لاااااااااااااااااااااااااااااااااا يا الخنساء مي قالك كدة السكر الفركتوز هو فعلا سكر فواكه بودرة والنوع اللى بستخدمة المعلقة = 16 سعر حرارى فقط وبتعادل فى التحلية معلقتين سكر عادى وبشترية من الصيدليات وكتيبلى علية دكتور .... حاجة مؤكدة :27:
لاااااااااااااااااااااااااااااااااا يا الخنساء مي قالك كدة السكر الفركتوز هو فعلا سكر فواكه بودرة والنوع اللى بستخدمة المعلقة = 16 سعر حرارى فقط وبتعادل فى التحلية معلقتين سكر عادى وبشترية من الصيدليات وكتيبلى علية دكتور .... حاجة مؤكدة :27:لاااااااااااااااااااااااااااااااااا يا الخنساء مي قالك كدة السكر الفركتوز هو فعلا سكر فواكه بودرة...
تأكدت من السعرات الملعقة الكبيرة السكر العادي 15 سعرة يمكن الفرق لان حلاوته اكثر
بنات ما ودكم شوي تهزون اجسامكم :32:
ابي اسمع انكم كلكم مسويين تمارين اليوم
انا طبعا فيني الدوره فما بقدر اسوي تمارين راح امشي تقريبا ساعه الى ساعه ونص يلا مين تنافسني :32:
ابي اسمع انكم كلكم مسويين تمارين اليوم
انا طبعا فيني الدوره فما بقدر اسوي تمارين راح امشي تقريبا ساعه الى ساعه ونص يلا مين تنافسني :32:
الصفحة الأخيرة
فما اظن روب مع ملعقة فركتوز 66 سعرة يمكن السكر لحاله 60