يعطيج الف عافية اختي العزيزة بنت الكويت
ترى الرجيم كثير حلو
وانشالله من بكره انا بتبعه
تسلمين
الله يعطيج الي في خاطرج انشالله ويعطيج الصحة والعافية

تحياتي
سارة

مساء الخير
كيف الحلوين
ان شاء الله كلو تمام


بالنسبه لاكلي امس
اكلت قطعتين توست بر مع جبن قليل الدسم
واكلت بطاطس مشويه
وكوب شاي مع اربع حبات بسكوت شاي
وعلبة زبادي قليل الدسم
وبسسس
وطبعا من غير رياضيه



شطوره له مشتاقه ابيك كذا على طول:)

بنات شخبار دلوعة ابوها مالها حس:(

مساء الخير
وين الحلوين وين الهمه والنشاط :angry2:
لهذي الدرجه كساله ولافيكم عزيمه:(
انا اليوم اكلت
طبعا كالعاده حبتين توست بر مع شريحة جبن قليلة الدسم
10ملاعق رز مع سلطه
سنيكرز مع قهوه:f226: وبسسسس
وبدون رياضه

ياله بنات اله اله بالهمه والنشاط والعزيمه القويه :7_5_131:
هذا خبري بخواتي بنات حواء
ماخبرتهم كسلانات :unsure:

بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
:06:
اح.. اح ..اح
راح صوتي وانا اناديكم:09:
وينكم ياكسولات يعني بس انا الي عزيمتي قويه بس:(
وين الهمم والنشاط
انا ان شاء الله همتي وعزيمتي قويه
حتى لو ادخل كل يوم واكتب لحالي:icon33:

جزاك الله خيرا


يفضل كاسه عصير برتقال او ليمون بدل البيبسي دايت و السفن لانه مضر

مشكووووووووووووووره