الانتباه لما تأكل والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاتة والهمبرجر
والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود الذى يساهم فى زيادة إفراز الدهنيات
الابتعاد عن التوتر حيث أظهرت كثير من الدراسات أن التوتر يزيد
إفراز الدهنيات على البشرة، فالاسترخاء والهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل أكبر.
إزالة المكياج دائما قبل النوم وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية
من الزيوت ويمكنكم الاعتماد على كريم أولاي توتال إفيكتس ثنائي مرطب + سيروم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة