انا جربته قبل سنتين ونحفت كثير
استمريت عليه اسبوع وتركته
وماكان وقتها عندي ميزان والا كان خبرتكم بالنتيجه
بس ملابسي وسعت على كثيييييييييير
خساره لو انا مكمله كان الحين شئ
بس الجوع والصداع ذبحوني مررره مع اني كل ماجعت اكلت:09:
وبعدين انقرفت كل اكلي عنب بس ان شاء الله راح ارجع عليه
واذكر دكتور قال لعمي استخدم رجيم العنب في 11 يوم تنحف 20 كيلوو
والله ينحف واللي عندها فقر دم ياسلام العنب مفيد لفقر الدم:09:
بالتوفيق ياصبايا
م البتيل جشعتيني وحمستيني ابدأ فيه
انا محتاجة ازل 5 كيلو اجربه 3 ايام وانزل 4 كيلو والكيلو الباقي نشوفله دبرة...
انا محتاجة ازل 5 كيلو اجربه 3 ايام وانزل 4 كيلو والكيلو الباقي نشوفله دبرة...
م البتيل جشعتيني وحمستيني ابدأ فيه انا محتاجة ازل 5 كيلو اجربه 3 ايام وانزل 4 كيلو والكيلو الباقي نشوفله دبرة...م البتيل جشعتيني وحمستيني ابدأ فيه انا محتاجة ازل 5 كيلو اجربه 3 ايام وانزل 4 كيلو والكيلو...
:09: ياجماعه اليوم الخميس أنا بديته والوزن 83ك وانا كان وزني 92.5ك خلال 4 شهور وصلت 83ك واليوم بديته أبغي أكسر الثمانين أدعو لي :10_8_11: :10_8_9:
الصفحة الأخيرة
وباذن الله اذا الله كتب ناويه استمر عليه 15 يوم بالضبط ... وراح اخبركم عن النتيجه
وزني اللحين 102 تخيلو بعد ماوصلت 86 في 9 شهور رجعتهم
بس اذا الله كتب راح انزلهم
الله يستر واشوف كم بوصل