ام جيلان انا كنت مثلك احس بجوع فضيع بس استخدمى على الاقل اول اسبوعين حبوب لسد الشهيه على الاقل لين تتعودين على الاكل القليل
انا استفدت كثير كنت استخدم سيبوترم جبتها من مصر
هااااااي بنااات...
انا عجبني هالرجيم وناويه انشالله اسويه قرييب..
انا بديت اسوي رجيم من اسبوعين والحين انا بالأسبوع الثاني من الرجيم..بس مو رجيم العنب
نزلت اول اسبوع كيلو والأسبوع الثاني الحين نزلت كيلو..
ببدأاسوي رجيم العنب من الأسبوع الثالث..انا نويت اسويه كل شهر 3 ايام..احسه حلو ومفيد
وانشالله اول ماأبدى فيه بخبركم وبكون معاكم وبقولكم عن التطورات..
ادعووولي ربي ينحفني بالصحه والعافيه وينحفكم بعد..
موفقيييييييييين
انا عجبني هالرجيم وناويه انشالله اسويه قرييب..
انا بديت اسوي رجيم من اسبوعين والحين انا بالأسبوع الثاني من الرجيم..بس مو رجيم العنب
نزلت اول اسبوع كيلو والأسبوع الثاني الحين نزلت كيلو..
ببدأاسوي رجيم العنب من الأسبوع الثالث..انا نويت اسويه كل شهر 3 ايام..احسه حلو ومفيد
وانشالله اول ماأبدى فيه بخبركم وبكون معاكم وبقولكم عن التطورات..
ادعووولي ربي ينحفني بالصحه والعافيه وينحفكم بعد..
موفقيييييييييين
السلام عليكم
جمعه مباركه
اليوم راح اتغدى وما اتعشى
عشان من السبت بدور لي على رجيم اسبوعي ببداء فيه
وامكن بعده برجع تاني لرجيم العنب لاانه بصراحه مره عجبني
جمعه مباركه
اليوم راح اتغدى وما اتعشى
عشان من السبت بدور لي على رجيم اسبوعي ببداء فيه
وامكن بعده برجع تاني لرجيم العنب لاانه بصراحه مره عجبني
الصفحة الأخيرة
انا قلت حق وحده عن الرجيم ذا لانه وزنها ثابت من زمان قلت لها جربي رجيم العنب 3 ايام بس البارح شفتها تقول ماتحرك تعرفون ليش لانه ماستخدمة العنب الطازج بس عصير العلب