كوبونات الراقية تسجيل الدخول

...راما...
...راما... •



كم غنيمه رجعتي فيها :hahaha:
...راما...
...راما... •


ابروح افرفر بالمنتدى وارجع :27:
هيا *
هيا * •
ام دوللي ام دوللي :
هلااا رامااا الله يسلمك والله الريجيم الله اعلم بحاله والله انا اذا نزلت لاهلي ماارجع الا بالغنااايم الله يستر بس
هلااا رامااا الله يسلمك والله الريجيم الله اعلم بحاله والله انا اذا نزلت لاهلي ماارجع الا...
السلام عليكم

كيف الحال

طبعا مشت 40دقيقه على جهاز السير

شربت كمون وليمون

الفطور بعد فنجان القهوه((جبنه دايت وخيار وخبز اسمر وشاي محلى بالتروبيكانا

الضحى تفاح
الغدا باذنجان مشوي مع عصير الليمون+سلطه+علبه لبن(زبادي) دايت+قطعه خبز اسمر


المسا برتقال

العشا شوربه ملفوف
قلبي حيل حساس
قلبي حيل حساس •
السلام عليم
اليوم صايمه
بفطر ان شالله شوربة + برتقالة +تفاحة+ تمرة
العشا روبة + كم حبة لوز + كمثرى + صنطرة
قلبي حيل حساس
قلبي حيل حساس •
خروج
وحشتوووووووووووووووووووووووووووني والله