·$4· °• ҳ̸Ҳ̸ҳ •°·$1 السائرات وبقوهـ نحو الرشاقهـ ..(3)·$4·$4 °• ( شهر من تاريخه)

لزوجي وبس • 17 سنة

.. الغلى .. :

حبيبتي لزوجي وبس استمري على المستوى الاول عشره ايام والمستوى الثاني عشره ايام المستوى الثالث عشره ايام بكذا نكون خلصنا 30 يوم = شهر والمستوى الاول عيوني يجي حق نص ساعه مو 6 دقايق !!!!

حبيبتي لزوجي وبس استمري على المستوى الاول عشره ايام والمستوى الثاني عشره ايام المستوى...

انا بس 6 او 7 دقايق غريبة ؟

طيب و ين الاقي باقي المستويات لان عندي المستوى الاول 3 اجزاء:16:

.. الغلى .. • 17 سنة

الله يسلمك عيوني

المستوى الاول جاي ثلاث مقاطع كل مقطع عباره عن 9 او 10 دقايق مدري كم بالضبط بس مجموعهم يجيكي نص ساعه تقريبا

عموماً انا الحين راح انزل لك المستويات كلها

دقيقه وراجعه لك

لزوجي وبس • 17 سنة

.. الغلى .. :

الله يسلمك عيوني المستوى الاول جاي ثلاث مقاطع كل مقطع عباره عن 9 او 10 دقايق مدري كم بالضبط بس مجموعهم يجيكي نص ساعه تقريبا عموماً انا الحين راح انزل لك المستويات كلها دقيقه وراجعه لك

الله يسلمك عيوني المستوى الاول جاي ثلاث مقاطع كل مقطع عباره عن 9 او 10 دقايق مدري كم بالضبط...

الله يوفقك الغلى

انا عملت المستوى الاول جزء 1 فهمت ان كل جزء يوم :32:

.. الغلى .. • 17 سنة

.. الغلى .. :

المرحله الأولى الجزء الأول الجزء الثاني الجزء الثالث ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, المرحله الثانية الجزء الأول الجزء الثاني الجزء الثالث ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, المرحلة الثالثة الجزء الأول الجزء الثاني الجزء الثالث

المرحله الأولى الجزء الأول الجزء الثاني الجزء الثالث ...

تمارين جيليان بالمستويات الثلاثه
المرحله الأولى

الجزء الأول

http://www.youtube.com/watch?v=MEpeq7IIGcY

الجزء الثاني

http://www.youtube.com/watch?v=lPybG4MqL48&feature=related

الجزء الثالث

http://www.youtube.com/watch?v=ji22Z7gglHA&feature=related

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

المرحله الثانية

الجزء الأول

http://www.youtube.com/watch?v=rfW5lb-oTs0&feature=related

الجزء الثاني

http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8VsIdUuvA&feature=related

الجزء الثالث

http://www.youtube.com/watch?v=YRUlP1bcIRo&feature=related

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

المرحلة الثالثة

الجزء الأول

http://www.youtube.com/watch?v=5bXOv0dc89M&feature=related

الجزء الثاني

http://www.youtube.com/watch?v=bX_LgIGkbpM&feature=related

الجزء الثالث

http://www.youtube.com/watch?v=d-5Ewncq5yE&feature=related

.. الغلى .. • 17 سنة

لزوجي وبس :

الله يوفقك الغلى انا عملت المستوى الاول جزء 1 فهمت ان كل جزء يوم :32:

الله يوفقك الغلى انا عملت المستوى الاول جزء 1 فهمت ان كل جزء يوم :32:

:o

كويس اني لحقت عليكي

الحين تعملين الاجزاء حق المرحله الاولى كلها مع بعض ور بعض

بس اعتقد موقع يوتيوب مقسمنيها لانه يعطو العضو حجم معين لتنزيل المقاطع فعشان كذا قسموها ثلاثه اقسام

اوكي ياغناتي

ابي اسمع هز :p