4 كيلو في 3 أيام!!!!!!(رجيم العنب)

غالية الأثماااان • 19 سنة

ام الورود بالمره مااقدر على هالبرنامج وبتبع كلام ام البتيل وكفايه على ثلاث ايام ..
وانا بلشت من اليوم وان شاءالله اقدر اكملها واضعف اربع كيلو ..

بصــــ((((((())))))ــــمـة • 19 سنة

غالية الأثماااان :

ام الورود بالمره مااقدر على هالبرنامج وبتبع كلام ام البتيل وكفايه على ثلاث ايام .. وانا بلشت من اليوم وان شاءالله اقدر اكملها واضعف اربع كيلو ..

ام الورود بالمره مااقدر على هالبرنامج وبتبع كلام ام البتيل وكفايه على ثلاث ايام .. وانا بلشت من...

تتوقعون يجيب نفس النتيجه مع اللي وزنها اقل من 60 ؟

شوق الحبيب • 19 سنة

بصمه

بصراحه ننتظر تجربتك وحابين نعرف

شرايك تبدأين اليوم او باكر

وتبلغينا بالنتيجه

لك خالص حبي :)

SPiDeR_GiRl • 19 سنة

انا اليوم بديت وانشالله الوعد بعد 3 ايام يعني يوم الخميس

um_alzoz • 19 سنة

يا جماعه اقدر آكل حبة فيتامين كل يوم مع اول وجبة عنب ؟؟؟

لاني خايفه كثييييييير على شعري وعلى بشتري

يعني بسوي هالرجيم بالضبط بإذن الله اذا توفر العنب

من بكره ,, بس اباكل معه حبة فيتامين كل يوم

ياليت تفيدوووني عشاني قررت اسوي من بكره

و اذا نفع معي و نقص كل 3 ايام 4 كيلو

بستمر فيه اسبوع و يومين و اوصل الوزن

اللي ابيه

ياااااارب كلنا ننحف