مشكورين بنات
انا نفسي انقص 2 كيلو كل اسبوع
لكن احسه مو مرة كأنه دسم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مشكورين بنات
انا نفسي انقص 2 كيلو كل اسبوع
لكن احسه مو مرة كأنه دسم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:o
صوتي احلى من دندن مووو :p
الله يبارك فيك
ايه عقبال الستينات يلا هانت :o
حبيبتي الريجيم مره صحي وبالعكس مو مهم النزول السريع اهم شي نزول صحي
انصحك فيه والله و2 كيلو معقولين تنزلينهم بالاسبوع والله يوفقك
خلاص راحت عليكي :o
صوتي احلى من دندن مووو :p
الله يبارك فيك
ايه عقبال الستينات يلا هانت :o
حبيبتي الريجيم مره صحي وبالعكس مو مهم النزول السريع اهم شي نزول صحي
انصحك فيه والله و2 كيلو معقولين تنزلينهم بالاسبوع والله يوفقك
خلاص راحت عليكي :o
هيا *
•
:o صوتي احلى من دندن مووو :p الله يبارك فيك ايه عقبال الستينات يلا هانت :o حبيبتي الريجيم مره صحي وبالعكس مو مهم النزول السريع اهم شي نزول صحي انصحك فيه والله و2 كيلو معقولين تنزلينهم بالاسبوع والله يوفقك خلاص راحت عليكي :o:o صوتي احلى من دندن مووو :p الله يبارك فيك ايه عقبال الستينات يلا هانت :o ...
السلام عليكم
طبعا بعد انقطاع لظروفوووووووووووووف خاصه
عدنا
طبعا الامس سبور 1.20
اليوم الصبح 40 دقيقه
الفطور بعد فنجان قهوه كورن فلكس مع حليب خالي الدسم
الضحى تفاح
الغدا سلطه مع تونه وخبز اسمر
العشا بيضه مسلوقه وخس وجرجير
طبعا بعد انقطاع لظروفوووووووووووووف خاصه
عدنا
طبعا الامس سبور 1.20
اليوم الصبح 40 دقيقه
الفطور بعد فنجان قهوه كورن فلكس مع حليب خالي الدسم
الضحى تفاح
الغدا سلطه مع تونه وخبز اسمر
العشا بيضه مسلوقه وخس وجرجير
:o صوتي احلى من دندن مووو :p الله يبارك فيك ايه عقبال الستينات يلا هانت :o حبيبتي الريجيم مره صحي وبالعكس مو مهم النزول السريع اهم شي نزول صحي انصحك فيه والله و2 كيلو معقولين تنزلينهم بالاسبوع والله يوفقك خلاص راحت عليكي :o:o صوتي احلى من دندن مووو :p الله يبارك فيك ايه عقبال الستينات يلا هانت :o ...
العفو عيوني تخيلي من يوم مانزلتهم لكم ماسويتاه غير يوم
كل يوم اقول ابسويه اليوم اروح البيت من العمل مهدود حيلي الحمدلله بس
حبيبتي موجوده تسملين ياقلبي تحسين فيني <<< تؤام روحي فديت قلبها :35:
والله كنت تعابنه امس حتى ما جيت للدوام خلعو لي ضرسي :06: بس واحد عاد قدامي 3 ضروووس :06: الله يعين
:16: ماأحبك
الف مبروك النزول غناتي
خليني نشوفك وبشريني بنزوللك ومن نزول لنزول ان شاء الله موفقه
كل يوم اقول ابسويه اليوم اروح البيت من العمل مهدود حيلي الحمدلله بس
حبيبتي موجوده تسملين ياقلبي تحسين فيني <<< تؤام روحي فديت قلبها :35:
والله كنت تعابنه امس حتى ما جيت للدوام خلعو لي ضرسي :06: بس واحد عاد قدامي 3 ضروووس :06: الله يعين
:16: ماأحبك
الف مبروك النزول غناتي
خليني نشوفك وبشريني بنزوللك ومن نزول لنزول ان شاء الله موفقه
الصفحة الأخيرة
اما الباقي اهون :06: