم صاحيه من بدري بس على شان اشوف شنو اخر وزن لي...
مبرك عليك ياروامس ال5 كيلووالله حلوين وان شاء اله تنزلين أكثر برجيم السعرات
nkntnm
•
انا اليوم ثالث يوم بالزبادي ولله الحمد خلصت وبكرة ان شاء الله ببدأبالفواكه بس بسألكم حبيباتي عادي أكل كرزورمان لانه احس انهم يسمنون وامووووووووووت فيهم؟
الصفحة الأخيرة
وزنى صار 70 تخيلوووووووووووووووووووووووووووووووو
وودى انقص 6 كيلو على ل يااااااااااااااااااااااااااارب
بحاول امشى وبحاول استمر عليها
بس مشكلتى انها تلوع كبدى واحس بغثيان من الروب بحااااااااااول اصبر
دعوتكم لى