كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ترانيم ضائعة
ترانيم ضائعة •
والله هالرجيم حلو انا سويته من زمان ونزلت عليه بس بعد فترة خربته وماني قادرة ارجع له لسبب واحد بس انه انا ما يعني لي الاكل بالنهار كثر الليل يعني اقدر بالنهار امشي حالي بفاكهة او عصير وكذا بس بالليل لازم آكل شي عدل ما استحمل سلطات وروب وحليب بالليل امل واخرب على طول
الله يعين
مشكورة حبيبتي بنت الكويت
الحمدلله على سلامتك ويتربى بعزك ولو انها متأخرة شوي
أم-أحمداني
أم-أحمداني •
حبيباتي بنات المنتدى ...
حبيبتي ^^بنت الكويت^^ ...
أمس كان أول يوم لي في الرجيم .. بس ما كان عدل مدل .. كان نص نص ..
الفطور : نسكافيه + لايت كوفي ميت ..
الضحى : 3حبات توست + جبن قليل الدسم + شاي حليب ..
الغداء : صحن سلطه + شوية رز + ثلث صدر دجاج ..
المغرب : حبة باتشي + قهوة عربية ..
العشاء : خيار + روب ..
وسلامتكم .. والله ايقدرني وأكمل الرجيم وتكون يومياتي عدل مدل ...
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
قرقوعة -------- هلا حبيبتي ،، الحمل خلصنا من سوالفه :) ولدت من 4 شهور الحمدالله صح ،، موفقه بنت - ليبيا ----------- جم وزنك وطولك ؟؟ ومن متى باديه بالرجيم ؟؟ أم-أحمداني ------------ العفو حبيبتي وعسى الله يوفقج ،، ناطرين أخبارج dalida_palace --------------------- مشكورة على النصيحه الحلوة
قرقوعة -------- هلا حبيبتي ،، الحمل خلصنا من سوالفه :) ولدت من 4 شهور الحمدالله صح ،،...
جوهرة دبي:26:

انا جربت الرجيم من فترة طويله
استمريت عليه 4 أسابيع بالضبط ونزلت = 8 كيلو ..

طريقة السلطة اليونانية :
خس - كرنب - جزر - خيار - طماط - فلفل أخضر - جبن فرنسي مكعبات قطعتين بحجم الكيري ،، وممكن قليل الدسم
(الصلصه: ليمون - خل - ملح - فلفل - زيت زيتون)

كل شي قليل الدسم..
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
قرقوعة -------- هلا حبيبتي ،، الحمل خلصنا من سوالفه :) ولدت من 4 شهور الحمدالله صح ،، موفقه بنت - ليبيا ----------- جم وزنك وطولك ؟؟ ومن متى باديه بالرجيم ؟؟ أم-أحمداني ------------ العفو حبيبتي وعسى الله يوفقج ،، ناطرين أخبارج dalida_palace --------------------- مشكورة على النصيحه الحلوة
قرقوعة -------- هلا حبيبتي ،، الحمل خلصنا من سوالفه :) ولدت من 4 شهور الحمدالله صح ،،...
shujoon:26:

تقدرين تبدلين الغدا بالعشا

والله يسلمج حبيبتي
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
قرقوعة -------- هلا حبيبتي ،، الحمل خلصنا من سوالفه :) ولدت من 4 شهور الحمدالله صح ،، موفقه بنت - ليبيا ----------- جم وزنك وطولك ؟؟ ومن متى باديه بالرجيم ؟؟ أم-أحمداني ------------ العفو حبيبتي وعسى الله يوفقج ،، ناطرين أخبارج dalida_palace --------------------- مشكورة على النصيحه الحلوة
قرقوعة -------- هلا حبيبتي ،، الحمل خلصنا من سوالفه :) ولدت من 4 شهور الحمدالله صح ،،...
أم-أحمداني:26:

يومج عدل مدل لو ما الشريحه الثالثه من التوست