يوومياتي
الفطوووووور 2توست بر وملعقه جبنه دايت وكاس حليب خالى الدسم ونص خياره
الغداء لحم بالخضار +3 ملاعق رز وصحن سلطه
العشاء كاس عصير اناناس وكيوي
((((((((((يقولون يحرق السعرات)))))))))
الرياضه ساعه مشئ بالهواء الطلق
مرحبا بناااااااااااااااات
من يوم تركتم وانا موقفة الريجييييييييم:(
كيفك وش اخباركم؟؟
ودي ارجع للريجيم بهذا الاسبوع الاجازة الجاي
باشد على نفسي شوي
ملاحظة ماراح اقيس وزني ولاراح اكتب باي لون
الا بعد الاسبوع الجاي عشان يمديني رجعت زي ماكنت:angry2:
من يوم تركتم وانا موقفة الريجييييييييم:(
كيفك وش اخباركم؟؟
ودي ارجع للريجيم بهذا الاسبوع الاجازة الجاي
باشد على نفسي شوي
ملاحظة ماراح اقيس وزني ولاراح اكتب باي لون
الا بعد الاسبوع الجاي عشان يمديني رجعت زي ماكنت:angry2:
بنوتة طموحة :
مرحبا بناااااااااااااااات من يوم تركتم وانا موقفة الريجييييييييم:( كيفك وش اخباركم؟؟ ودي ارجع للريجيم بهذا الاسبوع الاجازة الجاي باشد على نفسي شوي ملاحظة ماراح اقيس وزني ولاراح اكتب باي لون الا بعد الاسبوع الجاي عشان يمديني رجعت زي ماكنت:angry2:مرحبا بناااااااااااااااات من يوم تركتم وانا موقفة الريجييييييييم:( كيفك وش اخباركم؟؟ ودي...
لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
هيك ما يصير :16:
وين البنات معقوله كذا الخمول :16:
ولساتكم تطلبو نفتح تجمع جديد ... ودكم بأسم السائرت نحو الرشاقه يصيرو السائرات نحو الياأس :16:
لا كذا انا مش موافقه بالخاااااااااااااااالص
اقل شي خلو راما ترجع وتفرح بالحماس مو تيجي وتزيد عليها معدتها :o<<< الف سلامه عليها ما يجيها الشر
الان نبي حماس عشان نتشجع للتجمع الجديد
وانا اخترت كل عشره ايام احسها احسن من كل اسبوع وكمان فكره جديده محد قد سواها يمكن يزيد عددنا الى المليون :p <<< متفائله
خلونا نشوفكم
هيك ما يصير :16:
وين البنات معقوله كذا الخمول :16:
ولساتكم تطلبو نفتح تجمع جديد ... ودكم بأسم السائرت نحو الرشاقه يصيرو السائرات نحو الياأس :16:
لا كذا انا مش موافقه بالخاااااااااااااااالص
اقل شي خلو راما ترجع وتفرح بالحماس مو تيجي وتزيد عليها معدتها :o<<< الف سلامه عليها ما يجيها الشر
الان نبي حماس عشان نتشجع للتجمع الجديد
وانا اخترت كل عشره ايام احسها احسن من كل اسبوع وكمان فكره جديده محد قد سواها يمكن يزيد عددنا الى المليون :p <<< متفائله
خلونا نشوفكم
الصفحة الأخيرة
كيفكم حبايبي
وحشتووووووني
وحشششششششششتوني
وحشتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتوني