مساء الخير
الغاليه بنت الكويت
الرائعه دوما
ريجيماتج ماعليها كلام
قمة الدلع
والله حلو ادلع نفسي بريجيم ينزلني وانا مستانسه
***
بكره ببدأ فيه ان شاء الله
بس ترى من الحين اقولج
يوم الاربعاء ناويه شوي اخربه
لانه عيد ميلاد بناتي
وشويه بشاركهم لانهم مايطيقون سالفة الريجيم
وراح يزعلون اذا مااكلت شي وياهم
***
سؤال
الغداء فيه خيارات
وقلتي نختار من بينهم ومش شرط بالترتيب
بس لازم نخلص الخيارات كلها وعقب نعيدها
لكن الضحى ماقدرت افهم
نفس الشي فيه خيارات
نسوي وياه نفس سالفة الغداء
ولا عادي يكون خيار واحد ونكرره كل يوم
وخيار من ضمنه نختاره لقهوة المغرب
يعني مثلا اذا اخترت التوست مع الجبن والخيار والطماطم للضحى كل يوم
واخترت الكاكاو للمغرب كل يوم
يصير كذا ولا لازم اخلص الخيارات كلها وعقب اكررها
***
وجزاج الله الف خير

(رقاوي):26:

هلا والله ..
ترى لايغرج الاكل الي فيه اذا جربتيه غير.


ام سارونا الحلوة :26:

يومك اوكي .
كملي والله يوفقج..


شيم***:26:

هلا وغلا نور الموضوووووع..



اختاري كل يوم شي افضل

بنفس اليوم الي تختارينه بالافطار لاتختارينه المغرب

مرحبااا...

البارحه كان تمام التمام...

واليوم نشيت الساعه خمس ونص العصر ع الساعه 6 شربت نسكافيه مع كوفي ميت..

وبعدها بساعتين تغديت هههههه لو انه مب وقت غداء.. كلت عيش مع قطعت دجاج مشوي.. وطماطه :)

اليوم ان شاءالله بيكون عدل مدل

>> ما اشرب النسكافيه والكوفي ميت لاني باجازة واقوم من النوم متاخر ..

الافطار : شابورة + كوب حليب

الغداء: بطيخ ( رقي ) >> كنت ناويه اسوي خضار مسلوقه بس قلت الرقي أسرع..

المغرب: نسكافيه + كوفي ميت + كاكاو وسط

العشاء:مادري للحين بليل اقولكم الاخبار ..

غزلان الصحاري:26:

هلا والله

يومج اوكي

موفقه