كوبونات الراقية تسجيل الدخول

&دلع العيون&
&دلع العيون& •
ماشاءالله يبنات بالتوفيق
.. الغلى ..
.. الغلى .. •
&دلع العيون& &دلع العيون& :
ماشاءالله يبنات بالتوفيق
ماشاءالله يبنات بالتوفيق
:22:




حلوو كثير

التمارين هذي احسها مررره رهيبه ساعدني انقص كثير بس تعبت لي ظهري :(

واساسا ظهري تعبااان خلقه :06:



الله يوفقك عيوني
المجنووووونه
المجنووووونه •
سلاموووووا



تمارين الصباح نص ساعه مقسمه بين تمارين الاخت الغلى والنط على الكره

شغل متواصل لمده ساعه ونصف فى البيت


احسه احلى تمرين الارداف وتساعدك عشان تعملى اطول وقت


وعلى الله احنا علينا اللى نقدر عليه ولا ننسى الدعاء ربي يسهل نزول وزننا
.. الغلى ..
.. الغلى .. •
يومياتي


الفطور : نص ساندويتش كباب جبته معي من البيت وبقيت نصه للغداء وأخذت معاه عصير مانجو

والعشاء ان شاء الله عصير كيوي واناناس


ادري خبصتها بس مع الدوام مادريت كيف أأكل
المجنووووونه
المجنووووونه •
خخخخخخخخخخخخخ

تخبص هذا التفاح اللى بالرجيم
هههههههههههههه

كباب مره واحدههههههههههههههههه