السلام عليكم
كيفكم صبايا
الغلى <<منافستي من التنافس يعني ننافس بعض يعني امممممممم مااعرف اقرب اكثر ان شاء الله فهمتي علي
تناهيد نجد<<افكارك مررره حلووه
ماشية اوكية والحمد الله بس مشكلتي مااعمل رياضة استنى الغلى تنزل الي قالت عنه وبسوية ان شاء الله
موفقات يارشيقات المستقبل
صباح الخيرات
كيفكم ؟
اشتقت لكم
امس مشيت ع السير 15 دقيقه كان عندي صداع فظيع
و كان ريجيمي تمام لكن بين الفطور و الغداء اكلت 1 بف صغير و توست مقلي مع جبن ايضأ صغير
اليوم شربت ماء ع الريق
الفطور 2 توست اسمر و بيضة مسلوقة وكوب حليب خالي الدسم
الغداء كوسة مسلوقه _ صحن سلطه _ 4 ملاعق رز
رآمـآ
تسلمين حبيبتي على الترحيب ...
خسسسـآره بس يالله الحمد الله اني جيتكم بعد .. :)
فطوري : نسكآفيه .. بس لسسآ ماشربته ..
والضحى : 2 توست + شريحه جبنه + خيار + طماط ..
تسلمين حبيبتي على الترحيب ...
خسسسـآره بس يالله الحمد الله اني جيتكم بعد .. :)
فطوري : نسكآفيه .. بس لسسآ ماشربته ..
والضحى : 2 توست + شريحه جبنه + خيار + طماط ..
رآمـآ تسلمين حبيبتي على الترحيب ... خسسسـآره بس يالله الحمد الله اني جيتكم بعد .. :) فطوري : نسكآفيه .. بس لسسآ ماشربته .. والضحى : 2 توست + شريحه جبنه + خيار + طماط ..رآمـآ تسلمين حبيبتي على الترحيب ... خسسسـآره بس يالله الحمد الله اني جيتكم بعد .. :) ...
منوره سوسو
وتحمسي الاسبوعين الجايه وراح ان شالله تنزلين كم كيلو ينفعوا
ههههههههههههههههههه
بس انتى من اي فريق
حددي
راما
رااااااااااااااااااااما
نفسي اخبص
بس قلبي مايطاوعنى
ههههههههههههههه
المهم الفطور شاي اخضر
الغداء لسه ماتقرر
الصفحة الأخيرة
صباح الخير
اليوم جمعتنا في بيت ابوي بس ان شاء الله اركز على السلطة
و الرياضة من يومين ما سويت احس بتعب ووهن الله يعين
لا تنسون سورة الكهف و الكثار من الصلاة على النبي