meram
•
مبروك الوزن الجديد وفعلا الواحد لما يبدا يسوي دايت تكثر الزيارات والدخلات والطلعات ولما تقولين مسويه دايت يجلسون يحنون عليك لين ماتاكلين بس فكره حلوه اني اقول شبعاااانه توي جايه من المطبخ وشبعانه (احس راح يتركوني بحالي)مبروك الوزن الجديد وفعلا الواحد لما يبدا يسوي دايت تكثر الزيارات والدخلات والطلعات ولما...
ام يوسف الاصليه ::: الله يبارك فيكى يارب
*غنــوجــه* :: كلامك مظبوط عشان كده لازم الرجيم فى السر
ظل السلام ::: عقباللك انشاء الله تخسى بصحة وعافية
::: الله يابارك فيكى
meram
سي سي80 ::: العفو لا شكر على واجب
سنوبس ::: شكرا ليكى لتذكير
انا مش بخدع بس دى غلطه مطبعيه انا نزلت 21 كيلو فعلا والله بس انا وبكتب غلطت وكتبتها 12
لكن طبعا من جسم لجسم تفرق معاه
انا كانت نسبة الدهون عاليه جداا جداا فكل لما نسبة الدهون بتكون اكتر الجسم بينزل اسرع
لما ابتديت الرجيم كان فى 2 اصحابى معايا
واحده خست 26كيلو والتانيه خست 11 كيلو بس وده ان عضلتها وعظامها كبيره اكتر من الدهون
بس اللى يشوفها يعتقد انها خست 30 كيلو
*غنــوجــه* :: كلامك مظبوط عشان كده لازم الرجيم فى السر
ظل السلام ::: عقباللك انشاء الله تخسى بصحة وعافية
::: الله يابارك فيكى
meram
سي سي80 ::: العفو لا شكر على واجب
سنوبس ::: شكرا ليكى لتذكير
انا مش بخدع بس دى غلطه مطبعيه انا نزلت 21 كيلو فعلا والله بس انا وبكتب غلطت وكتبتها 12
لكن طبعا من جسم لجسم تفرق معاه
انا كانت نسبة الدهون عاليه جداا جداا فكل لما نسبة الدهون بتكون اكتر الجسم بينزل اسرع
لما ابتديت الرجيم كان فى 2 اصحابى معايا
واحده خست 26كيلو والتانيه خست 11 كيلو بس وده ان عضلتها وعظامها كبيره اكتر من الدهون
بس اللى يشوفها يعتقد انها خست 30 كيلو
الصفحة الأخيرة